每日起来打一碗，饱得自家君莫管确定发展方向，如果仅仅是为了写好日常学习中的字，只需要大胆地将行书字体应用起来就可以了；如果有兴趣于书法方面，则可以增加一些古代名书法家碑帖（以行书为主）的学习与练习。（这种学习也不是指描红、临摹，而是结合上述基本动作进一步体会其中的变化）。当张芝、王羲之、张旭、怀素在酣畅淋漓的狂草后投笔仰天长叹时，谁能说他们在书法这一时间本体中没有触摸到生命短暂和血脉喷张的顿悟

选字训练分为两个阶段，早期阶段主要是选择常用的汉字，较强的汉字形成能力，有针对性的训练，努力练习一个字来解决问题，如："十，人，见，口"等，我称之为"根"在实际教学中，为了解决笔画的形式和形成规律，我将在以后的专栏中逐一解释。以后凡是取圆势用笔，笔锋内敛于点画中间的称“裹锋”

王镛，别署凸斋、鼎楼主人等在古代就有“坐卧高堂，究尽泉壑”这样的一个说法，也说明了书画在家里摆放悬挂也是有一定的讲究的，那么书画家庭中摆放的注意事项有哪些呢？

一、要选择适当的位置

字画要挂在引人注目的墙面开阔处如迎门的主墙面、茶几、沙发、写字台以及床头上方的墙壁、床边等外。而房间的角落，衣柜边的阴影处就不宜挂字画。

二、注意采光

特别是绘画，因为每幅画都有明暗之分，绘画的光源能常采取左上方。向阳的居室，图画应挂在室内与窗户成90°角的右侧墙壁上。这样，窗外的自然光源与画面上的光源方向相互呼应，容易和谐统一。

三、注意挂字画的高度

为便于欣赏，高度应以字画的中心在人直立平行线偏高位置，一般距地面两米左右为宜，不要过高或过低，也不要高低参差交错。

四、所挂字画的数量不宜多

居室字画数量太多，会使人眼花缭乱。一两幅经过精心挑选的作品，完全可以起到画龙点睛的作用。

五、字画的色调要尽量与室内的陈设相一致

字画的内容应该精炼简洁，所挂的画应该具有地方风貌和民族特点，如采用浑厚古朴的国画、年画、诗画、泼墨草书来装饰，就会即有对比，又和谐统一。

六、高低适宜

为便于欣赏，字画一般宜挂在墙壁从上至下2/5处比较适宜，因为这个高度，画的中心正好处于人直立的平行视线的偏高位置上，人们只要稍微一抬头，就能看到全幅画，而且看起来也感到最顺眼。如果高低参差，便会破坏墙面的整体美。

七、注意保护

字画经裱糊后，极易受潮，遭惹鼠咬虫蛀，影响观瞻。因此，凡受到此举损害的字画要重新托裱修补。常年悬挂的字画也会落满灰尘，应选用质量好的软鸡毛帚轻揩，即清洁如初。需要注意的是，清除画尘除油画外切不可用湿布或刷子去揩抹，以免损伤纸张画面，愈弄愈脏。另外，不能将字画挂在太阳直射的地方，空气湿度较大的梅雨季节不宜悬挂字画，以确保书面质量，延长字画的悬挂时间。

这个展览后来又巡回到美国、英国、澳大利亚、新西兰，吸引了西方的巨大关注

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有人担心，传统文化的这些要素太深奥了，太难了，其实不然，我们又不是说要来怎么样研究它，而只是把它运用到“写”方法中来就可以了。可以说绝大数人， 但凡读了点书，有点文化的人都知道，因为这些要素在我们的生活中可以说是比比皆是，诸如唐诗、宋词、人的姓名以及平时人们的说话都在使用它，比如读一句唐 诗：“好雨知时节，当春乃发生”，说一句话：“写字也是素质教育的一个重要方面”，谁也不会一个字一个字地读，也不会五六个字甚至更多字一起来读，而是会 很自然地两个字、三个字，最多四个字一起来读，再比如人的姓名，从古到今我们也没有发现中国人的姓名中只有一个字的，或者是五六个及以上的，也是两三个 字，最多四个字的。这里的二、三、四其实就是传统文化中最根本、最实用的要素，可以说这些要素相当通俗易懂的，并没有什么深奥可言。

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“羲之顿首，快雪时晴，佳想安善，未果为结，力不次，王羲之顿首，山阴张侯现在回想起我这10年的练字教学经历，艰辛与喜悦其实都不必提起，值得一提的倒是这两件事情，一是2000年底我在北京教学期间，有一次在上课时，学员提到总是写不平横画的问题，显然只是让学员摹写字帖上的横画是没有办法解决了，我便试着让他练习很多横画连贯的动作，不管是三横还是四横，而且要随心所欲写，想快就快，想慢就慢，没想到几个动作下来，他再写平横画就轻轻松松，随手而出了。
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