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硬笔书法必练10字简单
硬笔书法必练10字简单，书法其实是我们生活中很多人都有接触过的，现如今大家对于字体方面也都开始重视起来，而书法也慢慢的活跃于的大家的视线当中，以下硬笔书法必练10字简单。
硬笔书法必练10字简单1
初学书法必练的10个字分别是、人、心、永、天、火、寸、古、工、口、女。其实这个问题没有一个准确、标准、一致的答案，因为这不是官方公布的，都是大家总结出来的。可能有一些朋友一看这几个字笔画这么少，肯定非常好写，这么想就大错特错了。之所以选这十个字，就是因为这十个字包含了基本的笔画、横、竖、点、撇、捺。
并且非常难写。不夸张的说，写好这十个字，书法就算是已经入了门了。初学硬笔书法必练的10个字笔画书写要点、1、垂露竖、笔势向下，不一定是垂直的，往往在左时稍左斜，在右时稍右斜。比如木，常见的问题是字中长竖作主笔，应用垂露竖。2、横钩 下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。
怎样快速练字，注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。3、短平撇、一般在字的顶部，写得短而平，否则，头重脚轻，不成比例。写 法是起笔向右作顿，随即转笔向左下15°迅速提笔出锋。宜平、宜短，如鸟啄食 如千、反、毛、禾等字中的短平撇。1、练一个字一次最好不要练习太多遍。怎样快速练字，每写一遍都应该认真地读帖、比较、修改，这样每一次都能有所进步。
如果感觉怎么都写不好，那么当天不适宜再多练习了。因为反复用错误的方法写一个字，其实是在强化错误。过段时间，再写这个字，你会发现比原来写得好，这就是练习潜移默化的作用。正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是、右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住,离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50度角左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
硬笔书法必练10字简单2
这6项是高手必练的，硬笔楷书练字指南
第一项练习、楷书的笔画。
练硬笔楷书，理所当然要先从楷书的笔画练起，楷书的笔画很多，有基本的笔画，还有复合的笔画，笔画练不好，那么基本就无从谈及其他方面的练习。
楷书的笔画可以分为31个笔画，分别是、右点、左点、相向点、相背点、横、撇、竖、捺、提、竖钩、弧弯钩、卧钩、戈钩、竖弯、竖弯钩、竖提、横钩、横折、横折钩、横撇、撇点、撇折、横折弯钩、竖折、竖折折钩、横折提、横折折撇、横撇弯钩、横折折折钩、横折弯、竖折撇。
这里面有基本的笔画，比如横、撇、竖、捺，也有复合的笔画，比如横折折撇、横撇弯钩、横折折折钩，不管是哪一种，都要求把“起笔、行笔、收笔”写到位，一定要写出笔画的“停顿点”，有的笔画有一个停顿点，而有的笔画有两个甚至三个停顿点，写出停顿点，就意味着写出来笔画的“节奏感”，否则就直来直去没有变化。
还要注意，在行笔过程中，要有所轻重，不能只是“按着写”，也不能总是“提着写”，光按不提，线条呆板，只提不按，线条太飘，有按有提，笔画才富有变化，富有节奏。
关于硬笔楷书的31个重要笔画，怎么写，详细的视频讲解、示范、例字，可以查看专栏、楷书练字第一关31个笔画视频教程，在心灵飞书法的主页面找到“专栏”查看该课程。
上面讲的是练楷书的笔画，这是基础，对于笔画有了基本功之后，或者说练笔画有了基本的知识与技能之后，接下来，就是练偏旁部首了。
第二项练习、楷书的偏旁部首。
对于练偏旁部首，很多初学者认为练不练的无所谓，练好了笔画，就可以把字写漂亮了，其实不然，偏旁部首是组成汉字的重要成分，甚至是起到决定性的作用的，因为偏旁部首其实可以看成一个字了，它是由许多笔画组成的，是字的很重要的构件，试想，一台机器，零部件都不合格，谈何整个机器的合格。所以，偏旁部首是不能不练的，是必练的。
偏旁部首非常多，有好几百个，可以找出那些常用的、难写的偏旁部首，对于每一个偏旁部首，需要讲究细节的练习，细节决定成败，比如，用下图这个办法，就可以对偏旁部首有充分的了解和掌握、
图中通过对偏旁部首“建字底”进行了“图解”、“错误写法”、“加工笔画”、“描红”、“临摹”等过程，充分了解和掌握建字底的正确写法。
对于偏旁部首，有了基础之后，或者说在练偏旁部首的同时，还要练间架结构。
第三项练习、楷书的间架结构。
很多人写字，笔画写得挺好，但就是仍旧不好看，很大程度上是因为、间架结构没有写好。结构，是关乎到字的稳定、平衡、美观的，结构不好，谈何一手好字。
楷书的间架结构，可以分为多个类型，有左右结构、上下结构、左中右、上中下结构等等，注意对每一种结构进行详细的研究，比如比例划分、收放关系、穿插关系、呼应关系、避让关系等等，而且，练结构，要与练笔画、偏旁部首充分有机结合起来，只有这样，才能全面系统训练。
有这几种楷书间架结构需要练练、1、左右相等 。2、左窄右宽。3、左宽右窄。4、左最小中其次右最大。5、左最大。6、中间大。7、上下相等。8、上小下大。9、上大下小。每一种类型按照这个顺序学习、图解、加工大字笔画结构示范、楷体示范、手写楷体示范、描红、临摹示范。这样练，可以系统掌握结构的写法。
第四项练习、楷书的排列格式。
我们平时写字，不是写单个的字，而是写多个字，或者一段字，甚至一篇字。很大程度上，在别人的观看者的眼里，是看整体上的，排列得美观，写得整齐，布局和谐，就看着顺眼，否则就看着别扭，即便是可能单个的`字写得很好，但是总体上不知道怎么排列，就势必带来不美观的感觉。
一般情况，要练在“方格”、“横线格”、“空白纸”上这三种排列格式，因为这三种格式，平时用得较多，而且，要练现代书写格式，从左向右写，从上到下写，这样写起来顺手、整洁，避免弄脏纸面，也避免弄脏手面，也便于眼睛观察，都能看得见所写过的字，有助于字与字之间的排列。
字与字之间的排列，要用“重心点平移”的办法，也就是说，将每一个字的重心点，沿着一条虚拟的与格子的水平线、或者与纸张的上边缘线，平行地往右移动，这样排列，就可以把每一行写得整齐。
第五项练习、楷书难写的字。
练字，不能只练那些简单的好写的字，因为平时可能什么字都要用到。有些字，特别难写，有的字笔画虽然少，但很难写，有的字笔画很多，也很难写。
心灵飞书法，总结了200个难写的字，比如、凸、壤、囊、罐、戈、老、步、张、陆、驱、纽、茂、柜、拢、卧、转、皮、轮、非、灯、火、戏、齿、些、昆、版、乖、顷、软、垄、或、彼、究、秀、每、医、花、我、炎、炉、建、诞、波、官、驼、毒、挑、甚、咸、皆、背、矩、缸、卸、秋、侮、美、庭、
姜、染、逆、逃、盈、匪、栽、载、热、框、乘、莲、秘、哥、舰、础、衰、排、继、准、陷、能、脊、疲、离、烧、菠、盛、距、雀、海、梅、悔、辅、黄、敏、瓶、
爽、袭、断、率、越、液、焰、淡、密、博、馆、鹿、紫、辉、感、艇、牌、筑、筐、喷、搜、悲、董、插、成、九、匕、乃、化、北、忆、龙、出、必、比、瓦、及、扔、轨、达、此、延、毕、旨、边、兆、有、匠、扔、迈、叉、为、舟、里、垂、冉、义、臣、再……
这里不一一列举了，如果想看视频讲解、示范，可以参考完整的视频教程“难写的字集锦200节视频课讲与练”，点击下面的专栏查看、
对于这些难写的字，有必要好好练练，练好了这些难写的字，硬笔书法水平将得到很大的提高。
第六项练习、楷书技巧妙法。
练字，不能不动脑筋的苦练，那样是费力不讨好的，或者说浪费时间的，要想节约时间多掌握知识与技能，或者说速成，就得找到一些妙法，管用又实用，立竿见影，让练字事半功倍。
有时候，用上一个妙法，就等于苦练一周、一月，甚至一年。为此，心灵飞书法总结了多年的经验，创作了关于楷书的高招妙法的教程“心灵飞书法36计”，专门讲解了各种楷书的妙法，有些是之前没听过更没有练过的，通俗易懂，速成速效。
如果想节约时间快速掌握楷书的写法，可以参考这个教程，可以说是速成的妙法，可以这样理解，用上妙法，避免了苦练，学到了方法，节约了时间，不就是等于速成么，因此，练字是可以速成的，怎么就不能速成呢，那些说不能速成的，那些说必须下苦力苦练的，可能是因为没有巧妙的练字法、教不出东西来的人才这么说的
硬笔书法必练10字简单3
如何练好硬笔书法(初学者必看)
一、书法学习的注意点
人们现在正热衷于练习硬笔书法，有的人短期内进步明显，有的人苦练数年却毫无进步。学写书法应注意下面几点、
1、选择范本，先摹后临，摹临结合
纵览市面上出版发行的钢笔书法字贴，由于是钢笔书写的原因，字都偏小。虽然笔画精细，结体严谨，但不便于初学者摹写(蒙着字贴写) 。大多数人又懒于摹写，认为只有小学生才这样做，殊不知摹写是学书书关键的一步，是避免" 抄贴" 学无收益的有效方法。一个不摹只临(照着字帖写) 者，很难发现自己书写的弊病，只有先摹后临，摹临结合，才能有进步。选中字帖后，可用复印机放大到
1.5Χ5厘米的字。如果自己喜欢写撇捺明显、精巧的写，就可选用弹性的钢笔。在学的过程中，摹、临、背(默写帖字) 、创(写与帖字相近的字) 四结合。另外，可将字帖后页自己没学过的内容记入脑海或请人念，然后用自己的习惯方式写出来，再和原帖字比较，就可以看到自己与字贴之间的差距，从而检查自己的弊病所在。
2、选择正确的方法
学习硬笔书法，为了速成，可以直接学行书。但多数学书者受" 写好了正书才能写行书" 正统观念的影响，长期精描细画地写楷书，一旦实用需写行书发现没有进步就丧失了信心。所以，直接写行书或正、行结合练，都是短期见效的方法。
3、选择合适的书法字帖
在书法字帖中，有规范严整的，也有疏朗奔放的。每个人性格的不同使得爱好各异。同样一本字帖，也因人而异。一个性格豪放、外露的人写起来往往不拘泥于点画，喜欢写大幅的行草书。虽然潇洒、流畅，但法度不足、草得天书一般。而一个性格内向、深沉的人则常常喜欢写工整精美的正书，但在写行书时过分计较点画的精细，难以摆脱僵硬、死板的书写习惯。
所以，对各种风格类型的字帖加以选择再定自己的专攻对象是第一步，在学的过程中据已特点对症下药地换帖是第二步。选择，深入，冲淡，融合，才能逐步提高。历史上王羲之《兰亭序》、《圣教序》帖，颜真卿《争座位帖》等都是优秀的行书范本。可以直接临习，为了解决用钢笔书写起来字小笔划细的弱点，可用软铅笔2B-5B 临写，用铅笔其好处有三、一者无钢笔运用不当偏锋挂纸之病，写起来圆畅自如、易得行气;
二者避免用钢笔时追求点画的精雕细刻，忽视整体效果，为快写打下基础; 三者笔粗可写大字与原帖相近，既有法度又可消除拘谨、无束缚之感。
4、用笔应恰当
毛笔书法中讲究中锋行笔，钢笔书法同样重视运笔的正确性，如果握笔过紧，僵硬，转折或运笔时笔尖一侧着纸，就容易挂纸，难写流畅。正确的握笔方法是松紧适度，使笔尖下水缝处于笔的正中位置，在 书写过程中根据笔画的粗细、主次决定用力的大小，而这种技法，要求学书者在对帖练习时注意观察分析才能逐渐掌握。
5、善于思辩
学习写书法，长期苦练固然重要，还应善于动脑，否则，写出来的字将只具型而无神。还要克服不爱静心练，面对字帖，心猿意马，只知狂怪，不明规矩，提笔便是龙飞凤舞的缺点。只有勤学苦练、善于动脑，才可写好书法。
练字的应有心态与基本要求
1、确定目标。没有目标则如在海上乱漂，不知道该往哪个方向走。所以练字一定要先确定目标，比如一年内把楷书练好。
2、确定时间。每天固定一个时间来练字，假如你连时间不能确定下来，就别想什么商效练字了，还是洗洗睡吧，再厉害的技巧，它总是要时间才能实现的。
3、确定内容。每天练什么，这是要知道的，每天随便乱写，给再多的时间也没用。
4、选择好笔。练字对字也是有一些要求的，挑选一支好的笔显得非常重要。
5、摆正心态。商效是可以的，但心态要摆正，不能想着一步登天。
6、选好字帖。这是非常关键的一步，选好字帖就成功了一半。关于怎么选择字帖，嘉强老师在往期有讲了很多。
7、选择明师。书法可以自学，但有老师更好，其实最高效的方法就是找个明师，嘉强说的是明师，不是名师，明白的老师才能教你好东西，有些名师并不一定会教得很好。
8、坚持练习。假如你不坚持练习，就不要再问我有什么高效的方法了，你都不肯下水，再高级的方法也教不会你游泳。
9、固定数量。每天练习的量也很重要，不能说我有练了就行了，写一两个字不叫练习，要足够量，比如每天500字。
10、多练永字。永字集合了汉字的基本笔画和大多结构特点，很重要，建议开始时好好练这个字。
11、笔画过关。基本笔画必须过关，这是建房子的基本材料，材料不好，建不好扇子。
12、结构过关。结构是字的形态，基本笔画好了，就要把结构练好，有了好材料就要建出有风格的房子。
13、章法美观。章法是一幅作品的整体风格，是一栋房子的整体观感。
14、一波三折。特别是写横画的时候，不要笔直地划过去，要呈现一波三折状态，让线条有动感，这样才能体现舞蹈性。
15、左低右高。写横画时要呈左低右高形态，千万别写成一条直线。
16、点如坠石。写点的时候要有力，呈现高山坠石状，这种点让人看起来非常有力量。
一、写字的字体已经成形，能不能改，怎样改法？
答：能改，而且用不多久。很多同志认为：写字已经成形，年龄已经渐大了，不能改了……，这种看法不对。要知道，写好字并不是什么难事，也不是高不可攀，而是极其好学，只要你方法对头，改正旧的写字习惯。具体地说，在你练写的时候，必须端正写字的姿势和执笔方法，这是首要条件。
现在列举先人练字二例，现结合本身体会，谈谈这个问题。
大家知道，中国书圣王羲之，他先从卫铄学书，之后又多见先代名家钟繇等名著，遂改变初学。正是他，继往开来，把古朴的书体变成娇美流畅的今体，对楷、行、草书均有创造性的贡献，这就是王羲之在中国书法史上的历史功绩。
再说颜真卿，他初学褚遂良，后从张旭得法。他参用了篆书笔意，写出了端庄雄伟的楷书。是他开创了二王以外的新风格。
我本身先从钟绍京的楷书摹法，后又从欧阳询、黄自元的楷书得法，在行书上追学黄若舟的笔法，自感距离尚远，自己仍须努力。但不论你写的字成形多少年，都是可以改的。
有的同志提出：写钢笔字摹仿毛笔字帖行吗？实践证明，可以，其效果一样。
写好钢笔字和毛笔字，不论年龄大小，不论你写字是否成形，只要勤字当头，下定决心，认识到对工作对前途有着相关的重要性，经过一番努力，是能写好的。
起步虽晚犹可追，古往今来，有许多三十而立后学成才的名师。宋朝的梁颢，八十二岁才考上进士，他咏道：“也知少年登科好，争夺龙头属老成。”明朝李贽，弃官就学，立志著书的时候已是五十四岁了，他的名著《焚书》，《藏书》先后在六十四岁和七十三岁时完成的。
成就的取得，不在于年龄大小，关键在于志向和恒心。
二、写字应当从何学起？
答：先要选好你所理想的字帖，又要考虑是否近似你所写的字形，选好了，先看上几遍，分析其中字形要点和结构的规律。这叫“意在字先”，然后用透明白纸先描摹，后临摹，熟记每个字中的关键部位。具体步骤分述如下：
写字的姿势和执笔
（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。
（2）执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜，（只要掌心放平些，笔尖就自然向前）；食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。
（3）笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。
（4）握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。据在中学讲课所见，一个有五十人的班级里，就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜，大学里也是这样，正是这个缘故，这些同学写出的字，钩不象钩，捺不象捺，笔画全是平拖堆砌。
前已说过，写字好坏，在姿势和执笔上有绝对关系。如同木工锯木一样，如果姿势和拿锯不正，即便“线条”画得再直，你也要锯歪的。这和写好字的道理是一样的。
三、学书法的步骤应当怎样安排？
答：先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。
一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把“零件”加工好；练好偏旁部首，就好比开始“组装”；练整个字形，就等于进入“总装”。就是说，先学“分解”，后学“连贯”。所以说，楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础。
在练写基本笔画时，要分类去练。如练写“丶”时，要把丶、丿、丶、丨等分别练好，然后后再写“连贯”，进行组合。
一般的规律：练楷书先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。
汉字的“点”画写时要加重，如石坠地。什么样的部位需要什么样的点，要做到“意在笔先”。如“宀”上头的点按钟绍京、欧阳询的写法，用短小竖势书写是比较有力的。
四、为什么说学字必先练楷书？
答：大家知道，幼儿开始走路时，必先学站立，站稳了才能学迈步，步子熟了，才能快步走，然后跑起来。
这和练字的三部曲一样，先练楷；再练行；三练草。历代书家一致主张，只有练好楷书，基础牢了，再写行、草就容易了。只有练好楷书，写出的字，才能笔不浮滑，体不支离。
五、先学楷书需要多久呢？
答：只要你选好字帖，每天坚持写两页，持之以恒，两个月就可以收效。至于练写的方法，仍是先描摹，后临摹，然后对照找差距。对难写的字，要分别记下来，专门突破。
当你练有成效的时候，你就自然产生了兴趣：越写越爱写，越看越高兴！这就是你成功的开始。
六、写行书已经习惯，再练楷书能成吗？
答：没问题，而且还快呢。因为你对字形的结构已有一定的印象，在书写上也有一定的基础，手指和腕部更有一定的素养，只要方法改变一下，纠正你原来拿笔和运笔姿势，按着楷书的基本体系，坚持练下去，那么，在半年的时间就可收效。
七、要想写好每个字，其重点应当掌握哪些？
答：第一要掌握笔力，这里指的是该用力的笔画就要用力；不该用力的就要轻笔过渡。
例如写国、红、真、钢等字，轻重分得清，看起来就会给人以美感。
一般来说，写“丶、一、丨、丶（捺）”等笔画着笔应用力，其它稍轻些。但一个字中的个个笔画不能都用力。比如，写“人、大、天”等字的撇画应当轻，捺画应当重。相反，撇画写成重，捺画写成轻也可以，总之不能平均用力。
八、有人说，基本笔画好练，间架结构难写，是这样吗？
答：说起来好象很难，实际上只要你方法找准，路子对头，是很容易的。
比如，你首先练好了基本笔画之后，就有基础功底了。所说方法找准，路子对头，指的是在结构上分清是独体字，还是合体字。
如果是独体字，就要掌握字的中心和重心。例如“上、下、千、十”等字全是独体字，这就要掌握它的重心：横画稍长，竖画稍短，而竖画必须居中而下（楷书）。
如果是合体字，则要分清是左右结构；还是上下结构；是左中右结构，还是上中下结构，是半包结构，还是全包结构。
弄清这六个区别，再按字的定义和组织规律去掌握。这样，就可写出一个完美而秀丽的字形来。
例如：“好”“妈”属于左右结构；“幸”“素”属于上下结构；“常”“掌”属于上中下结构；“匠”“医”属于半包结构；区别这些不同的结构定义，就好办了。
比如：幸、素二字的上下两竖，注意居中对齐；常掌二字是个长形体势，不要写太长，稍加紧缩；好妈二字是个左右结构，左边稍小，右边稍大些，只要掌握好疏密得当，参差有序，不就好看了吗？相反，不分字形，疏密不当，一宽一窄，线条轻重不分，那就难看了。
九、有人说，要想写好钢笔字，必先练好 毛笔字才行，是这样吗？
答：不是。实践证明，那样要多走弯路。为什么？道理很清楚：因为汉字的结构规律完全一样，只是字形大小书写工具及手法不同，两先学哪一种都行。
继承和临摹古人作品，应力求形似，神似，但不能丢开个人的风格。
有些人对怎样写好字过于神秘化，也有的人把写好字说成是天生的……。事实上，不论写毛笔字还是写钢笔字，都不需要十年或二十年。不客气地说，毛笔字我只练了两年。当我把两年后写的字联拿给一位书法编辑看时，所得到第一句评语是：“你的字起码有十年的功夫”。这位编辑问我：“你都跟谁学过？”我说：“没跟谁学过”。事过三个月之后，我写的字联在一本杂志上选登了。
此事使我联想到，多少人和书法资料都一再声称：要想写好字，没有十年以上和更多的年头是练不成的……。又说，写好字是天才等等。这些论断是不符合实际的。事实上，只要字帖选好，方法对头，下定恒心，用不上一年的时间就可取得成效，请同学们试试看。
有的人提倡写好钢笔字必先练好毛笔字，实际不必要，因为你不可能在短时间内同时掌握两种笔法。
十、怎样安排好字形有大小？
答：中国汉字有大有小，形状各异，不论用毛笔或钢笔，写出的大小不能完全一样，我们管它叫“参差有序”。
具体要求：笔画多的写细稍收缩，笔画少的写粗稍扩散。要写得大小匀称，不要象棋子不分大小一律排列。例如：“腾”字同“小”字；“口”字同“国”字；“工”字同“骞”字。
十一、写字讲究呼应，这指什么说的？
答：要想把字写得生动活泼，就得注意线条的往来和笔势的呼应。笔画相间有呼应，句间的开头和末尾也讲究呼应，这样的写法是为了避免机械式和堆砌现象。我们经常提到的“笔断而意连”，使点画互相间的声势具有连贯性，这种声势好比幼儿伸手喊妈妈，妈妈伸手接幼儿的那种动作。
《书筏》中说：起笔为呼，收笔为承。反之，如果写完一笔再考虑下一笔，中断笔间势能，那就是《续书谱》所批评的：“图写其形，末能涵容，皆支离而不贯，其结果多成珠子，字形当然活不起来”。
所以要使字写得生动活泼，情趣诱人，呼应二字是不能忽视的。
十二、据说横竖有原则写法，是这样吗？
答：是的，这是当代书法家邓散木说的，邓老讲得有道理。写“横”要稍斜，左边低，右边高，其斜度约在5-7度上下。不要低于5度。不要高于7度。这是因为人的两眼视觉并不平衡，如果把“横”画写成平直，那么，由于两眼的错觉，看上去右端的末尾似乎倒下去了，很不自然。
汉字的“竖”画比较重要，在一字当中起着栋梁作用。虞世南在《笔随论释行》（引王羲之语）说：“为竖必弩，贵战而雄。”故写竖画要刚劲有力。如中、牛、千、山等字。
十三、练字用什么样纸好？应注意些什么？
答：用方格本较好，因为它有一定的方格，对你练写的字形在规范上有一定的约束。在练写时要按行按序进行，每写完一页，就要分析一下，看看差距在哪？每写完一本，也要留存起来，以鉴别对照，衡量进步的程度。在练写时，切不能无规律地东写一个，西写两个，这样的练字会影响你掌握章法和布局。
按着次序练写，一能练好章法，二能安排好整篇布局，更会帮你养成写好行序的好习惯。如果任意乱写一通，那你在正式写作时，虽然字形本身写得尚好，但全篇布局肯定不规整，这是个大事。
十四、写字在快慢上有关系吗？
答：关系很大。写字在行笔快慢上有极大关系，字形的优美，线条的神韵，大部在快速行笔中体现出来。呼应的连贯笔势也是在快速运笔中体现。慢笔写出的字是没有神韵的。
大家知道，一些快速行笔的人写出的字形和篇章，不拘泥，不呆板，具有高昂的气势！这就是他们运用了“一气呵成”的良好效果。
要想快速行笔，达到满意的效果，除了要对字形本身结构具有素养之外，更重要的是执笔要正，并尽量往上些。
书写每个字要按照字的基本定义去构思，信指而书，信腕而行，不要做作，不要修饰。“笔劲洞达美而韵，书贵瘦硬方有神”。这就是写字在快慢上应当体现的一面。
十五、书写基本笔画时，应注意哪些？
答：（1）写“点”重如石，形断而意连；
（2）写“横”要稍斜。一字有两“横”上“横”要仰势，下“横”写俯势；
（3）“竖”画粗而壮，写直不要歪；
（4）“撇”之发笔利，“捺”之发笔扬；
（5）“折”的发笔缓，“钩”之发笔冲。
初练稍慢，循序渐进。要知道，书体成就的取得，都必需先把楷书的基本笔画练好，它是写好一切书体的立足点。
十六、学字非得模仿古人的字体吗？
答：是的，这是一个继承传统的问题。但是时代在前进，事物在发展，各种艺术总是要不断创新，因此也不能一味照搬古人的，应当取其精华。
明代的陈洪绶说：“谓学者，竟言钟王，顾古人何师？撷诸家法意，自创一体”。苏轼在“画论”中也提到：“出新意于法度之中，寄妙理于豪放之外。”王羲之变隶法为行楷后称“书圣”；张旭变二王草法为今草称“草圣”。如果照古人一翻再翻，千人一体，千字一面，那就说谈不上书法艺术的发展。脱其窠臼，创出新貌，没有个性创新，就等于失去其生命力了。这是两种书法在发展上的必然趋势。
十七、怎样选择字帖？
答：这要看你对哪种字体感兴趣，也要看你的字近似哪种，然后就可定下来。如果选不到理想的钢笔字帖，也可选毛笔的字帖。如“灵飞经小楷字帖”，欧阳询的“三十六法”，黄自元的“九十二法”，这些秀丽端庄，遒媚劲健的楷书虽属毛笔字帖，但它的字形和大小，都可做学习钢笔字的范本。
十八、衡量一个字、一篇文章应从哪些方面来评价？
答：第一要看字的“笔力”；第二要看字形和间架结构规律的掌握；第三要看全篇手法和布局。
“笔力”分布怎样，结构相间的疏密程度是否适当，字间、行间、开头、结尾等，条理是否分明。
要知道，真正的书法功底还要注重在挺拔雄劲的楷书上面。
十九、 怎样才能掌握好章法和布局？
答：书写文章时，不能看一个字写一个字，应当看准一句，接连不停地写下去。这样的写法，能使字序整齐，气韵丰满。如果看一个写一个会产生字间、行间以致整个篇幅的不规则现象，这虽然是个小事，但对衡量作品的整个格调是很主要的。
钢笔字横写居多，要边写边向左方看齐，竖写时边写边向上部看齐。
字的大小，一般在5×8mm的宽高度，字间的距离应占一个字的一半，行间距离应占一个字的宽度。
字形写得虽好，但章法和布局安排不当，是要降价三分的。因此必须重视对章法布局的安排，要在平常写作时养成好的习惯。
二十、怎样体现书法艺术美感？这种美感从何而来？
答：书法艺术是运用联想来唤起人们内心情感的萌发，其中包括“形、神”两方面。
书法“形”的美主要运用点线、结构、疏密、轻重、行笔的缓急组成形象的“字形”，以这形式的美、力度的美、结构的美唤起人们的情趣和美感！
书法“神”的美，指的是线条组合后总体的外貌。它不是象几何学里那样机械式的配合，而是书家以唯物的、运动着的气势和本能，发自热爱生活的审美理想。“壮则雄健以嵑嶫，丽则绮靡以清遒”。这就是书法“神”美的应有体现。
古人说，情之喜、怒、哀、乐各有分数，它体现在书者的广阔胸怀中。喜则气和而字舒；怒则气愤而字险；哀则气郁而字敛；乐则气平而字丽。书者内心蕴含着生命激发的意念，洋溢于字里行间震撼着欣赏者的心灵，从而引
起共鸣。
我国书法艺术“形神”兼备，气势生动！正是这种美，中国的书法艺术价值已被世界所重视。一九七七年四月美国耶鲁大学举办的首届国际书学史讨论会上，就有《中国书法对现代画家的影响》的论文。
具有典型东方美并成为世界上独树一帜的中国书法艺术，其影响之大，可窥一斑了。
二十一、今后在写字上应注意哪些？
答：要注意“识、简、连、美”四个方面。这四个字，对今后硬笔书法规范化具有重要指导意义。
“识”指的是写出的字要准确，清晰易辨。既然文字是代表无声语言的符号，表达一个人的心意和行动，那么，这个符号写出来就得叫人认识。如果写得七扭八歪，谁也不认识，日子久了，连自己也不认识了，这种字还有什么用处呢？
“简”指的是按国家规定的简化字去写。要知道，汉字由繁向简发展、不断辗转演变已不是现在的事。从秦始皇统一文字并做了规范以后，小篆变隶书，草书变楷书，汉末的草书又变成楷书的草体。字体的不断简化是汉字发展的规律。 今天，我们正在建设物资文明和精神文明，人们对汉字书写效率要求更高。因此简写汉字的提法就十分必要了。但提倡写简化汉字，不是乱来的。
“连”指的是用连写的笔势写出的字，简单地说,就是快写的连笔字。 不论行书或草书，都必须有规范性的约束，不是无规律地乱来。重复地说，写出的字，必须叫人看得懂，领会其意，不给别人为难才行。
“美”是指一个字写出后的最高要求。书法美的表现形式是以线条造型美，而不是以象形美。
比如写个“鱼”字，欣赏者如果根据这个“鱼”字象不象自然界里的“鱼”而判断它美不美，这就混淆了美的含义。
评价字形美不美，应摒弃汉字古老的原型，而是以其线条造型所体现的“形、神”为依据。
在漫长的历史发展中，汉字象形性的古老写法已不被人们所重视。如果有人认为象形性强的甲骨文是美的，那么，没有象形性的楷书就不美了，这显然不符合中国书法史的实际情况。
线条本身的美，来源于造型。毛笔字表现在“筋、骨、血、肉、神、气、韵、味”上，钢笔亦如此。
这种美不是牵丝拖沓或牵强做作，而是线条整体自然美，它通过“形、神”的具体化所表现出来的。
《零零高效练字》应该是《九九高效练字》，老师叫张北墨。
扩展资料
如何高效练字
一、练字范文的选择
很多人看到一些平台上的字画展示，自己也很冲动的想去施展一下，于是没有章法的乱写一气。练字需要从最基本的开始，切不可一开始就练字潦草。范文选择字体结构简单的。
二、字帖的选择
初始练习横平竖直，对字体的笔画结构有所了解。选择正楷的字帖。不可急于心切的练习行书的字体，既达不到练字的提升，也练不出自己的风格。
三、练字需耐心
练字可以陶冶情操，磨练人的意志。当看到一个个端庄秀丽的汉字从笔下流淌而出的时候，当看到一页页整洁清楚的作业在笔下诞生的时候，当你看到作业本上的红对钩和“优”的时候，你会觉得写好汉字也是一种艺术的享受。
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志飞习字高效练字49法是一套与抖音练字博主叶法志合作的一套高效练字套装，这套产品主要针对大多数读者练字难以长久坚持的问题而制作，高效有用。
可以报书法班，也可以买临摹贴。
快速练字方法如下：
1、读帖。读书是获取知识的重要途径，是学习书法的第一步，练字第一步一定要先练眼，练眼最好的方法就是读帖。
2、摹写。摹写通俗讲也可以叫描红或类似描红。假如没有读帖概念而描红的话那只是非常机械的动作，收效甚微。只有在第一步认真读帖的基础上再进行第二步的摹写才会有效果。
摹写方法比较简单，最关键的是要在摹写的过程中再度记忆字用笔特点和结构特征，这是摹写的最终目的。
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