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执笔则虚掌、实指、平腕、悬肘(臂)书画有着相同的渊源，书画往往是分不开的。但是，我们应该看到，书画之间还是有区别的。当然，我们不能轻易得出这样的结论：学习书法比学习绘画更难，书画要真正成功，成为每个人都很困难，但学习书法比学习绘画更难，但这是一个客观的现实。在书画市场上，卖画比卖字容易得多，价格也高得多。在一个地区，卖照片致富的人一定比卖文字致富的人多。书法确实是孤独的方式，甚至是贫穷的方式。对大多数书法家来说，如果他没有其他收入，单靠书法是很难生存的。许多书法家的主要收入是开办书法课，教孩子学习书法。最好的书法班都要靠书法才能上美术学院。毕业后，他们可能仍要走老师开办的书法班教孩子的老路。语法家的物质贫困最有可能影响他们的心理、行为和对书法理想的追求。
太阳光是健康的源泉.因此炎帝是农业之神,同时又是医药之神.炎帝有一根神鞭,被称为赭鞭.他用这根鞭子抽打各种各样的药草,药草经过赭鞭的抽打,有毒无毒或寒或热的各种药性就很明显地呈现出来.于是,他就根据这些药草的不同药性来治病救人.为了更加确定药性,他还亲自去品尝百草.为了尝药,他曾在一天里中毒过七十多次.一次,他尝了一种有剧毒的断肠草,竟然被烂断了肠子.
魏晋之际已经有了楷书，钟繇的《宣示表》、王羲之的《黄庭经》等楷书作品已然是比较成熟的楷书，但是大批西晋知识分子随晋室南渡之后，北朝的书风就和南朝大异了
做到“三亿”眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。如果孩子有时候趴着写字或者歪着头写字，说明孩子有些疲劳，可让他休息一会儿再接着写。因此孩子的连续写作业间一定要慢慢增加，不要一下子让他写太多东西，免得因为疲劳而出现厌恶学习的情绪。
（一） 立轴、中堂
四个环节"是复制，面对，后退，改变四个环节。古人有一种练武术的方法，叫做"不学千刀，只练一刀"。这是关于专业化和精细化的问题。借来训练硬笔书法是一样的。第一阶段，选取一定数量的汉字，每天练习半小时，反复抄写一个月。第二阶段的暂记，内容仍是第一时期的汉字选编。写作的方法是：首先看一个完整的单词，在脑子里有一个清晰的印象，在写之前，写一个单词后找不到写作；能够掌握一个单词的写作后，还要看单词上下，同步训练连字号成行，排行排列。第三次是背，就是把上面两段抄袭的单词放在一边，不要看，静静地写02：00段的内容。一次静默写作后，再检查帖子找出沉默写作之间的差距，然后默默地写一篇，然后进行比较。重复发行的帖子逐渐走出，你就可以轻易的来了。变化"的第四个阶段是灵活性，一比三。你不一定每天都练习，只是把前三个阶段练习的单词与笔画和近距字符联系起来，然后自己处理新单词的笔画和结构。坚持下去，养成一个习惯，你就有能力马上做到这一点。初中生 中语文
因此，我说练字的方法既要包含所有字帖里“字”的基本笔画方法，又要包含了所有字帖共同传承的传统文化（含书法）中基本的书“写”动作方法，简单说就是笔画如何连贯、结构如何搭配、整篇如何排列的基本书“写”动作方法，这些基本书“写”动作方法才可以说是真正的练字方法！正像启功先生说的那样：“如果下笔、行笔时指、腕、肘、臂等任何一处有意识地去用了力，那些地方必然僵化，从而写不出美观的力量感先做到心中有数，再就是手上功夫了，时间问题了，多加练习去。
桀骜不驯[jié ào bù xùn]
儿童帖小
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