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从六岁起开始练习写字比较好，因为这个年龄段的孩子正在读大班，上幼儿园以后，孩子就会学习画画，经过两年多的握笔练习，孩子的控笔能力已经得到提升，此时练习写字的难度就会有所降低。
练习写字的时间往往在半小时以上，六岁以前的孩子不适宜长时间坐着不动，也不宜长时间握笔写字，否则会对孩子的脊椎和手指部位的骨骼发育产生负面影响，所以，家长最好让孩子在六岁以后开始练习写字。
从孩子六岁起，家长就要注重引导孩子进行有效衔接方面的训练，只有这样才能帮助孩子顺利过渡小学生活。而练习写字就是非常好的练习项目，因为孩子在练习写字的过程中会不断熟悉每个字的笔顺和结构，不仅有助于孩子掌握每个字的正确写法，有效扩大识字量。
为学习语文奠定坚实的基础，还有助于孩子加快写字的速度，提高写字的质量，孩子上小学以后就不会为写作业问题而犯愁，也能取得更为优异的学习成绩。
练字方法
1、激发动机，培弊意志
根据心理学的理论，动机是激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，是一种推动人的行为活动的内在原因。动机与需要是紧密联系的，动机的基础是人类的各种需要。人的需要有生理需要和社会需要，练习写字便是人的一种社会需要。
中小学生练习写字是提高书写水平，掌握科学文化知识的需要；成年人练习写字是传递信息，提高工作效率的需要；从艺术角度讲，练字则是人们对美的追求的需要。
人对练习写字的需要不是自生的，而是靠实践的体验、靠教育者的引导逐步形成的，并由此产生情感、形成浓厚的兴趣。这样，才能更好地激发练字的动机。否则，无意练字，勉强对付，定是笔力浮滑，结构松散，进步不快；这样又会反过来影响写字的兴趣。
意志，对练习写字的人尤为重要。在人们认识到写字的重要性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择练习手段，循序渐进地进行练习。
这种自觉确定目的、支配和调节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字无百日功”。
2、循序渐进，规矩练字
循序渐进是人们学习科学文化知识的一个普遍原则。这一原则要求按照学科的逻辑系统和人的认识能力发展顺序进行学习，从而逐步地、系统地掌握基础知识相基本技能。
这一原则是由学科知识本身具有严密的逻辑系统决定的，也是人们的认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有“序”可循的客观要求。
汉字结构以笔画为最小单位，由笔画组成独体字，由笔画和独体字演变为部首，再由部首组成合体字，这是一个由简到繁的逻辑系统。练习写字就应该遵循这个系统的顺序，一步一步地练习。但是，强调循序渐进，并非顺序唯一。
因为汉字笔画、部首、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的。
比如，字的笔画与字的结构，按顺序讲，应先练笔画，再练结构，因为笔画是结构的基础。但是，在练习笔画时，单练笔画还不行，还必须结合字的结构一起练习，因为同一种笔画在不同字的结构中有不同的表现形式，只有将笔画与具体字的结构结合起来练习，才能逐步写出合格的笔画。
3、临摹结合，掌握规律
古今学书练字的经验证明，临摹字帖是唯一途径，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用笔照着字帖上透出来的字一点一画去描，要求描写的字笔迹不要越出字帖上字的笔画轨道。
如果摹写的是毛笔字帖，则描写的笔画应走字帖上字的笔画的中线；如果摹写的是钢笔字帖，则描写的笔画应与字帖上字的笔画完全重合。这样，久而久之，就可以学到字帖上字的行笔轨道和字形结构。
临帖，就是把字帖放在习字纸旁，照着帖上的字依样画“葫芦”，要求笔画写得像，并注意轻重、节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就可学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临。由于临和摹是两种相辅相成的学书练字的手段，所以要临摹结合，循序渐进。
以上内容参考百度百科- 练字
练字以清早为最适宜，6-8点间。早上空气比较新鲜，头脑比较清醒，手脚神经得到休养也最为灵活，写起字来也比较轻松愉快，自然效率是最高的。临睡前22-24点之间练习为第二合适。如因条件受限，不能在早上练习，那么午休时、下班后，也可以抽出少些时间来练习，
书法跟其它艺术一样，也须经过长时期不断苦练，方会有所成就。
练字什么年龄练最好
练字什么年龄练最好，从小就开始练字,在自己的书写习惯还没有定型的时候开始练,应该是事半功倍的，现在慢慢的大家都开始注意孩子的字体方面，那么练字什么年龄练最好。
练字什么年龄练最好1
其实四五岁开始学写字，七八岁就该开始练字了，最好是先练钢笔字，当然也可以同时练毛笔字
2～4周岁的幼儿，90％处于涂鸦状态；5周岁的幼儿，95％能准确地临摹画画，但却有75％的幼儿不能以正确的笔顺、姿势稳定地书写简单的汉字（如口\、白\）；6周岁以上的幼儿基本上能以正确的姿势、笔顺准确地书写简单的汉字。因此，写字基本上是孩子入小学以后的事，不宜在幼儿期就提倡。
幼儿学写字的基本条件如下：
1、手指、手腕肌肉运动自如。经过涂鸦、绘画、画直线和曲线的锻炼，能够准确有力地控制手指、手腕肌肉的运动。
2、视觉区别能力较强。学写字时，要已能精确地区别大、太、犬，田、由、甲等相近字之间的细小差异，这样在写字时就不至于丢笔画。
3、空间位置概念准确。对上下、左右、前后等空间的相关位置很清楚，这样才能把字写得笔画端正、比例合理、结构完整。
孩子在什么年龄学习写字是最佳时期
6周岁以后的孩子适合学习写字，这是由孩子手部关节肌肉和神经发育所决定的。
练字不是越早越好，3岁前别练字
3岁之前，孩子的手指指关节发育不成熟，如果要求孩子练字的话，容易造成孩子手指变形，甚至导致畸形，由于正值孩子发育的关键时期，所以变形是不可逆的，对孩子的成长将会起到坏的影响；另外，此时是亲子关系建立的黄金时期，家长应该多陪孩子聊天、讲故事、玩游戏，而不是参加培训班、练字。
练字什么年龄练最好2
每一位孩子并不是生下来就会写字，需要后天的培养。刚出生的孩子一直到上学前都不适合学习写字。因为，此时孩子还不认识字，更谈不上去写。
幼儿园到小学前，也不适合写字。虽然有的孩子识字早，像我的孩子，幼儿园毕业时已经基本能自己看书报了（当然会遇到一些不认识的字，但大部分能知道）。此时孩子的手还比较嫩，掌握平衡的能力也不强，对于笔的把控能力较弱。这个时候，还是让孩子多玩玩，多动动吧。
进入小学后，孩子们开始识字，从拼音到汉字。这是时候，孩子们开始要写字了。家长们可以跟着学校的节奏，关心孩子的写字。事实上，在孩子幼儿园毕业暑假的时候，也可以开始让孩子接触笔，以及教孩子正确的握笔姿势。
大多数孩子进入一年级是在7岁或者8岁的时候。可能因为大生日或小生日的缘故，会存在年龄不同的情况。以堂堂个人的看法，7岁以及7岁以前，孩子还没有必要非送去书法班。8岁之后，孩子的手对于笔基本有一定掌控能力，此时开始学写字完全来得及。据说书圣王羲之7岁开始学书，但古时7岁的孩子恐怕比现在8岁的孩子要成熟得多。
学写字前，有两件事一定要重视。那就是坐姿和握笔姿势。身体要坐直，凳子不能太矮。身体的重心不能在胳膊上，而应该在屁股上。握笔的时候，手掌内不能握死，要留空间。拇指和食指的指肚以及中指的第一节指关节共同捏住笔。无名指和小指垫在中指之下。笔杆不要落在虎口中间，应落在食指指根处。见图。
最后，要学好写字，除了要找对老师，父母的耐心引导页很重要，要让孩子学会坚持。千万不要求速成。切记，切记。最初阶段，培养兴趣，和情操比求效果更重要。至于是先学软笔还是硬笔，堂堂认为都可以。双管齐下也行。
练字什么年龄练最好3
多大孩子适合练字
（1-3幼儿期）不太建议练习写字。因为在这一时期，孩子的手指指关节发育不成熟，如果要求孩子练字的话，容易造成孩子手指变形，甚至导致畸形，由于正值孩子发育的关键时期，所以变形是不可逆的，对孩子的成长将会起到坏的影响；
(4-6岁学龄前期）是孩子上幼儿园的时候了，这个时候孩子已经能够自理很多事情了，是为写字练字做准备的.关键时期，同时也是对于书法艺术的兴趣培养的最好的时机，除了在幼儿园的学习之外，还要多带孩子到一些从古代流传下来的充满书法韵味的地方旅游，让孩子爱上书法。
4岁的幼儿时期是大脑形象思维发育的关键时期，此时抓紧他对汉字的认识，可以达到事半功倍的效果，这一时期开始，要大量的认字，重点在于看字形，也可以理解为练字步骤中的看帖、练眼。除大量看帖认字外，幼儿园小班可以买一些图形凹槽字帖或下载一些比较好的APP进行练笔，而且小孩现在耐力不足、关节不活，不适宜长时间练习，也为了防止他厌学，以培养兴趣为主，一次时间不宜超过20分钟，但可以进行多次。同时要注意正确的书写和握笔姿势，从小就要引起重视。
(7-12岁）小学一年级时，通过2-3年的积累，相信孩子也认识了不少的相对简单的汉字，对汉字结构也有了一定的认识，但限于孩子手腕力量不够，写一会儿就会觉得累，累了就容易向错误握笔方式、错误坐姿方向走。所以一二年级适合练描红，最好是与教材配套的字帖，从简单字开始，树立信心，正确引导。
练字的目的是：规范、端正、整洁。现在练字是在为自己的一生打基础，要又好又快地、循序渐进地练习，而且重复练习几个基本结构要比一下子联系多个字更有效果。
我得过书法区级特等奖，市级一等奖......我认为......
1.早上吃完早饭后最有效，其次不要熬夜练字，不但没帮助，反而有害。
2.建议天天练，但不要时间太多，一般一天练半个小时到一个小时为宜。
3.练字姿势要对，否则损害身体，并且练不好字。
（绝对自己写，请勿抄袭）
随便说下:米米号：969813,qq：949150877,有什么问题，可以加我。
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