|
 |
成年人应该选择行楷字帖练，实用性比较强也提高得更快，书店也很多这类字帖，选择自己喜欢的就可以了。
建议行书。
第一、先确定自己练字的目标。第二、是缩小练字的范围。第三、选择合适自己的练字字体。练习笔画较多一些的字，更好地掌握笔画的组合能力。
如果您对自己的字写的不满意；或者您的字影响了自己的形象和工作；或者您觉得写字对自己的素质修养有很大的帮助，不妨抽点时间出来练练字。并不需要多长时间,只要找对方法就行，也要练习笔画较多一些的字，更好地掌握笔画的组合能力。
建议如下：
一、先确定自己的目标
如果您要成为一个书法家，练字就是一辈子的事。如果目标没那么高，只是想在别人面前写得出手，还能得到不错的评价。或者在日常工作、学习中能够运用自如，不仅速度快，而且写得比较漂亮，那么方法得当的话，完全可以在短时间之内练好字。
二、缩小练字的范围
将毛笔和硬笔（钢笔、签字笔、圆珠笔等）分开，同时再将硬笔书法和实用硬笔字分开。
硬笔书法和实用硬笔字有很大的不同，如书写工具、用纸、书写格式和表现形式，训练方法、训练要求、针对对象等等。
三、相对来说，硬笔书法需要投入更长的时间、精力、智力，并且需要一定的天赋，而学习实用硬笔字则会相对简单些、容易些。
【成年人练什么字体最适宜】
成年热练习什么书法字体都适宜，相对来说练习除楷书外的字体更有成熟感。
草书，行书，行草，篆书，隶书都是不错的选择，
更显成年人的成熟稳重与浓厚的艺术修养。
【书法字体分类】
书法字体，就是书法风格的分类。
书法字体，传统讲共分行书字体、草书字体、隶书字体、篆书字体和楷书字体五种，也就是五个大类。在每一大类中又细分若干小的门类，如篆书又分大篆小篆，楷书又分魏碑唐楷之分，草书又分章草、今草、狂草之分。
第一，行书是在隶书的基础上发展起源的，介于楷书、草书之间的一种字体，是为了弥补楷书的书写速度太慢和草书的难于辨认而产生的。“行”是“行走”的意思，因此它不像草书那样潦草，也不像楷书那样端正。实质上它是楷书的草化或草书的楷化。楷法多于草法的叫“行楷”，草法多于楷法的叫“行草”。
第二，草书是汉字的一种字体，特点是结构简省、笔画连绵。形成于汉代，是为了书写简便在隶书基础上演变出来的。有章草、今草、狂草之分。在狂乱中觉得优美。
第三，隶书，亦称汉隶，是汉字中常见的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短，呈长方形状，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。隶书起源于秦朝，由程邈整理而成，在东汉时期达到顶峰，对后世书法有不可小觑的影响，书法界有“汉隶唐楷”之称。
第四，篆书是甲骨文、大篆、小篆的统称。甲骨文，距今已有三千年历史，是传世最早的可识文字，主要用于占卜。笔法瘦劲挺拔，直线较多。起笔有方笔、圆笔，也有尖笔，手笔“悬针”较多。大篆指金文、籀文、六国文字，它们保存着古代象形文字的明显特点。小篆也称“秦篆”，是秦国的通用文字，大篆的简化字体，其特点是形体均匀齐整、字体较籀文容易书写。
第五，楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。《辞海》解释说它“形体方正，笔画平直，可作楷模”。这种汉字字体，就是现在通行的汉字手写正体字。
选自己喜欢的又适合自己个性的字体。比如有的人比较豪放，有的人比较拘谨，那就分别选择豪放的字体如颜体、拘谨的字体如柳体欧体等来临习。
|
