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建议这位朋友使用卢中南的字帖，或者临习唐代钟绍京的《灵飞经》（小楷），或者选用北京体育大学出版的《钢笔楷行书标准教材》。我认为都是值得认真临习的好帖。庞中华的字造型不太好看，有许多笔画过于夸张，整个字主要呈扁方的，显得不精神。时间长了，再写行书时就会让字形更难看。练过字的许多人都有这种看法。练过庞字的人更有体会。
五言绝句硬笔书法作品有：
1、王之涣《登鹳雀楼》
白日依山尽，黄河入海流。
欲穷千里目，更上一层楼。
2、李端《听筝》
鸣筝金粟柱，素手玉房前。
欲得周郎顾，时时误拂弦。
3、王涯《闺人赠远》
花明绮陌春，柳拂御沟新。
为报辽阳客，流芳不待人。
4、王维《鸟鸣涧》
人闲桂花落，夜静春山空。
月出惊山鸟，时鸣春涧中。
5、孟浩然《宿建德江》
移舟泊烟渚，日暮客愁新。
野旷天低树，江清月近人。
1.求一本好的钢笔楷体字帖
其实最简单不过了。
①普通信笺纸（老式信纸，很便宜，随处可以找到）就是半透明的。我练习书法多年，经常用这种纸。不过一些不好的信笺纸可能会洇墨水。
②初学书法，最好首先用半透明纸盖在字帖上，仔细用钢笔描摹。描摹十来天后，可以描摹和临写结合。临写时，最好就在描摹的纸上进行，描摹一行，照着写一行。这样进步很快。
③有了一定基础后，可以在米字格或者其他格中临写。并经常将临写的字与字帖对照，找出写得不好的字，进行重点练习。重点练习时，仍然是先行描摹，后临写。
④另外，练习时，不要贪多求快。只要规规矩矩对照字帖，反复对十来页字帖练习。练好了十来页字帖，其他的字就基本迎刃而解了。
⑤持之以恒很重要，没有练成的人，原因就在于此
2.用钢笔练字,平常都是水笔字写的
钢笔字的概述 钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。
一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。
这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 钢笔字的构成 书法，就是写字的技法。
“书”有写字的意思；“法”就是方法、技法、法则，也就是汉字的书写艺术。它是我们中华民族特有的高级艺术形式。
钢笔书法，就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。其“线条书写”即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。
因此。钢笔书法跟毛笔书法一样。
由三个最基本最关键的因素组成，即：线条（笔画）、结构、章法，称为书法的三要素。所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。
同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。
所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。
它能引发人们的美感。写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。
不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。 钢笔字书写工具钢笔字书写工具的优劣直接影响着书写时的效果，因此必须重视书写工具的选择与使用。
书写钢笔字的工具有钢笔、墨水和纸张。 1、钢笔钢笔的种类和型号很多，其区别主要在于笔尖的用料上。
根据钢笔笔尖制作材料的不同，可分为金笔、铱金笔和普通钢笔三种。挑选钢笔时，要看笔尖两片是否粗细均匀对称，顶端是否圆滑，书写是否流畅。
试笔时，可书写“永”和“8”字多次。如笔尖不刮纸，出水均匀，书写圆滑流畅，那么笔尖就合乎使用要求。
至于笔杆笔套是次要的。钢笔的笔尖有粗细之分，练字适用笔尖稍粗一些的钢笔。
2、墨水练字宜用蓝黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目。
一支钢笔要使用同一颜色、同一牌号的墨水，不能混用。否则，会引起化学变化，产生沉淀而影响书写流畅。
若要换一种墨水使用，应先将笔尖、笔胆洗净、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后应及时旋紧瓶盖，以防尘、防泼、防挥等。
3、纸张练习钢笔字用纸一般以不洇不滑，略有涩感、吸墨性较强的60克至80克的书写纸、有光纸、复印纸为好。练习楷书字体时，最好在印有方格的纸上书写，以便安排字的大小、结构，增强练字的效果。
钢笔字书写姿势 写字姿势非常重要。正确的写字姿势，不仅能保证书写自如，充分发挥书写技能，提高书写水平，而且还能促进青少年身体的正常发育，预防近视、脊锥弯曲等疾病的发生，有益健康。
这也是写字最基本的要求。有些学书者虽有写钢笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。
正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正。
两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。 钢笔字执笔方法 古人云：“凡学书者，先学执笔”。
可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。执笔方法正确与否，关 钢笔字执笔方法图系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
有些学书者虽有写钢笔字的基础，但执笔方法还不正确，必须认真纠正。正确的执笔方法是：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。
距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触纸面。
笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处，向右后方倾斜，和纸面早50度左右的角度。执笔要做到“指实掌虚”，就是下指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。
这样，书写时才能灵活运笔，提高书写效果。 钢笔字学习技法 写字，是一个学习过程，在这个学习过程中要练好字，必须具。
3.怎样能把钢笔字写的漂亮啊
写好钢笔字，不论年龄大小，不论你写字是否成形，只要勤字当头，下定决心，认识到对工作对前途有着相关的重要性，经过一番努力，是能写好的。成就的取得，不在于年龄大小，关键在于志向和恒心。
先要选好你所理想的字帖，又要考虑是否近似你所写的字形，选好了，先看上几遍，分析其中字形要点和结构的规律。这叫“意在字先”，然后用透明白纸先描摹，后临摹，熟记每个字中的关键部位。具体步骤分述如下：
写字的姿势和执笔
(1)坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。
(2)执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜；食指指尖距笔尖约一寸。
(3)笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。
(4)握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。
先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。
一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把“零件”加工好；练好偏旁部首，就好比开始“组装”；练整个字形，就等于进入“总装”。就是说，先学“分解”，后学“连贯”。所以说，楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础。
在练写基本笔画时，要分类去练。如练写“丶”时，要把丶、丿、丶、丨等分别练好，然后后再写“连贯”，进行组合。
一般的规律：练楷书先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。
汉字的“点”画写时要加重，如石坠地。什么样的部位需要什么样的点，要做到“意在笔先”。如“宀”上头的点按钟绍京、欧阳询的写法，用短小竖势书写是比较有力的。
要掌握笔力，这里指的是该用力的笔画就要用力；不该用力的就要轻笔过渡。例如写国、红、真、钢等字，轻重分得清，看起来就会给人以美感。
一般来说，写“丶、一、丨、丶（捺）”等笔画着笔应用力，其它稍轻些。但一个字中的个个笔画不能都用力。比如，写“人、大、天”等字的撇画应当轻，捺画应当重。相反，撇画写成重，捺画写成轻也可以，总之不能平均用力。
写字在行笔快慢上有极大关系，字形的优美，线条的神韵，大部在快速行笔中体现出来。呼应的连贯笔势也是在快速运笔中体现。
要想快速行笔，达到满意的效果，除了要对字形本身结构具有素养之外，更重要的是执笔要正，并尽量往上些。
书写每个字要按照字的基本定义去构思，信指而书，信腕而行，不要做作，不要修饰。“笔劲洞达美而韵，书贵瘦硬方有神”。
4.怎么才能写出一笔漂亮的钢笔字呢
如何练好钢笔字
练好钢笔字，对于小学生，以及一些字体尚未定型的广大青年来说，一般比成年人容易些。这是因为他们容易接受新的字体，一旦有正确的引导，选择合适的字体，正确的方法，再有持之以恒的态度，在短期内便可收到良好的效果。而对于字体已定型的成年人，要练好钢笔字就不那么容易了。由于他们以前没有注意字的好坏，一些难看甚至错误的写法已成恶习，很难改正。他们现在想练字，但往往只在现有的字体上修修补补，选择和自己相似的字体上打主意，这样常常是好的没有学到，坏的没丢掉，以至越练越难看。
那么怎样让这些人练好字呢？我的经验是：首先必须使他们完全忘掉以前的字体，从零开始，从最基本的点划练起。然后再练结构。对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。所以要写好钢笔字结体最重要。但现在有一个很不好解决的问题，就是很难把以前的字体忘掉，在临帖过程中常常把旧习惯带入新字体。要改变这种状况，最好的办法首先是选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹。如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖；如字体散漫则选择严谨的字帖；如字体呆板则选择潇洒的字帖；如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖。。这样练上二到三个月，就可以学会新的字体。在学习中常常遇到这样的问题，在刚开始几天进步还快，但过一个时期反到觉得越写越差，这是正常现象。这时要沉住气，继续练下去，再经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。临摹的目的是将以前的字忘掉，将字帖上的字记住，加以应用。在这以后，就要安排字与字，行与行之间的关系，也就是所谓的章法布白。对一般只想把字写得好看些，而不想在这方面有所成就的人来说，能做到以上所说的就足够了。这是我在学习中得到的经验，也曾将这些经验介绍给别人，效果都不错。
如果想在钢笔书法艺术上有所成就，那就不是一朝一夕所能达到的。不仅必须借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法、气韵等等，还必须充分发挥钢笔所固有的特点。只有这样，才能繁荣钢笔书法艺术，才能使她具有强大而永久的生命力。否则，钢笔书法只能是毛笔书法的附庸，不能有所发展、有所创新，也就不会有强大、永久的生命力。
参考资料：ool.net/topic_show.jsp?id=581725oldpage=5thesisid=285flag=topic2
你所说的是指五言绝句。历代流传下来的有很多适合小学生阅读的。现提供部分资料，以供您选择参考。祝孩子书艺奇进，猴年有成！
王维：鹿柴
空山不见人，但闻人语响。
返景入深林，复照青苔上。
王维：竹里馆
独坐幽篁里，弹琴复长啸。
深林人不知，明月来相照。
王维：送别
山中相送罢，日暮掩柴扉。
春草明年绿，王孙归不归？
王维：相思
红豆生南国，春来发几枝？
愿君多采撷，此物最相思。
王维：杂诗
君自故乡来，应知故乡事。
来日绮窗前，寒梅著花未？
裴迪：送崔九
归山深浅去，须尽丘壑美。
莫学武陵人，暂游桃源里。
祖咏：终南望馀雪
终南阴岭秀，积雪浮云端。
林表明霁色，城中增暮寒。
孟浩然：宿建德江
移舟泊烟渚，日暮客愁新。
野旷天低树，江清月近人。
孟浩然：春晓
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少？
李白：静夜思
床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
李白：怨情
美人卷珠帘，深坐蹙蛾眉。
但见泪痕湿，不知心恨谁？
杜甫：八阵图
功盖三分国，名成八阵图。
江流石不转，遗恨失吞吴。
王之涣：登鹳雀楼
白日依山尽，黄河入海流。
欲穷千里目，更上一层楼。
刘长卿：送灵澈
苍苍竹林寺，杳杳钟声晚。
荷笠带斜阳，青山独归远。
刘长卿：弹琴
泠泠七弦上，静听松风寒。
古调虽自爱，今人多不弹。
刘长卿：送上人
孤云将野鹤，岂向人间住！
莫买沃洲山，时人已知处。
韦应物：秋夜寄邱员外
怀君属秋夜，散步咏凉天。
空山松子落，幽人应未眠。
李端：听筝
鸣筝金粟柱，素手玉房前。
欲得周郎顾，时时误拂弦。
王建：新嫁娘
三日入厨下，洗手作羹汤。
未谙姑食性，先遣小姑尝。
权德舆：玉台体
昨夜裙带解，今朝蟢子飞。
铅华不可弃，莫是藁砧归。
柳宗元：江雪
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
元稹：行宫
寥落古行宫，宫花寂寞红。
白头宫女在，闲坐说玄宗。
白居易：问刘十九
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。
晚来天欲雪，能饮一杯无？
张祜：何满子
故国三千里，深宫二十年。
一声何满子，双泪落君前。
李商隐：登乐游原
向晚意不适，驱车登古原。
夕阳无限好，只是近黄昏。
贾岛：寻隐者不遇
松下问童子，言师采药去。
只在此山中，云深不知处。
李颀：渡汉江
岭外音书绝，经冬复立春。
近乡情更怯，不敢问来人。
金昌绪：春怨
打起黄莺儿，莫教枝上啼。
啼时惊妾梦，不得到辽西。
西鄙人：哥舒歌
北斗七星高，哥舒夜带刀。
至今窥牧马，不敢过临洮。
崔颢：长干行二首之一
君家何处住，妾住在横塘。
停船暂借问，或恐是同乡。
崔颢：长干行二首之二
家临九江水，来去九江侧。
同是长干人，生小不相识。
李白：玉阶怨
玉阶生白露，夜久侵罗袜。
却下水晶帘，玲珑望秋月。
卢纶：塞下曲四首之一
鹫翎金仆姑，燕尾绣蝥弧。
独立扬新令，千营共一呼。
卢纶：塞下曲四首之二
林暗草惊风，将军夜引弓。
平明寻白羽，没在石棱中。
卢纶：塞下曲四首之三
月黑雁飞高，单于夜遁逃。
欲将轻骑逐，大雪满弓刀。
卢纶：塞下曲四首之四
野幕蔽琼筵，羌戎贺劳旋。
醉和金甲舞，雷鼓动山川。
李益：江南曲
嫁得瞿塘贾，朝朝误妾期。
早知潮有信，嫁与弄潮儿。
推荐几个硬笔最好楷书字帖：
1、庞中华：中国硬币书法的开创者，是钢笔书法的集大成者，推荐他的《谈谈学写钢笔字》、《庞中华钢笔字帖》等
2、司马彦：秉承家学，很有书写功底。市面上有很多他出版描红临摹类字帖
3、田英章：也是继承家学，书写功底深厚，主要有《田英章系列书法字帖》《田英章作品精选》等
4、卢中南等书法大家的字帖都是很好的
以上这些硬币书法大家的楷书都是很值得学习的，可以按照自己的喜好去买！
另外，工欲善其事，必先利其器！选一支价格适中、书写优秀的好钢笔是很有必要的。你可以百度中搜索【全球十大经典钢笔品牌（附钢笔的来历及简易挑选保养方法）】，里面有很齐全的钢笔和挑选方法，都是我个人整理的一些实用技巧。
练字分为毛笔字和钢笔字，字帖是供学习书法的人临摹的范本，多为名家墨迹的石刻拓本、木刻印本或影印本。首先要明确自己想练哪种字体，练字要注重方法，高效才有信心。无论是毛笔还是硬笔书法,都要先练楷书比较好些。有条件到书店里去看，多的很，根据自己的需要去买。
练字要注重方法,高效才有信心，初学建议用赵汝飞的《梯形格习字法》，入门后再选用欧阳询、赵孟頫、王羲之等古人名帖。或者可以选择硬笔：《高中生必备古诗文钢笔字帖》，对之后的学习有帮助，提高自身修养。字帖按字体划分，可以分为楷书、草书、行书、隶书、篆书五种字体。
楷书选颜真卿的《勤学礼碑》或《多宝塔碑》，这个可以慢慢琢磨笔画，或者选择褚遂良的《阴符经》也比较好些，同时它的实用性广；如果追求美感,那就行书或草书，学行书买王羲之的《兰亭序》；学草书买孙过庭的《书谱》。楷书是慢走，行书是快行，行草是小跑，狂草是奔跑。
应该把字帖固定下来，买一两本就可以。字帖再“丰富”也只能临一至两种。临帖一定不要先临摹碑体，因为碑体是先由书法家写上去，然后又石匠雕刻成的，跟手写的有很大出入而且不利于初学者对笔画的把握。第二不要一开始学就学颜柳欧赵这种大成体，很容易被框住，对自己以后的创作、形成自己的风格不好。
在练的过程中可以先临，后摸接下来自己写，每天要给自己订个计划，按自己的计划认真完成。同时，不要把自己练过字随手仍掉，每天都要留下来，过一个星期后，做一下比较，你会发现你自己的进步非常惊人。
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