1、凹槽行书硬笔字帖，练习字迹更容易掌握纠正，书写起来很适合成人速成凹槽练字板设计特别适合成人，掌握笔画和书写度都比较容易一点，不要浪费太多时间凹槽钢笔硬笔练字帖，对提高写好字有帮助，而且字帖字无重复，更有效率；成人练字用颜真卿柳公权欧阳询，或其它自己喜欢的楷书字帖都好；成人练好钢笔字速成的方法如下1需要正确的掌握练字技巧，笔画如何连贯写快2了解掌握结构及整篇如何搭配写好的全部规律和技巧3购买或者下载练字字帖来进行描红或者临摹字帖；练字板是一种新颖的硬笔练字的方法有作用的特点一练字板运用的是“巴普洛夫”条件反射学说的原理，对“手”进行重复统一 的标准练习，这样的反复刺激，就会形成习惯，只要坚持三周一手起落有锋 形体秀美的字体基本。

2、事实上，练字最好是从小开始成年人练字不会更好，但是成年练字有用因为小时候的字还未定型，可塑性最好，这个时候练字最容易养成正确习惯而成年后字迹已经定型了，这个时候如果字写得差的坏习惯已经养成所以很难更改；个人认为是有成效的仅仅觉得成年人练字要先抛下自身早已定型的写字习惯性和方法，根据练字帖一点点改正培养新的习惯性，这一环节会较为痛楚，但只需坚持不懈出来，字实际上就会有显著转变但是练字或是要坚持不懈长期的写；一首先要想清楚自己想练什么字体 练字不能贪多，看什么都好看都想练，那就四不像了可以去书店大量看字帖，找到自己最喜欢的，一本就好我曾经就有过这样的经历，一下午就在字帖区反复的看，然后买最喜欢的拿回家研究。

3、描抄临帖国家图书馆出版社发行的中国传统文化经典临摹字帖，不用外出避暑寒，有各种经纶可以学习描抄经文即练字又净心灵，积资净障有功德，素食馆结缘法本，佛寺上香结经卷，结缘抄本即可，练字的同时提高国学素养；成人练字帖是可以把字纠正过来的首先要完全抛弃固有的写字习惯，找一本自己喜欢的字帖，严格按照字帖来写字对你来说，错误点可能过于多，就直接忘掉自己的习惯，完全按照字帖来写对日常书写来说，最最重要的是每一个；第一字帖的选择可以说字帖的种类很多，什么钢笔字贴毛笔字帖等，字帖是初书者的无声之师初学者应当特别注意字帖的选择，因为字帖的好坏将对初学者的练习及以后的发展有很大影响我们认为练习钢笔字还是选钢笔字帖为宜；2选一本名家的并且是自己喜欢的字帖，认真临摹一般说来，应该按楷行草的顺序学习达到自己觉得比较满意的程度时，如果你天天坚持练习，这段时间估计要半年至一年半，你就可以拿着自己的习作去拜师了，这时拜师求教；成人练字帖是可以把字纠正过来的1首先要完全抛弃固有的写字习惯，找一本自己喜欢的字帖，严格按照字帖来写字对你来说，错误点可能过于多，就直接忘掉自己的习惯，完全按照字帖来写对日常书写来说，最最重要的是每一。

4、临帖都是必须的毛笔楷书方面建议临摹颜真卿的颜勤礼碑多宝塔碑和柳公权的玄秘塔碑，毛笔行书方面建议临摹王羲之的兰亭序和米芾的蜀素帖，而硬笔书法各书体则可以临摹田英章或庞中华的字帖；这样临摹练习起来容易接轨，入帖快，效果好对于有一定楷书和行书基础的人来讲，在基本掌握一种字帖的风格之后，应换一本其他风格的字帖临摹通过反复的临摹训练，吸取各家之长，逐步形成自己的书写风格这就要求选帖注意；1成年人初学最好先学楷书2字帖应当临摹颜真卿，欧阳询，柳公权，赵孟頫的字颜真卿的颜勤礼碑多宝塔东方朔画赞欧阳询的九成宫醴泉铭皇甫诞碑柳公权的神策军碑玄秘塔赵孟頫的。