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凹槽字帖能练好字。现在的凹槽练字版比较先进了，一般都是塑料板，有特制的笔，在上面写完以后，笔颜色会自动消失，可以在一块练习板上面反复的书写。这种作用主要在对于笔画的书写上面，比如楷书的“捺画”很难写，我们就可以通过凹槽练字板进行纠正。
字帖的作用
俗话说见字如见人，字写得好与坏跟自己的训练程度有很大关系。练字帖最大的好处就是能够让自己的书写变得很漂亮，自己书写的文字很好看，能够得到他人的赞赏。书写练好了自己也有一种成就感。练字帖也能够训练个人的心理活动，你会变得有耐心，性格沉着冷静。写字帖可以练习书法，让我们写出的字更具有方块字的特点。
写字可以修身养性，当心情烦乱时，写一写汉字，可以使燥乱的心情平静下来。
本人没有用凹槽版练过，但是可以简单的给你分析一下:
凹槽版在网上见过是字的笔画凹下去，让练字者可以顺着设定的笔画写出字形，个人感觉这个只适合初学者，这个初学是指写字横不平、竖不直的。凹槽版可以帮助初学者纠正或者是养成将字的基本形状写的相对规范。
因为很多人写字不能准确把握字每个笔画的长度、倾斜度等等，所以个人前期凹槽板应该还是不错的。
练字我小时候也用过，那时的练字版还没有现在先进，就是一块硬纸板，上面的字有凹槽，可以在上面盖一张半透明的纸，比下面的字大。现在的凹槽练字版比较先进，一般是塑料板，有专门的笔，在上面写完后，笔的颜色会自动消失，可以在一块练字板上反复写。
这个凹槽板对你的笔迹有帮助吗？我觉得作用还是有的，对于小学生来说是有一点作用的，这种作用主要体现在笔画的书写上，比如说楷书 "纳画 "难写，我们可以通过练字板来纠正。这种纠正一定是要在家长或老师的指导下才能进行的，小学生没有分辨能力，给他一块练字板让他去写，肯定是没有用的。
如果家长每天督促练习半小时，估计能起到一点作用，需要家长及时纠正，改正错误。但总的来说，凹槽刻字板的效果不大，对成年人的练习没有帮助。
首先，由于凹槽刻字板提供的字数有限，很多刻字板只提供一些基本笔画和简单的汉字，不能进行全面练习。第二，这一点很重要，就是刻字板使用的字体不好，很多都是用电脑打印的，其水平如何，直接影响学习者的水平。
第三，很多家长没有时间看孩子练字，及时纠正孩子的错误。但练字时间久了，字迹就会自己消失，写出来的效果就看不出来了。因此，建议不要用成人书法来练习书法。小学生练习书法可以作为一种辅助手段。
凹槽练习贴纸对刚学会写字的年轻学生很有用。使用这些凹槽贴纸可以帮助他们在短时间内纠正书写习惯，然后迅速建立自信。临帖这个过程，其实是一个不断模仿、不断重复、不断试错和对比的过程，所以我们还是用传统的临帖效果更好、更可靠。
资深书法学者告诉你:都没有用！最好练习写字就是模仿写字，对方怎么写横竖撇捺你就怎么写，三个月见效！
现代书法大家庞中华曾在他的作品里提到过，根据数万名学员的经历统计，临摹练习书法初见成效，至少需要 3 个月，而真正要精进，则需要一生去磨练。
因此，只要楼主有恒心，练习方法得当，一定能写好钢笔字，求快求速而不打好基础，恐怕会落入空有形而没有神的窠臼。
1、选一本经典的字帖临摹，从楷书开始练习，市面上比较优秀的钢笔字帖也不少，比如：田英章、司马彦、顾仲安、卢中南的楷书字帖，重点推荐的是 庞中华 先生的《谈谈学写钢笔字》，这本书深入浅出地讲解写字方法，我当年就受益匪浅。
2、选一支价格适中、书写优秀的好钢笔。工欲善其事，必先利其器！你可以百度中搜索【全球十大经典钢笔品牌（附钢笔的来历及简易挑选保养方法）】，里面有很齐全的钢笔和挑选方法，不是广告，只是我个人整理的一些心得而已。
3、有一颗坚持不懈的心。任何事情都不可能一蹴而就，想写好字也是。楼主既然问这个问题，想必已经有一些功底了，所以要坚持地练下去，即便不成书法家，也必有大收获。
优点：1.凹槽练习板上的字体都带凹槽，使得练习者容易定位，逐渐形成良好的字体习惯，练字效果更好。2.练习者直接在练字板上练字，无须擦拭，十分钟后字体自动消失，从而可以重复练习。缺点是价格会比普通练字板贵，字体只有正楷和行书等几种，一般建议练正楷。
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