四个格分别叫做左上格左下格右上格右下格米字格米字格即在方格内印有米字形虚线的格，由横虚线竖虚线和两条对角的虚线组成多用于临摹，有助于安排间架及笔画的位置 米字格也是一些中小学生练字的工具。

1方法有两种第一种直接打开OFFICE WORD2010 文件新建书法字帖选项，建立新的书法字帖模板第二种是在桌面空白位置，直接右键新建Micrsoft Word文档，建立一个新的WORD文件，然后再点击文件新建书法字。

不过有些笔画少，但属笔画舒展的，也可写大些，如ldquo中rdquo字的竖画，ldquo安rdquo字的横画，ldquo人rdquo字的撇捺画等，就可以根据前后字的搭配需要而异在楷书的章法中，字的大小区分不很明显。

以上包含了市面上比较主流的几种硬笔书法练习纸，当然也许还有其他种类，但是不会有太大区别，最终选择的时候， 最好是跟自己买的字帖一致，这样方便临帖，对比不同 现在的字帖本身就有对应的格子，米字格田字格竖线格等等都有，字帖的选择。

肯定是有米字格的好，尤其是对于初学者，米字格可以帮助你掌握字体的结构，笔画的起收位置比例方向等细节。