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《写字正确的拿笔手势》百度网盘免费资源下载：
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正确握笔姿势方法：一、右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。 二、笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。 三、食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。 四、手掌与手臂成一直线。 五、捏笔手指与笔尖的距离为2.33厘米～2.67厘米。 六、写字时，手的支撑占在碗豆骨上。
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28个基本笔画有：横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、弧弯钩、戈钩、卧钩、竖弯、竖弯钩、竖提、横钩、横折、横析钩、横撇、撇折、撇点、横折弯钩、竖折、竖折折钩、横折提、横折折撇、横撇弯钩、横折折折钩、横折弯、竖折撇。
1、横
横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。
2、竖
竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
3、撇
撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与捺画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
4、捺
捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。
5、点
点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。
6、提
提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。如图：
7、竖钩
下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。如图：
8、弧弯钩
下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。如图：
9、戈钩
下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。写戈钩关键是要保持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。
10、卧钩
下笔稍轻，先向右下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。
11、竖弯
下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。
12、竖弯钩
在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。
13、竖提
下笔写竖，到适当处略顿笔向右上斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。
14、横钩
下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。
15、横折
下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。
16、横析钩
下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。
17、横撇
下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。注意横要稍向右上斜一点，撇要出尖，一笔写成。
18、撇折
先下笔写短撇，出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。
19、撇点
下笔写撇，不出尖顿笔后折向右下写长点，收笔较重。注意上部撇和下部长点的角度要恰当。
20、横折弯钩
下笔写横，顿笔折右下写竖，尔后圆转向右写横，到起钩处略顿笔向上钩出。注意弯处要圆转，下面的横要平，钩要小，要出尖。
21、竖折
下笔写竖(有长、短之分)，顿笔后向右写横，收笔较重。注意竖要直，横要平，一笔写成。
22、竖折折钩
下笔写短竖，顿笔折向右写横，再顿笔折向左下写竖钩。注意竖钩既不能太直，也不能太斜，钩要小，要出尖。
23、横折提
下笔写短横，顿笔折向下写竖，再顿笔向右上写斜提。注意提要短一些斜一些，要出尖。
24、横折折撇
下笔写短横，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写—小短横，最后折向下撇出，出尖。
25、横撇弯钩
下笔写短横，转折处略顿笔后写短撇，接着笔尖不离纸写小弯钩，钩的方向往左上。
26、横折折折钩
下笔写短横，右边稍高些，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写短横，再折向左下写弯钩。注意最后的弯钩要稍有弧度。
27、横折弯
下笔写短横，略顿笔折向下写短竖，再圆转向右写短横，收笔较重。
28、竖折撇
下笔写斜竖，略顿笔折向右写短横，再顿笔向左下撇出，出尖。
运笔的基本笔法
中锋、侧锋、偏锋、起笔、行笔、收笔、藏锋、露锋、提笔、按笔、疾笔、涩笔、转与折。
美的线条当是来龙去脉交待清楚、行笔流畅自如、轻重缓急得当，呈现出美的形态与神态，充满活力，或轻或重、或缓或急、或刚或柔，归于自然。
而交待不清、呆板迟疑、轻重无常的线条自然就是不好看的了；
写字口诀
小小一点要点好，学会顿笔很重要；
横要平，竖要直，撇有锋，捺有脚；
提钩要尖折有角，行笔轻快要记牢；
认真练习功夫到，笔画健美字才好。
18个基本笔画运笔示意图
一、长横
二、竖画
三、撇
四、点
五、卧钩
六、竖撇
七、竖弯钩
八、平捺
九、戈钩
十、垂露竖
十一、捺
十二、竖折
十三、竖钩
十四、提钩
十五、撇点
十六、平撇
十七、横撇
十八、横折
学会运笔
要学会运笔，应弄清楚指，腕，臂各个部位的作用及其相互关系。
一般来说，指的作用在于执笔，腕臂的作用在于运笔。
在书写字径3厘米以下的小字时，点画间距较小，动作细微，就用五指协调行笔。如书写拳头般大小的字体，由于运笔范围大，而以用腕为主要，指则辅助之。在大些的字，仅靠腕无济于事，须要用臂来配合腕共同完成书写。
练字的笔顺：撇折、撇折、提、横、撇折、横折钩、撇、点
练字的组词及其词语释义：
1、熟练[ shú liàn ]：由于经常做而有经验。
2、精练[ jīng liàn ]：（形）（文章或讲话）没有多余的词句。［反］冗长|啰唆。
3、练习[ liàn xí ]：（动）反复做作业或训练等，以求熟练：练习弹琴|练习武艺|刻苦练习。②（名）为了巩固学习效果而安排的作业或训练等：练习题|练习本|做练习。
4、操练[ cāo liàn ]：（动）按一定科目练习体育或军事技能：体操队正在操练。
5、老练[ lǎo liàn ]：（形）阅历深，经验多，办事稳妥：他身经百战，办事相当老练。［近］干练。［反］幼稚。
6、演练[ yǎn liàn ]：（动）训练演习：演练场|演练战术动作。
7、演练[ jiǎn liàn ]：（形）简明；精练：文字演练。［近］精练。
8、训练[ xùn liàn ]：（动）通过有计划有步骤地培养，使具有某种特长或技能：业务训练。
9、磨练[ mó liàn ]：同“磨炼”。
10、教练[ jiào liàn ]：（动）训练别人掌握某种技术：教练车|教练得法。②（名）做教练工作的人：体操教练。
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