据我所知，当代的一些大师们都要求学生不要学本人书法

燮，xiè； 部首：又；基本意思为谐和，调和。 详细解释是(1)会意。从言：又从炎。表示用言语调和。(2)又如：燮理阴阳（协调各部门工作）；燮和协和“亦指宰相的政务”；燮务“.

信任我们都遇到这样的现象，练字练到了必定的阶段后，自己在字帖上现已写的适当不错了，但是在平时的书写时字又会“回到老样子”这时你 可能会失掉练字的爱好和动力！其实这是练字过程中，许多人都会阅历到的普遍现象，这时你千万不要功败垂成,也不要因此而失掉信心。

下面我给我们剖析下呈现的原因及战胜的办法

一、 针对练字在1个月以内的新同学，你们要做的就是怠慢书写的速度！要知道习气对错常可怕的。一个人从七岁开端上学起，每天都要写很多的字，铢积寸累，在有意无意之中现已养成了习气。习气顽固地存在并分配你！虽然你练了一段时刻的字，但和多年构成的习气比，不同仍然较大。算一下我们练字的时刻吧，每天2小时、操练1个月，也就60个小时，而你曾经每天写陈述、写作业、又用去多少时刻？所以，以习气办法写字的时刻远远超出你练字的时刻！那怎么处理这个问题呢？仅有的办法就是怠慢速度，在下手书写一个字之前尽量回想一下这个字的结构、笔顺，再着笔书写，关于刚练字不久的同学能够先从笔画相对简略的字下手“之、女、也”等字，然后再融入到往常的书写中，这就是所谓的使用，这点非常重要！

二、针对练字时刻超越2-3个月的同学，你们需求的是再坚持一下！这时的你们现已学会了读贴、字帖结构的剖析，所以你们的写字水平在不断的进步，搭档你的审美、评估标准也逐渐有了改变和进步。于是就呈现了人们所说的“眼高手低” 的状况！其实这时的你练字技法还不娴熟，所以自己的字还未有大的腾跃，到达这个阶段的同学，请你再持续坚持操练，找出字体的距离和欠好在哪里！（其实这时的你，书写现已有了很大的进步，仅仅眼高手低算了）

三、针对直接从行书下手的同学，请你们再从头审视一下自己练字的意图！有些同学可能为了想快速练字直接从行书下手，这个办法是可行的！当你操练超越2-3个月时也很有可能会呈现第二种状况，字体结构欠好，一在白纸上书写就歪七扭八，这都是“没先学走，先学跑”的原因造成的，这时如果你想有更进一步的腾跃，那仍是要从头从楷书字帖练起！当然仍是那句话，写好字不等于一个书法家！

五、送我们一句话：贵在坚持，谢谢！我今年16岁了，我想学写字，但不知道练什么字体比较好？我的写字基础很差，是不是应该学楷书字体好些？麻烦老师指导下谢谢特别要注意的是，对于字体混乱，大家都应该丢掉自己的字体，先练习正规的剧本，再练习行写。在正规文字的基础上，其他字体就容易了，不要先练草书和封印文字。我曾想不知米老父子用尼龙加健会有何感慨中国的书法文化博大精深，毛笔书法就是四大书法之一，很多人一直在模仿一些大的书法家的字体，以及买各种字帖来自学毛笔字，但是效果始终没有什么改变，其实书法自学入门是需要一定的步骤方法才能学得好。要想自学毛笔字绝对要有一个精心的计划以及安排，具体要怎么练习步骤，下面给大家分享一下：

一、执笔清楚力度均衡

1、毛笔字执笔大拇指、食指、中指捏笔，无名指以指背抵住笔杆，小拇指抵无名指不贴笔杆，五指捏管的距离不要上下分得太开。

2、不要太用力指尖捏笔。指尖部分比较敏感，宜表达运笔的细腻变化。

3、虎口张开成“马镫”形为佳，写小字“风眼”亦可。这样手掌自然空虚，可容一只鸡蛋的空间。

4、毛笔字执笔的时候切记掌竖腕亦竖。

5、执笔松紧适度，太松易飘滑无力，太紧则运笔乏灵动之感。

以上五点便于灵活用笔。不正确的执笔方法，往往就是不合以上五点，如三指执笔，用指关节握笔、虎口密封、手掌不虚、手腕与桌面平行角度等。执笔似乎很简单，然如果一开始马虎，形成不良习惯，就会直接影响学书的进步，好长期悬肘书写，对书法提高很大，当你停止悬肘时，写出来的字就如行云流水般顺畅。

二、工具选择要实用性

1、毛笔

毛笔是一种源于中国的传统书写工具，也逐渐成为传统绘画工具。毛笔是古代中国人民在生产实践中发明的。指以兽毛制成的笔。初用兔毛，后亦用羊、鼬、狼、鸡、鼠等动物毛。笔管以竹或其它质料制成。头圆而尖，用于传统的书写和图画。

2、墨水

墨水是一种含有色素或染料的液体，墨水被用于书写或绘画。最早的墨水有使用金属、胡桃壳或种子制作的染料或使用鱼、章鱼等水生动物的墨汁。中国的墨是碳墨。墨水的常用颜色有红、黑的像墨水和蓝黑三种。

红墨水一般用来批改作业，使用范围较小。蓝黑墨水颜色初写发蓝，之后变黑，不易褪色，书写流畅，是人们学习和工作中书写使用较为普遍的一种墨水。黑墨水以碳素墨水最为理想，黑墨水有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目，用来写钢笔字或书写钢笔书法作品，效果好。

三、确定字体，坚持练习，时间安排好

上面讲到了一些基础性的东西，那些都可以多问问朋友就好了。最主要的还是确定字体，你喜欢什么样的字体。

毛笔字体分很多种，同样也有行楷，楷书，隶属，草书，篆书等多种字体，那么多如果初学者的话建议还是从楷体开始吧。

确定好自己想练习的字体，然后就是从时间安排来进行练习了。一般都建议自学毛笔字的朋友们都从简单的笔画笔顺开始练习，然后再从复杂的开始这样从基础到复杂是最好的，练字时间，对于初学者基础比较差的人，一般建议每天坚持在在60分钟左右。时间建议不要超过60分钟吧，刚开始学习的人本身都是为了提起更多的兴趣，如果写太久，写不好就会导致信心丢失，这样对练毛笔字是没好处的。

所以，正确的坐姿和握笔姿势非常重要，坐姿小编就不多说了，在之前的尾椎骨那篇有提到过。小编来展示下握笔的姿势，注意握笔的大拇指和食指的位置，千万不要用大拇指去包住食指。网络上也有很多握笔姿势的图解，大家也可以去看一下。下册炎帝的传说
走到前面是第一步，以抄写为主，以临摹为主，临摹应少。这主要是为了提高学生的观察力(观察力的提高很重要)，因为学书法毕竟是高中生，毕竟不是小孩子。

在这个过程中，学生们进一步兴奋地学习书法的心情，从而形成一个良性循环，促进学生兴趣和书法水平的合作提高。"并根据具体的教学实践，在某一课程的教学后，将绥良、严振清、刘公全、欧阳询问的文案拆解成PPT，并在演奏过程中，让学生根据字体的风格对作品进行分析，进一步保证学生对书法家的风格有一个更清晰的认识。在此基础上，教育工作者应采取合理分组教学的方法，结合学生的兴趣进行合理的分组，可分为书组、书组和正楷三组，使学生能够根据自己的实际意愿进行选择。在对学生进行选拔后，教育者应以较强的针对性开展教学工作，辅助性学生群体可以有很大的提高。此外，在学生实践过程中，教育者还应鼓励学生以旗帜、扇子等形式进行书法创作，鼓励学生进行书法创作，通过培养学生的成就感，激发学生的书法学习兴趣，提高学生的书法水平。的好处有哪些呢古人评书法有这样的话：“有功无性，神采不生；有性无功，神采不实

我们都知道入门学习书法需要有一幅好的字帖和勤加的练习，可是在练习的时候需要有好的方法和技巧，下面我们就来了解一下毛笔书法入门需要学习什么。

第一招：手腕的摆动

我们刚才讲到,初练书法，首先要练习的就是控制笔的能力.要做到,小臂和手腕的配合，先试着摆动手腕，手腕动小手臂不动,使手与笔保持平稳。

第二招：水平运笔

水平运笔,就是指毛笔在手中基本保持一个匀速的运动.在摆动基础上尽量保持中锋，并试着藏锋，使线条保持粗细均匀，先写直线，然后试着练习弧线。注意，尽量保持线条的均匀平滑!节奏先慢后快!

第三招：毛笔的提按

提按,在毛笔字的练习过程中非常重要.随着前面线条笔画的练习，笔与手之间会慢慢形成一种默契,有这就是手感.就跟吃饭拿筷子一样.在掌握笔画线条练习后,就要学会提按，但要记住始终要保持中锋运笔。

第四招：笔画的转折

转折是笔画中经常会用到的一个要点。转折分为很多种，包含藏锋、露锋、提按等转折的方法，这个学要结合实践综合运用。这一节,是重难点,需要反复练习!

第五招 如何把转折运用到实际书写中去

我们在前面了解中锋、藏锋、露锋以及提按转折了，下一步可以试着深入，组合练习。如何把转折运用到实际书写中去,需要注意以下几个要点.记住始终要保持中锋行笔。

第五招：笔画练习：可根据运笔路线，也可观看教学视频，结合自己练习，看与写、再对照慢慢模索，尽量一次性写成(不是画字);头回生、反复多次即渐渐熟悉，避免错误写法，正确的重复才会熟能生巧。这只能自己意会，很难言传，有人指点(醒)更好。练结构时也重复且巩固基本笔法，包括墨法。注意笔画分布匀称、穿插迎让、轻重缓急等法则，尽量临写得跟原帖一模一样。