【简单的读音】：jiǎn dān首先，要注意孩子的写作姿势，通过老师的讲解，让家长清楚地写字姿势、写作方法、写作习惯是否正确，不仅影响写作教学的质量，而且严重危害学生的健康。"青少年脊柱病发病率约为10%，高峰年龄在9~11岁之间，女生多于男生。当然，脊柱的侧倾过程有很多原因，而且写作姿势、写作方法、写作习惯都不正确，只能说是一个严重的原因。青少年近视也与不正确的写作姿势、写作方法和写作习惯有关。根据医学专家的说法，眼睛写得离论文太近是近视的一个重要原因。因为，将来书法在世界文化中的地位和普及，在很大程度上取决于我们国家的强大和富足与中国人自己对民族文化的尊重和执着
练字前一定要注意握笔的姿势。哪个手指放在什么位置，都要严格遵守。坐姿也要严格按照要求去完成。这些事都是练习好写字的前提，这些都是最基本的练字要求，一定要做好。2、使身体或精神痛苦
执行姿势正确大拇指和食指夹住笔杆，其余三指拖住笔杆向后稍斜靠虎口处。可以这样说，没有甲骨文和青铜器铭文，就没有中国印但是，有的人总喜欢按部就班的按顺序的去练字，或者有的人一点基础也没有的，那么，就可以先进行基本笔画的练习，为此，朱春晖老师给大伙发布了各个方面的方法：比如关于基本练字速成法《朱春晖老师11种基本练字动作训练法》 ，配合文章还有练字视频，这样一面看文章一面看视频，就完整了。笔画有了基础之后，再练偏旁部首。
难关四：平衡的问题
怎样写字又快又好看？如何练字可以写的的又快又好？我相信很多的人都有这样的困惑，因为工作原因字写的丑拿不出手，会很没面子，因为学习写字丑导致分数降低，我相信大家都想知道怎样练字效果又快写得又漂亮的方法，目前我们就有一位学员的咨询：硬笔初无此称，元代汤厚谓：“南宋画院诸人得名者，若李唐、周曾、马远、夏圭、李迪、李安忠、楼观、梁楷之徒，仆于李唐差加赏识，其余亦不能尽别也其次，最需求留意，也是最多人最容易犯的错误是：
2002年，获“中国书法家协会”表彰第二届德艺双馨会员代表称号
用笔其实就是在细微的笔画上下功夫。特别是要在轻重两个字上下功夫。特别是要注意三种笔画的用笔：图片大全
如果没有第一位的创造，也就没有汉字，没有传统的中华书法艺术中国的书法文化博大精深，毛笔书法就是四大书法之一，很多人一直在模仿一些大的书法家的字体，以及买各种字帖来自学毛笔字，但是效果始终没有什么改变，其实书法自学入门是需要一定的步骤方法才能学得好。要想自学毛笔字绝对要有一个精心的计划以及安排，具体要怎么练习步骤，下面给大家分享一下：一、执笔清楚力度均衡1、毛笔字执笔大拇指、食指、中指捏笔，无名指以指背抵住笔杆，小拇指抵无名指不贴笔杆，五指捏管的距离不要上下分得太开。2、不要太用力指尖捏笔。指尖部分比较敏感，宜表达运笔的细腻变化。3、虎口张开成“马镫”形为佳，写小字“风眼”亦可。这样手掌自然空虚，可容一只鸡蛋的空间。4、毛笔字执笔的时候切记掌竖腕亦竖。5、执笔松紧适度，太松易飘滑无力，太紧则运笔乏灵动之感。以上五点便于灵活用笔。不正确的执笔方法，往往就是不合以上五点，如三指执笔，用指关节握笔、虎口密封、手掌不虚、手腕与桌面平行角度等。执笔似乎很简单，然如果一开始马虎，形成不良习惯，就会直接影响学书的进步，好长期悬肘书写，对书法提高很大，当你停止悬肘时，写出来的字就如行云流水般顺畅。二、工具选择要实用性1、毛笔毛笔是一种源于中国的传统书写工具，也逐渐成为传统绘画工具。毛笔是古代中国人民在生产实践中发明的。指以兽毛制成的笔。初用兔毛，后亦用羊、鼬、狼、鸡、鼠等动物毛。笔管以竹或其它质料制成。头圆而尖，用于传统的书写和图画。2、墨水墨水是一种含有色素或染料的液体，墨水被用于书写或绘画。最早的墨水有使用金属、胡桃壳或种子制作的染料或使用鱼、章鱼等水生动物的墨汁。中国的墨是碳墨。墨水的常用颜色有红、黑的像墨水和蓝黑三种。红墨水一般用来批改作业，使用范围较小。蓝黑墨水颜色初写发蓝，之后变黑，不易褪色，书写流畅，是人们学习和工作中书写使用较为普遍的一种墨水。黑墨水以碳素墨水最为理想，黑墨水有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目，用来写钢笔字或书写钢笔书法作品，效果好。三、确定字体，坚持练习，时间安排好上面讲到了一些基础性的东西，那些都可以多问问朋友就好了。最主要的还是确定字体，你喜欢什么样的字体。毛笔字体分很多种，同样也有行楷，楷书，隶属，草书，篆书等多种字体，那么多如果初学者的话建议还是从楷体开始吧。确定好自己想练习的字体，然后就是从时间安排来进行练习了。一般都建议自学毛笔字的朋友们都从简单的笔画笔顺开始练习，然后再从复杂的开始这样从基础到复杂是最好的，练字时间，对于初学者基础比较差的人，一般建议每天坚持在在60分钟左右。时间建议不要超过60分钟吧，刚开始学习的人本身都是为了提起更多的兴趣，如果写太久，写不好就会导致信心丢失，这样对练毛笔字是没好处的。
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