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毛笔书法入门练字技巧如下：
1、首先是执笔，以拇指和食指的指肚捏住笔杆（适当高度），保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推。
握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。
书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条（点画）的用笔方法。
2、提按，笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。
3、每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程：入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。
行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。
收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。
3、结字又叫结体或间架结构，启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。
4、学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。
学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。
书法口诀要领
书法口诀要领，练书法在我们看来也是属于一种修身养性的方法，可以写得一手好字对于我们而言也是非常重要的，这就需要我们努力的练习了，为大家分享书法口诀要领。
书法口诀要领1
1、方字不方正，左右都内行。（田白回向）
阴笔划细，右阳粗笔明
2、划斜体不斜，整体要端正。（五古直质）
斜虽明显，立稳是主功。
3、中划长启下，横担要分明。 （喜吾娄安）
一笔揽腰过，不失砥柱用。
4、人字八交叉，叉处空中顶。（会合金命）
下部要对准，不要偏西东。
5、八字下交叉，亦在字正中。（天父文支）
如若偏东西，此字不成形。
6、本来字端正，横笔斜上行。（主王生正）
倘要平或下，反倒减美容。
7、有字无正笔，划撇偏斜行。 （易母力乃）
偏者要稍正，整体美容生。
8、上划不要长，下划是主功。（丕互立并）
整体两划间，排列宜适中。
9、左右有竖者，左短宜瘦形。（页自因固）
右竖粗又壮，主笔浑圆成。
10、有横又有竖，横短要记清。（木米朱未）
竖长不得减，撇捺展长风。
11、有字笔划多，横长竖短行。（染粟架桑）
撇捺要收缩，以点补其空。
12、乙字本偏斜，弯度是硬功。（乙已包乞）
宜活不宜死，划少亦生风。
13、划少本单薄，粗壮不减容。（卜了月土）
该字不宜长，免去瘦弱病。
14、上下都有点，上点向内行。（兼煎兴羔）
下点应向外，扎根各西东。
15、以点为字边，上下要照应。（冷次洪海）
上点俯其下，下点望星空。
16、点多宜收偃，不要展外生。（亦赤然点）
方向宜相背，碎石铺仙宫。
16、马齿最难写，斜中要有正。（马鸟焉为）
上部为基点，下部对正中。
17、左直且要短，让位于右方。（伊侈使便）
左右形相顾，右撇宜奔放。
18、左撇右直者，左缩右应展。（川升卯邦）
为使中不空，左右相顾盼。
19、天覆天要大，覆盖宜于严。（审官富宫）
万象包在内，不准露其边。
20、地载地要广，托住万宝藏。（至皇孟盖）
疏密要适宜，轴线在中央。
21、两字并其一，左高右要低。（斯部红即）
左部占要位，右部让分厘。
22、左右合一起，右部为主体。（读蝶塘）
右部高左部，右占广天地。
23、竖多分长短，不是争高低。（册再用甫）
全为字形美，参差而不齐。
24、横多宜匀布，长短有距离。（三羊量书）
重者不可多，字形美无比。
25、划少形又小，笔粗壮其力。（口弓日夕）
虽小不见小，然稀不似稀。
26、划多形又大，细笔排比例。（震囊鼻霸）
疏密要得当，虽多不见底。
27、疏者笔划小，安排要得体。（小千山公）
笔划占其位，不见偏分厘。
28、密者笔划多，下笔当仔细。（赢臃继缠）
布白应均匀，粗细要适宜。
29、横划不似横，斜上是规律。（毛七也戈）
斜中可见正，正中有斜笔。
30、云去且旦字，稍斜也合适。（云去且旦）
虽不比毛七，大体又类似。
31、同字上下排，上小下要大。（吕昌圭哥）
虽是父与子，父在子之下。
32、同字左右排，左小右要大。（竹羽朋弱）
正因亲兄弟，弟在兄腋下。
33、巨臣佳恒字，好像无特长。（巨臣佳恒）
形似单体字，一竖应当长。
34、左右都有竖，右竖实属阳。（作行刑荆）
左竖当可短，应让于右旁。
35、合二为一字，大小不一样。（辞祥许伟）
左缩应紧密，右垂而可放。
36、两字并一字，有弱又有强。（仁扛私牡）
左伸占其位，右缩不得放。
37、有字似半身，头在上边伸。（丙而雨南）
两肩应开放，下收如腰梁。
38、有字头顶土，土下种谷粮。（者老考耆）
一竖正对中，破土见阳光。
39、上正两段字，平均论短长。（变斐需銮）
共处互不犯，两字皆字康。
40、三字合一字，占位应相当。（谢桷衔御）
此处属中丰，左右辅两旁。
41、上下三字合，有弱又有强。（章意累素）
此字属中弱，两强隔相望。
42、有字左右分，两处宜平均。（颇雕顾辅）
各占一半地，互相为近邻。
43、一字有两撇，曲直不一样。（友及反皮）
此地右应曲，弯向左撇旁。
44、有字连三撇，安排要得当。（参修珍形）
下对上中部，参差还端庄。
45、刀勾宜左斜，粗犷有力量。（刀勾勺）
倘若不如此，字便走了样。
46、努勾不宜斜，直粗而且长。（葡萄蜀司）
留空添内容，得体又大方。
47、有字具挑勾，其锋向右上。（民衣良辰）
上点相对应，织女盼牛郎。
48、竖弯勾向上，不可左右晃。（免光元先）
如若出差错，彼此都无光。
49、横勾必向心，不可向外分。（心必志思）
各部组一字，心心要相印。
50、曲勾在一边，不可向右偏。（鸠辉顽顿）
留空他笔占，勾上理当然。
51、弯勾宜于曲，勾锋向右提。（子乎于承）
承前又启后，两部皆适宜。
52、曲勾上部曲，勾锋向左偏。（家象狂猫）
如若擅自改，此字不顺眼。
53、直捺终带勾，宜向左上看。（永丁水芋）
回笔需掌握，猛力勾带尖。
54、平划终带勾，锋向左下边。（空欠室虚）
似鸟头与嘴，视胸梳羽玩。
55、两字合一字，上平须当先。（明巧野码）
左小右要大，右长左要短。
56、两字合一字，下平记心间。（朝教取饭）
右小左要大，左长右要短。
57、有字齐其上，写错人有半。（呼吸峰峻）
如若知规律，不可擅自变。
58、有字齐其下，人多知其然。（私相知细）
类同字更多，须知一反三。
59、多字上要宽，如地上有天。（雷堂普昔）
地于天之下，不是冲霄汉。
60、此字下要大，托住上半边。（星要寓岂）
如盘托仙果，盘大最保险。
61、有字敬献敛，右缩左放宽 （敬献敛刻）
左部大半倍，照办不难看。
62、有字作字边，主体右边站。（施腾课靖）
字边窄而小，主体大而宽。
63、有字属三元，左右两强占。（弼辨衍仰）
中弱不可改，紧缩两强间。
64、该字也三元，只是上下看。（鸾莺冀鸯）
上下两强比，上窄下要宽。
65、该字亦三元，弱者在旁边。（蕃惹街掷）
中间展强盛，谁敢争地盘
66、有字划很长，短撇划中央。（莫矣美）
终笔不是捺，用点更适当。
67、多字右有耳，耳大直又长。（郊那邻邪）
左部配字边，紧靠在耳旁。
68、左部有耳字，直竖不宜长。（陈院除阿）
主体在右部，右部宽又广。
69、单耳作字边，宜曲并内向。（昂却卸印）
他部巧配合，不失本体状。
71、一字只一捺，不可双捺上。（食炎趁林）
主笔捺不减，次处拄换梁。
72、复字宜减勾，一勾最适当。（禁比懋）
余勾都取消，规律不可忘。
73、有字似重围，竖繁划更紊。（爽齿器嚣）
布置宜均匀，不分主与宾。
74、向心力未酬，好像互抱手。（好妙舒饬）
彼此不分离，相处到白头。
75、离心力未酬，背对不见首。（乳北非）
彼此持间距，各又不远走。
76、有字似城墙，高垒围四方。（因囿园国）
墙壁分厚薄，主建在中央。
77、有字菱四围，形体意中美。（奇余卒辛）
若不知其然，实则不识规。
78、纵捺不得曲，直尖最适宜。（叉尺史又）
蚕头来起笔，快行慢提起。
79、横捺中部曲，承上又启下。（道延建适）
距离不要远，均匀要适宜。
80、横竖勾字多，曲折尾也拖。（风飞气吃）
展外要适当，左右要配合。
81、祭头宜于阔，下部留空间。（祭蔡察瘵）
示字填其空，二小不等闲。
82、有心又有水，宜缩不宜展。（慕泰黎）
位于撇捺内，平生在人间。
83、左部有示衣，横长勿要短。（神社初裕）
字边内取直，左边让右边。
84、同字三字合，两个驮一个。（品磊森）
末后一个大，本是老大哥。
85、繁笔字不少，写法要记牢。（露糜郁鹰）
布白宜均匀，粗笔要减掉。
书法口诀要领2
书写姿势口诀：
坐在桌前姿要正，抬头挺胸气要和；
两臂放于桌面上，两腿自然要分开。
执笔口诀：
三指执笔要夹紧，余指靠紧毛笔管；
推拉自如便书写，腕部力量是关键。
书写口诀：
人正心正笔才正，笔正写字就会正；
心平气和字也和，有张有驰会运笔。
笔画口诀：
笔画书写要平直，遇到转折有力量；
中锋用笔是关键，提按顿挫有法度。
字形口诀：
汉字平正有美感，字形结构是关键；
拆分组合有规律，合理搭配须有法。
章法口诀：
书法作品有气象，排列整齐最好看；
章法布局显美感，气韵生动最为王。
书法口诀要领3
一、楷书技巧篇
1、主体中锋行笔
中锋行笔为书写者在书写过程中掌握最多调节笔锋的主动权。比如“提按”笔画线条的粗细改变；再比如墨线与纸面的分界线平滑性造型......
2、笔体垂直纸面
笔体大体悬垂纸面时，笔尖在动态书写过程中更容易上下左右移动，从而保证了运笔的灵活性。
3、保持笔尖完整性
毛笔笔尖形态的'完整性就是维持一书法亲和力的另一种技巧所在。运用毛笔一分笔或者二分笔书写就可以更好地保持笔尖毛体的一致整体性不至于轻易就分叉变形。
二、楷书口诀篇
1、悬针宜徐，徐则意足而态有余妍。
2、点贵乎重，其势如高峰之坠石。
3、垂露宜疾，疾则力劲而笔能复逆。
4、短撇要快，锐而且速，如鸟之啄物，所谓“仓皇而疾掩”。
5、长撇宜悠扬，贵险而劲，意欲婉转流畅，笔力送到而势有余韵。
6、捺法宜抑扬顿挫，一波而三折，所谓“不徐不疾，欲卷复驻，得意徐乃出之”。
7、笔与笔交换过渡时要快，所谓“过贵乎疾”；钩法要快，蹲锋得势而出，所谓“峻快以如锥”，快则力聚锋尖。
8、写楷书时发笔逆入时速度要快，如惊蛇之入草；逆入作点后调锋时宜慢一些，所谓“迟回不进，以成藏头护尾之势”。
书法入门口诀歌
书法为艺术，前人心血凝。 学书贵有恒，练书须用心。 心正则笔正，笔决记心中。
下笔不离点，转折贵圆露。 有垂还欲收，勾划忌平庸。 左垂宜竖露，右直利悬针。
捺似金刀势，撇如犀角形。 横行锋务敛，结构气欲清。 毫发不松懈，布局巧用心。
疏密必相间，迟速便能通。 轻重相扶持，正偏顾盼情。 浓淡相映易，向背必适中。
虚实必兼顾，起伏延绵陈。 纵横穿插势，吞让有分寸。 导之则泉注，顿之则山尊。
神形能兼备，飘逸潇洒容。 日日不歇笔，不懈功竟成。
楷书口诀
楷书称正楷 起笔多藏锋 学书必先行 行笔用中锋 笔画形态稳 回锋要自然
字字得端正 结构讲造型 结构搭配匀 多临古人帖 章法要讲究 用笔讲技巧
笔笔得到位 楷书要写好 清朗必整齐 重在用腕上
行书口诀
行楷书写要流畅 主笔沉着是关键 快写简化是特征 连笔轻细不可粗
伸缩性大变体多 用笔最好是长锋 执笔用笔如草书 使墨必须调湿润
执笔必须悬起肘 全篇排头是标准 灵活多变才自如 一气呵成要贯通
隶书口诀
方劲古拙如龟如鳖 蚕头雁尾笔必三折 雁不双飞蚕无二色
点画俯仰左挑右磔 重浊轻清斩钉截铁
魏碑口诀
魄力雄强 精神飞动 气象浑穆 兴趣酣足 笔法跳跃 骨血润达
点画峻厚 结构天成 意态飘逸 血肉丰美
草书要诀
草书行行如春蚓 字字造型似秋蛇 全章一起要贯通 有气有神是精品
狂草要诀
狂草如激电湍流 字字如惊蛇出洞 点线变化多姿美 疏密虚实心有数
气势磅礴态万千 结构布白心畅意
练字十句激励语
一、记住，想交到更多的朋友，就必须写得一手好字。
二、只有你的心练静了，你写的字才能活起来。
三、做人要心正，练字要笔勤。
四、没有练好正楷字，就没有资格练习其他字体。
五、写好钢笔字，是你的第一张名片，也是你的一张终身名片。
六、要想把字写好，必须手上磨泡。
七、“以形写神”是练字的核心内容。
八、如果你的字好了，就会提高你的办事效率。
九、“刚中带柔，柔中带刚，刚柔并济”这样的字，才有筋有骨。
十、切记，写好自己的名字，是练字最关键的一步。
练字口诀
练字时 心要静 身坐正 脚放平 仔细看 认真临 粗者重 细者轻
转折处 须慢行 钩有力 线条挺 竖要直 横要平 重心稳 点画匀
有节奏 有呼应 求笔法 讲造型 既悦目 又怡情 感悟深 贵有恒
日日练 心手灵 古今事 勤为径 有志者 事竟成
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