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一、坚定意志
在人们认识到写字的重要性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择练习手段，循序渐进地进行练习。这种自觉确定目的、支配和调节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字无百日功”。
练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技巧的过程。在这个过程中，会感到枯燥无味，练习时间难以保证，效果不明显。这时，如果不具备良好的练字意志品质，就会出现弃笔停练、半途而废的现象。因此，必须加强练字意志品质的锻炼，做到忙中抽闲，持之以恒。要长计划、短安排，求质不求量，天天写、天天练。如果每天能坚持写好两、三个字，两年后，就可把两干多个最常用字练好了。
练字的时间其实不须有多大的讲究，只要面前有纸、笔就行。如果是学生，可以在课间时间写写，调剂一下脑筋。也可以在刚坐下来时写写，镇定一下心神。也可以在一时想不起该干点什么的时候写写，缓解一下心情。总之，只要有一颗练字的心，桌面上常备着纸笔，便可利用各种的空闲时间来练字。
二、练字方法
1、选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。建议练司马彦或庞中华的楷书，字体比较大而且有自己的发挥空间。在选好一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可随意更换字帖。
2、练字不是机械的重复，苦练还要巧练，平常练字不要养成“抄帖”的坏习惯，用笔率意、不加分析、涂涂改改是练字的大忌，“抄”得越多，错得也越多。练汉字最重要的一点就是要用心去记字的间架结构，写完字后和字帖上的对比一下，要找出其中的微小差距，并且要不断的修正。不要花太多的时间去摹写，就是拿纸放在书法的原体上进行摹仿练习，那样的效果真的不好。
3、每天应该至少练半个小时，不要追求写字速度，每天练二三十个字就好，每个字应当至少写30遍，这样才会有效。
4、下功夫练最基本的字，所有的努力都用来打基础。先自己选出来。每天只写两三个，千万别多写！记住，越慢越好，越慢进步越大。可以先描，但最重要的是照着写，不断地对照改进，直到特别像。
三、练字的注意事项
1、书写工具的选择。“工欲善其事，必先得其器。”钢笔。笔迹的墨色以蓝黑色为最好。
2、练字应注意写字的姿势和执笔的方法。
3、练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌。
4、不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。
5、要学用结合，练写合一，有的同学练字的时候写得很好，但写作业的时候又瞎写一气，这们是永远练不好字的。练过的字平时用到了，应该写的象练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。
有时候，放弃是一件很容易的事情，而坚持是一件挺神奇的事情。
从小学五年级，就叫嚣着要好好练字，如今十几年过去了，无数次练字又放弃的路上反复纠结，居然因为一次社群行动痊愈了。
刚刚去量了一下至今的练字纸张的厚度，足足有4厘米啦，字算不上特别好，但比起练字之前已经又了很大很大进步啦！事到如今，总算可以踏实的说一句，练字这件小事儿，我做到了。
这一切的美妙起源，是去年11月15日开启的百日行动，机缘巧合遇见凯东老师的行书招募，就这么愉快的选择了练字。潜水将近半年的我，从那个时候开始冒泡。因为练字，开始一步步成就了现在的我。
第1个一百天（2017年11月5日—2018年2月23日），经历了1次初级课、2次进阶课、每日一句、21天基础笔画练习，学了16个基本行书符号+15个例字，50个左右部首、一些组拼规律、如何书写一段话。这100天里，9次复盘，2次新江湖微分享、1次做为优秀学员在2期行书初级班分享。这一百天里，磕磕碰碰养成了练字的习惯。
当时内心无数次os，你写这么烂，有什么值得分享的呀？你都做分享啦，再不好好写，对得起观众吗？
练字路上，做过最认真的事，大概就是那么多次复盘吧，以十日为单位，把每一天的作业，抄写上老师的批改评语，以图片新式，上传，对自己做进一步的分析。笨功夫又笨功夫的好处，大概就是这股写得不好、还特别认真的劲儿，成功引起了一众小伙儿伴儿的注意，纷纷夸奖和鼓励，让我心里悄悄的乐开了花。正因为如此，才要更认真才行呀。
闲暇时间里，练字路上的插科打诨，结实了莹莹、缪缪女神等一众有趣的同行者。因为一封表白信，温暖到了我，也让我想要把温暖传递下去，开始做百日行动摆渡员；因为2018新江湖积分打榜，因数据统计技能有幸成为新江湖班委……
第2个一百天（2018年2月24日—6月3日）（毫不犹豫滴加入凯东老师的百日计划，结束日期为6月12日），因为一群人会走得远呀。就我这性子，一个人，走着走着还是会走丢哒。这一个50天里，主要感觉其实在原地徘徊。
从最开始的初级课+进阶课基础内容复习，再到后来的每天一段话，周末单字练习，再到后来的每天一句话，周三测试，周末单字练字。老师的批改一如既往的认真负责，只是我这学员，有点儿吃老本不走心的嫌疑了。
最大的问题表现在这50天居然没有做1次复盘，每天的作业完成就完成了，错了的第二天补一行，然后就没有然后了，隔一段时间，写错的字还是会写错。这么久了，脱离了方格纸依然不会写字。一个字，心里知道怎么写才是对的，可是写出来，这一笔差一点，哪一笔差一点，整个字、整段话出来，就完全不是那么回事儿了。有时候时间紧，作业写晚了，写一遍就交作业，效果可想而知？没拼写过的字，不会拼，是真的不会拼吗？老师教过方法、教过规律，各种样式写一遍，调看起来最好看那个，结果基本上差不离了。扪心自问，我做到了吗？并没有。
事到如今，练字的习惯已经养成，每天写一页字没有问题，但是字的质量，还需要提高。针对目前存在的问题，接下来的任务，跟着日常课程完成练字作业以外，重新复习前期课程的例字，每天3个字，根据分析图写，直到全部要点都写对为止。
最最开心的收获，其实是因为练字，结实了很多虽未谋面但相谈甚欢的朋友。
明明我做得不够好，可你们却从来不曾吝啬你们的赞美和鼓励。有问题，也从来都是积极伸出援助之手。时不时群里玩一下写字，私信里聊一聊困惑，还能收到定制的专属手写“情书”、“检讨书”、“表白信”。
凯东老师的及时救场。因为一个问题，战战兢兢诚诚恳恳向几个自认为相对熟悉的人咨询，200多个头像的全家福制作……我看了教程也做不出来，觉得好麻烦又赶时间出活儿，不好意思开口求助，真得万分感谢凯东，说我可以试试。即使中间还有上门安装洗衣机的忙碌插曲，最后依然等够按时完成……
开心果莹莹的手写信。在昨天返回武汉的火车上，看到开心果的手写信，“已经想不起来是什么时候勾搭在一起了……你欢喜地向我迈进一步，我便厚脸皮地朝你走去百步、千步……”其实，第一步、第一百步、一千步好像都是你走的呢！
也因为练字，间接带动了好多认识的、不认识的小伙儿伴儿找凯东老师学习……
【接下来计划】
1、每天尽早完成练字日常+每日3字。
2、十天一次复盘，及时流水账也要写。
3、教是好的学，认真准备申请材料并尽快完成，努努力挑战自己。
练字的路上，因为有你们在，变得不再无聊、孤单，我会继续努力，与你们同行。2018的目标，行书练字的天数，变成400+
我没有生来勇敢天赋过人，面对人山人海只剩一些诚恳。
书法21天练字打卡标语有：
1、一手好字，得益一生。
2、练中华书法，承传统文化。
3、硬笔书法浓如酒，陶醉了年轻朋友。
4、写漂亮字，做优秀人，字如其人。
5、以画为媒促交流，海峡两岸同发展。
6、一手漂亮的硬笔笔，能让人赏心悦目。
7、学书以养德，奋发而兴国。
8、弘扬民族文化精神，演绎书法神奇魅力。
9、传承中华文明，弘扬书法艺术。
10、画笔描绘美好未来，色彩绘就壮丽人生。
11、读诗千首，挥毫万字。
12、传承书法艺术，激发书画才智。
13、中国汉字好气派，写不好了可要命。
14、书书法作品，传传统文化。
15、字如其人，书法出神。
16、国画油画任你挑，毛笔颜料少不了。
17、弘扬中华传统文化，奋力绘写美丽人生。
18、为中华之崛起而读书。
19、不止笔墨功夫，更传两岸真情。
20、艺术只承认一流，时间只记住精品。
21、阐释书法精神，传承文化精髓。
22、墨下绘真清，画中藏诗意。
23、羲之笔下千秋韵，兰亭地上万种情。
24、弘扬传统，书写卓越。
25、促进文化繁荣，共创两岸双赢。
26、青花墨字唯美，不及两岸情深。
27、笔力遒劲动感两岸，如诗如画传承中华。
28、书画描绘青春，书法谱写未来。
29、感受美，欣赏美，创造美，展示美。
30、交流零距离，书画传真情。
31、让书法保持审美领域的尊严。
32、小小笔儿手中握，落笔成名别骄傲。
33、富有生机就是美。
34、走进书画世界，感受万物灵气。
35、为您点亮艺点灯光，带您走进艺术殿堂。
36、画中世外桃源，画外两岸真情。
37、弘扬书法魅力，阐释书法精神。
38、彰显文化内涵，创造文化价值。
39、小小字儿方方正，一支钢笔直又硬。
40、跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。
41、写好硬笔字，为人生添色彩。
42、如诗如画新天地，锦上添花书法城。
43、写漂亮的中国字，做文明的中国人。
44、练一手好字，传一代文明。
45、以中华文化为纽带，推动两岸交流合作。
46、书法宣城，精彩人生。
47、练中国书法，承传统文化。
48、练好钢笔书法，传承汉字文化。
49、一手好字，相伴一生。
50、笔尖传情，翰墨飘香。
美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”
习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为形成的，习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。
一般来说，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的习惯必然在有意识的训练中形成，不允许也不可能在无意识中自发的形成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。相对于其他习惯而言，不良习惯形成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。
要培养一个好习惯，首先必须要研究它的重要性，因为只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强烈愿望。
二是对所培养的习惯进行必要性，可行性的分析，从某种意义说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。
三要培养好习惯，就要：“统筹安排，逐一击破。”我们知道，人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。它可以是我们工作方面的习惯，也可以是学习方面的，健康方面的，感情方面的。与人相处方面的各种习惯，也可以是思维方式的习惯，也可以是行为方式习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯作统筹安排。这样可以分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。
从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们一定要循序渐进，由浅入深，由近及远。尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易做到的，做起来有兴趣的，很快就能尝到甜头的，而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，而且下的功夫要大一些，花的时间要长一些，这样就容易成功。
第一个习惯养成了，一定会使你品尝到成功的喜悦。既然是好习惯，它就会在你无意识中自动为你管理，为你服务，而且为你效忠终生。
四是关键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，特别重要的是前一个月。
俗话说：“万事开头难”“好的开端是成功的一半”，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。因为根据美国科学家
的研究，一个好习惯的养成成为21天，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念，如果被别人或自己验证了21次以上，它一定会形成你的信念。
习惯培养法之五——习惯仿佛像一根缆绳，
美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”因为好习惯每天缠上一股,要不了多久就会牢不可破。
习惯培养法之六——坚持不懈，直到成功。
鼓励孩子坚持练字的经典语录：
成功的第一步就是：你要敢和别人不一样。
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
我相信你将成为胸纳百川恢宏大度的杰出人才。
精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。
挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地
向上攀爬的。
只要路是对的，就不怕路远。
美无处不在，法国雕塑家罗丹曾说过：“在生活中不是缺少美，而是缺少发现美。”有一天，我在驻马店的广场看到一位大人在拉二胡，小孩在为大人伴奏。
我走进一看，原来他们是一家子，家里穷，上不起学，他的爸爸又是个瞎子，靠拉二胡挣钱。我立即掏出两元钱给他。我这样做不是因为可怜他，也不是因为同情他，而是因为他有一颗坚强的心，让我感到无比的佩服。 还有一次我在去姥姥家的车上，发生的一件事。
车上已没空位，可这时又上来一位老奶奶，但我前面坐着的一位叔叔，一动也不动，好像没看见一样，于是我给老奶奶让了位儿。到了下车的时候，我才发现，原来那位叔叔坐的位儿，窗户的玻璃没了，他不让位是为了替大家挡住寒风，这时我觉得这位叔叔太伟大了。
美无处不在，只要我们细心观察，就会发现美就在你的身边。
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