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一点成一字之规，一字乃终篇之准。（作者：孙过庭）
读书破万卷，下笔如有神。（作者：杜甫）
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。（作者：荀子）
合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。（作者：老子）
笔落惊风雨，诗成泣鬼神。（作者：杜甫）
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。（作者：陆游）
张翰黄花句，风流五百年。（作者：李白）
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（作者：荀子）
清水出芙蓉，天然去雕饰。（作者：李白）
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（作者：韩愈）
平生懒著书，书成亦快余。惊风日夜吼，随处足安居。（作者：李贽）
言，心声也；书，心画也。声画形，君子小人见矣。声画者，君子小人之所以动情乎。（作者：扬雄）
自小多才学，平生志气高；别人怀宝剑，我有笔如刀。（作者：《神童诗》）
诗可数年不写，不可一字不真。（作者：陶渊明）
字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。（作者：曹雪芹）
为求一字稳，耐得半宵寒。（作者：贾岛）
莫等闲，白了少年头，空悲切。（作者：岳飞）
你只闻到我的香水，却没看到我的汗水。你否定我的现在，我决定我的未来！你嘲笑我一无所有，不配去爱，我可怜你总是等待。你可以轻视我们的年轻，我们会证明这是谁的时代 。梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样？哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！（作者：陈欧）
欲书之时，当收视反听，绝虑凝神，心正气和，则契于妙，心神不正，书则欹斜；志气不和，字则颠仆。（作者：虞世南）
适合练字，文字优美的文章有：
周敦颐的《爱莲说》.119字；
韩愈的《杂说四》（马说）.151字；
陶渊明的《五柳先生传》.171字。
【扩展】
选择练字的文章可以根据文章的字数。从少到多，从简到难，一步一步来，切勿心急。
练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫”眼高手低“。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少练字者练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。
记得去年七月末曾写下“再见，七月”之语，而今再次邂逅七月又将告别七月，才觉那一声“再见”如一颗石子投在湖心，溅起的涟漪从未消逝。一年又一年的夏风吹过，那涟漪一圈又一圈的荡开，成了年轮。那年轮是一霎清风，也是一刹花开，江山依旧，斯人如鸿。
记得金庸的《天龙八部》里有一章写天山童姥，短短九字却觉触目惊心：红颜弹指老，刹那芳华。花开一瞬，明年依旧鲜妍。红颜却不抵花颜，光阴弹指，转瞬而去。有一句话说朝为红颜暮为枯骨，人生匆匆，真真也是朝夕之间。月初和月末，听着似乎有那么一段距离，空间和时间层叠出的不过是一次不经意的顾盼，轻轻的一低眉许就是八月。
那些花开花谢是看惯的，那些吐芽落叶亦是常见的。一年又一年，春华秋实，季节收获了属于他们自己的饱满，人生除了单调的重复似乎所剩无几，没有可以沾沾自喜的，没有可以竟日欢笑的，没有可以无所忧虑的。有的不过是畏惧，畏惧于光阴的荏苒，畏惧于幸福的无踪，畏惧于年华的老去，畏惧于生命的脆弱。也许有人会说这些都不值得畏惧，生命因存在而精彩。苦亦乐，乐亦苦，因为生命本就是一段苦旅。作为凡夫俗子，总有那些堪不破、参不透，总有那些患得患失，总有那些明白而做不到，几分贪恋，几分眷念，几分惶然，几分痴缠，如何没有畏惧？
那夏虫的浅唱，那夏花的绚烂，那夏阳的火热，那夏雨的磅礴，都似在呢喃低语，细诉岁月的娉婷。那从娉婷里翩然而出的七月，金光灿灿，似火，似海。揣一怀火热，倾一怀深邃，袭上心头。或许惊艳，却早已忘了它的容颜，依稀是一朵紫薇花开在骄阳之下，又仿佛是一朵牵牛花沾着晨露的启唇一笑。
“北方有佳人，绝世而独立，一顾倾人城，再顾倾人国。不知倾城与倾国，佳人难再得。”红尘情未央，谁为伊人鬓上霜？寻你百度，泪落千行。一曲肝肠断，天涯何处觅知音？
——题记
红尘有梦，怎奈岁月迷离，掬一捧月色温柔，却葬了花魂，冷了芳菲，半纸残卷，浅诉悲伤。
那一世的琴音，仍是雕刻在心上的伤感音符，曾经的记忆碎片，还深深地缀在三生石畔，永不分离的人儿却已散落天涯。残花落雨，静听弦断，隔岸为君独舞，空叹离殇的两行清泪，在荒芜里埋葬了过去，满怀寒凉的梦归处，守着一份空虚无奈的寂寞等待。
这可是名篇《鼎湖山听泉》用来练字正好，我自己用的就是这篇。
入夜，山中万籁俱寂。借宿寺旁客房，如枕泉而眠。深夜听泉，别有一番滋味。泉声浸着月光，听来格外清晰。白日里浑然一片的泉鸣，此时却能分出许多层次：那柔曼如提琴者，是草丛中淌过的小溪；那清脆如弹拨者，是石缝间漏下的滴泉；那厚重如倍司轰响者，应为万道细流汇于空谷；那雄浑如铜管齐鸣者，定是激流直下陡壁，飞瀑落下深潭。至于泉水绕过树根，清流拍打着卵石，则轻重缓急，远近高低，各自发出不同的音响。这万般泉声，被一支看不见的指挥棒编织到一起，汇成一曲奇妙的交响乐。在这泉水的交响之中，仿佛能够听到岁月的流逝，历史的变迁，生命在诞生、成长、繁衍、死亡，新陈代谢的声部，由弱到强，渐渐展开，升腾而成为主旋律。我俯身倾听着，分辨着，心神犹如融于水中，随泉而流，游遍鼎湖；又好像泉水汩汩滤过心田，冲走污垢，留下深情，任我品味，引我遐想。啊，我完全陶醉在泉水的歌唱之中。说什么“山不在高，有仙则名 ”，我却道“山不在名，有泉则灵”。孕育生机，滋润万木，泉水就是鼎湖山的灵魂。 这一夜，只觉泉鸣不绝于耳，不知是梦，是醒？ 梦也罢。醒也罢。我愿清泉永在。我愿清泉常鸣。
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