沈尹默

书法不同于写字

③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。一鸣惊人、惊涛骇浪、惊世骇俗

六、怎样才能快速改变原来不规范的书写习惯

它是书画鉴定中较为复杂的问题，因为代笔是书画家本人的需求
我上次建议做《篆诀》注释，或可着手进行此外，学习书法就像走路，正确的投递方式就像一段漫长的旅程去寻找正确的方向。这条路是对的，无论多么遥远，无论多么困难和危险，你都可以到达目的地。如果道路不对，路越好，走得越快，离目的地越远。柱子的每一步，就像乒乓球运动员的每一次运动一样，运动不规范，训练也不难，即使心是坚韧的，无论多么努力，它都只能打球。

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临睡前22-24点之间练习为第二合适。一天的忙碌和工作结束，这个时间点电视剧也结束了，微信也没人聊天了，放下心来，耐心练习。但因白天工作疲惫，容易困乏，所以练字不宜太久，太久效率不高，还不如好好休息，养足精神次日早起练习。

实际上，沈度的书法从他传世的作品《四箴帖》《不自弃赋》来看，虽然写得端稳、秀美、精到，但既无气势也乏个性，但得秀整平和而已

练脑是为了搞清字该怎样写，心中能想出字的最好作用，手中纷歧定能写出这种最好作用，由于脑纷歧定能指挥得了手，手纷歧定能指挥得了笔！练手就是要到达心手分歧，手笔分歧的境地，所以练手也是至关重要的，练手主要是练指力、练手腕、练手感，写字的时辰长了会感到手指发痛，伎俩发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消逝！神墨教育