|
 |
题主提到的硬笔中起笔和笔锋，是不是如下图中用笔效果？每一个笔画都有不同的粗细，尤其在点和撇捺等笔画会有明显的出尖，或者叫出锋。通常我们会觉得所谓硬笔就是指笔头与毛笔比起来是硬质的笔尖，如钢笔，圆珠笔，铅笔，甚至鹅毛笔。这种刻板印象让我们忽略了硬笔也是有细微的弹性的，最重要的是忽视了硬笔也可以写出丰富的微妙的粗细变化。这点不仅中文可以，看看西方文字的花体，你会有更鲜明的印象。这两张动图中，我们单纯的关注线条，你会看到书写者巧妙地运用了笔尖的弹性。这在毛笔中体现的更鲜明：从王羲之的《兰亭序》中可以清晰地看到笔锋，也就是红圈里标出的每一笔起笔的那里。在毛笔技法中，有几个较重要的概念：提按、转折和回锋，硬笔书法中也不可避免地延续了这种概念和书写技法。提按：顾名思义，就是“提”和“按”。提是把笔尖提起，按是把笔尖压向纸面即“顿”。用毛笔写字时，提可使笔画变细，按可使笔画变粗。而硬笔在“提按”时笔画的粗细变化就显得相当细微。看上图中那几个孩子的落笔，刚刚起笔的孩子只有笔尖落纸，这个细微的动作就叫“提”。靠右侧的那个孩子已经开始行笔，他的笔已经按下去了大部分，这就是从提转入到“按”的动作。
也就是说提按是随时互相转化，结合在一起使用的。理解了软笔的原理，再看硬笔的书写，你就能看出用笔的细节了。可以先从简单的笔画“挑”开始，是先把笔按下，然后在行笔中提笔，就出现了挑的尖了。感受你用笔时手部肌肉是如何控制从按到提这个力量转化的过程的。接下来看“提按”变化很典型的“点”：顿笔是“提按”技法中的“按”，而且是重按。用硬笔写到纸上，就是很小的一个点。这个点并不是一成不变的，而是根据具体的笔画和字来定的，如横的顿笔稍平，竖的顿笔稍竖。顿笔的正确写法：从左上向右下按，方向基本是在45度角，以横为例：顿笔――向右行笔――顿笔（回锋）。前一个顿笔是凌空向右下按（凌空是笔尖在触纸前已经在空中开始运行了），后一个顿笔是在收笔时直接向右下按。虽然写顿笔时有一个停顿及下按的动作，但整个笔画的书写过程应该的连贯的，看似有三步，实则是一气呵成写出来的，熟练后只需一个节拍。同时收笔处的回锋应该根据下一个笔画来选择合适的角度，有时可以忽略不写。刚开始在书写时较难体现笔画中这种精细和连续的变化，所以一定要通过反复的练习才能写好。如上面的平横，可以先分成三拍（顿－横－顿）反复练习，直到熟练后自然把三拍快速地连成一拍来写，即可使顿笔和笔画本身做到浑然一体。“书写是连续完整的运动，在一个字的所有笔画之间，笔锋（即笔尖）仍然必须按照一定的规范运行。有时可凭借‘游丝’而透露出笔锋的运行轨迹，但在更多的时候，这些笔画之间的运动都消失在空中……合理的空中运行路线，保证了点画准确书写时的方便、快捷。”（引自邱振中《书法技法的分析与训练》） 理解了点的提按变化，在行书书写过程中的牵丝萦带就很好理解了。最后祝题主能很快练出一笔好字。
运笔过程中，笔锋（笔尖的轨迹）一直处于笔画的中央：
一、在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。
至于毛笔书法，笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白；
二、注意握笔的方法。笔握得对不对，对我们写出来的字也会有不同的效果，会影响我们的发力。很多人写不出笔锋，很大的原因就和握笔有关。正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、中指和食指中间，食指在前，拇指在侧后，食指据笔尖3cm，笔杆与直面成60度斜角。
三、注意练的量。每次练的字，不要贪多。量虽多，但效果并不会很大，其实这也只是在浪费时间而已。而是，我们先是把一个笔画一个笔画的突破、一个字一个字的过关，这样下来，举一反三，就能够很快的融会贯通了，效果也会比你一次写几十个字的好。
练习控制在四十分钟到一个小时左右，握笔当然不能过大，握力过大会使得手太累变得僵硬导致写字不好，只有用力柔和才能运筹帷幄。建议每天练习50-80个字，量不在多，而在于质。
握笔力度不用太大，力度太大的话写字累，写字速度较慢，不易连笔。
扩展资料：
钢笔书法的笔锋。
笔锋确实比较难练，因为在快速写字时，笔的转折和提顿的频率会减少，所以笔锋也会变得比较钝，要想写出笔锋首先要放慢写字的速度，一天的练字量因人而异了。
在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。
毛笔书法笔锋。
笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白。总之一句话，练字是需要不断地坚持，在不懈坚持的同时还要注重领会，领会字与字之间的联系，笔画和笔画之间的错落，搭配。
参考资料：
笔锋——百度百科
笔锋——汉典
不知道你说的是钢笔书法的笔锋还是毛笔书法的笔锋，先说一下钢笔书法的笔锋。笔锋确实比较难练，因为在快速写字时，笔的转折和提顿的频率会减少，所以笔锋也会变得比较钝，要想写出笔锋首先要放慢写字的速度，当然因人而异了。在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。至于毛笔书法，笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白。总之一句话，练字是需要不断地坚持，在不懈坚持的同时还要注重领会，领会字与字之间的联系，笔画和笔画之间的错落，搭配。
还有你说自己练字时不能心如止水，我这有个办法，常常用在自己心情低落，心神不定的时候。你在练字的时候可以放些轻柔的音乐，练字时可以写一写宋词，唐诗。在练字的同时进入诗词中的意境。用心的去想，用心的去练。然后慢慢地就会进入很好的状态了。这种事情靠自己来把握的，不要太过于牵挂，过去的事就让它过去，想想明天的太阳依旧会升起，开心地好每一天才是最重要的。
|
