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练字的好处很多，今天分年龄段为朋友们总结一下练字的好处，不管您处在哪个人生阶段？都建议您去练练字。
一 小学生练字。
小学生主要以学习为主，我就从学习的角度给总结一下。
1. 培养学习专注度。我们都知道练字主要是要练细节，这样就要求小朋友全身心的投入进来，长期练字，小朋友的专注度会很好，有利于其它学科的学习。
2. 节省写作业的时间。小学生练字以后，写作业的速度和质量都会有所改善，这可以把写作业的时间节省下来。
3. 增强自信心。小朋友作业写的好就很容易得到老师的赞扬，小朋友自信心就会提高很多。家有孩子的都知道，老师的赞扬对小学生是多么宝贵，更知道小学阶段培养孩子自信心有多重要。
有这三点，小朋友还不赶紧去练字？
二 中学生练字。中学生练字的好处就更实际，就是考试。
中学阶段最重要的就是考试了，特别是中考、高考，卷面非常重要。
1. 现在很多地区都是电脑阅卷，字迹不好的，试卷扫描完字迹就看不清了，直接影响考试成绩。
2.语文作文和英文作文更是不能写的潦草，批卷老师有那么多试卷要批，如果你是批卷老师，平心而论，看到字迹漂亮的作文和字迹潦草的作文，你会给哪个高分？
三 大学生和成年人练字
1.静心。现在我们日常的娱乐方式很多，运动健身，听音乐，看电影，蹦迪，K歌，旅游，上网，打游戏等等，但这些方式都是动态的，真正静态的，能让我们沉静下来的娱乐方式只剩下读书写字了。
2.考研和考公务员。
研究生考试和公务员考试每年都有很多人参加，这两个考试对写字的要求非常高。
考研政治是必考的，政治考试里有大量要书写的内容，字迹漂亮对我们的成绩非常有利。
公务员考试中的申论几乎全要手写，申论的平均成绩很低，字迹漂亮能甩开一大批人，所以想考公务员的朋友一定要多练字。
四 老年人练字
老年人练字主要是静心和锻炼身体，对老年来讲，身体是第一位的，身心健康就是福，有空练练字，静静心，对身体好。
大凡有文化的人，都希望自己能写一手好字，这是很自然的。我们民族的文字——汉字，已有六千年的历史，在人类文明史上闪烁出灿烂的光华。汉字，不仅具有实用性，而且具有艺术性，这是世界上任何一种文字不能比拟的。因此人们常常把书法（写字），作为学识修养、精神情操的一个重要组成部分,当今学校已把书法（写字）作为素质教育的重要内容来抓。能写一手好字，可以让人赏心悦目，使人称羡不已，所以通常有“字如其人”，“书为心画”的说法。 郭沫若先生曾经就写好字的问题，讲过一段精辟的话：“培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规范，比较端正，干净，容易认。这样养成习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶，独断专行，是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”因此写好字是中小学生一项必须具备的基本素质，书法（写字）教学是实施素质教育的重要途径。 具体的说，书写好汉字有以下好处： 一、良好习惯的养成 小学阶段学生的课业负担比较轻，从生理上讲身体正在发育，这个时候抓书法（写字）教学，有利于学生手型、动作、姿势的定型，对于纠正不良的书写姿势和习惯有重要作用，对于学生升学来说还可以提高考试成绩：中、高考卷面字迹美观，可加分。 二、丰富知识，培养能力 1.丰富知识：在写字时经常会接触很多美的诗词、警句以及名人名言，这样积累多了，可以提高自身的文化修养。 2.培养观察力：汉字书写讲究结构，讲究笔势、讲究神韵，是一项十分精细的活动，要把字写好，精神必须十分专注，注意力要求相当集中。 3.开阔视野、发展智力、开发潜力：在临写名人字帖、欣赏古帖过程中，对书法艺术这一领域的欣赏和鉴别能力也得到了提高，既开阔了视野，又发展了能力。 4. 想象能力的培养。我国的汉字起源悠久，书画同源。它的造型，原于自然，是对自然形象的高度概括和抽象空间的视觉形象。汉字结构的艺术性是对立统一的。他不但具有主观的形式美，还具有客观的形象美。所以，学习书法，要有良好的想象能力，要与自然造物之美结合起来，书写出主观与客观、具象与抽象相结合的艺术汉字来。 三、静心的培养 学习书法，要求人要坐得住。心静是学习书法的首要问题。静亦净，就是要求人能平静下来，停止一切活动，心里没有一切与写字无关的杂念，心静如水，专心致志，精神集中。古人曾说“静能养神”、“静能养身”。习书需要静，静能延年。因此学习书法不但使人能做到静得下来、做得下来，对人身的健康有好处，还对提高人的心理素质、工作、学习、和做事的良好习惯，都有很好的帮助。 四、毅力的培养 学习书法，要求人要有顽强的毅力。持之以恒是学习书法的关键性的问题。学习书法，要提高写字水平不是一天两天就能办得到的事情，它需要坚持不懈每天不间断的临摹学习才能获得。而临摹学习是比较枯燥的，进步又是很慢的，所以，一部分人就丧失了信心，认为自己不是那块料。学习训练起来就不积极主动，今天高兴了就写几个字，明天不高兴了就不写了。因此习书没有成功。然而，另一部分人坚定了信心不间断的练习，最后不但提高了写字水平，还磨炼了人的毅力。 五、良好品德的培养 苏东坡云：“神、气、骨、肉、血，五者缺一不为成书也”。唐朝书法家欧阳修云：“古之人皆能书，独其人之贤者传逐远……爱其书者善取其人也。”如民族英雄岳飞的书法代代相传，而卖国贼、残害忠良的秦桧的书法却无人知晓。所以，学习书法不仅能修身养兴，还是修心养性的好活动。 六、继承和发扬祖国文化艺术遗产 中国历代书法家都是在前人的基础上，有所继承和发展。成名的代表人物和代表作各领风骚，各具特色，其内容博大精深，法度森严。学生在临习书帖时，耳濡目染，常受其熏陶，产生强烈的学习欲，进而养成酷爱书法艺术的兴趣，从而一代一代将书法艺术继承下去，发扬光大。 其实，学习书法（写字）的好处并不仅仅在于“实用”，其更大的意义在于练习书法（写字）的过程，实际上就是陶冶情操、培养审美能力、提高文化修养的过程。对于每个人来说，学习文化知识的阶段是比较漫长的，幼儿园、小学、初中、高中、大学，在学习当中哪有不动笔写字的呢？尤其对于刚刚步入小学的小学生，更应该把写字基础打好，不良的书写习惯将会影响他的一生。因此小学阶段更应该严格要求，让小学生养成良好的书写习惯，打好基础，让他赢在起跑线
练字的好处很多，总结起来有以下几点：
1、一个小学生不能够写出一手好字的话，那么对其学习成绩有极大的影响；小学生考试一些题目并不是答不出，而是粗心造成的，练字则可以培养耐性，俗话说：“ 有耐心则心静，心静则细致”细致就不容易出错，这就会使学生在考试中避免因粗心大意而失分；同时练字在不知不觉中提高了孩子的语文成绩。
2、经常练字的人心摹手写，这样也大大加深了孩子对生字生词的默写认识能力，相应的，阅读理解能力也会提高；而且孩子字写得好，就会经常得到周围人的夸奖，会激发孩子的学习积极性。孩子写一手好字，受益终生。
3、练字能够提高人的素质：写好字是人的一张名片，字写得好不好能够看得出一个人的素养如何，字如老蟑爬的人总叫人感到有一种缺憾。
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我个人认为练字至少具有以下三方面的好处：
一、可以陶冶思想道德情操
汉字是世界上少数以“象形”为基础的现存的文字，较之字母文字，它要复杂的多，或者疏可走马，或者密不容针。于是就需要合理组织那些奇形怪状的笔画，使每一个汉字都“漂亮”。就字的结构来看，它各部分的“俯仰”、“避让”、“呼应”会给人以启示：做人要谦逊、大度、宽容，尊重他人。把单个字写好固然是一种美，这好比个人的修养，要使很多单个字很好的组合那又是另一种美，这就需要团结，需要集体的凝聚力。
中国自古讲究“文如其人”，许多大书法家都是做人的楷模。他们的精神有助于陶冶学生的情操。例如“笔山”、“墨湖”的传说会激励学生勤奋学习。同时，名人名帖也都是文质兼美的，也是培养学生思想情操的好“教材”。王曦之的“天下第一行书”《兰亭集序》首先是文学作品，它是王曦之的修养、才艺与书艺相互促进的升华。
二、 可以提高审美鉴赏能力
鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。”书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，学生可以自觉地去手摹心追，去自觉感受流动的线条的美，也感受到，写好字并非高不可攀，因为它就在眼前。 汉代蔡邕说过：“为书之体，须入其形：若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得之书矣。”这段话从一个侧面给我们诠释了书法的造型美。
此外，书法的内在美更需学生去审视。因为每一个字的点捺都有生命的顿挫，每一根线条的流走都有人性的重量和质感，学生透过文字的痕迹可以感受到书法者的喜怒哀乐与悲欢情愁，感受魅力。
三、 可以培养严禁踏实作风
中国的汉字是讲究间架结构的，学生在练字的过程中，会有意无意地形成一丝不苟的习惯，久而久之，就会培养起学生一种严谨的作风，不但在写字上是这样，在学习上，在生活上都会有潜移默化的影响。而且要想把字练好并非一日之功，要经过长时间的耐心的临摹才会有所收获，学生循序渐进地按一定的规范进行写字训练，可以有效地锻练学生的毅力，并养成学生一种良好的踏实的作风。
有用，贵在坚持。每天练上一个小时，在这一小时中，你一定要用心和认真。只要做到以上几点，你的字一定会很出色。祝你成功！
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