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关于凹槽字帖好还是普通字帖好，我的观点如下：
弊大于利的凹槽字帖
优点：
1、初学者在不熟悉笔性和字体结构的前提下，建议使用凹槽字帖（但不要太久），因为它可以起到一定的辅助作用，有利于初学者较快地上手。
2、初学者往往对练字这回事儿有一定的畏惧心理，身边很多朋友不是不想写出一手漂亮的字，只是他们总说来不及了或者效果太慢等原因，说到底还是害怕自己就算练了也练不好，通过凹槽字帖的学习，可以增加初学者的信心。
缺点：
1、直观来看，凹槽是刻上去的，那么我们的笔在凹槽中行进的时候就会有被抵住的感觉，有一些笔画，按照这个字帖，难以找到正确的发力要领，另外这也不是我们平常写字时候的感觉，平常写字是自然的、放松的，用凹槽就难免拘谨，时间久了会养成我们的依赖性，脱离了字帖，就又控制不住字的走向。
2、有些字的凹槽还会有深浅不一的情况，会影响写字的效果，另外书写者的心情同样会影响到书写效果，假如遇到这样的字帖，心情好不到哪儿去吧！
总体来说：凹槽字帖还是有一定的效果的，但弊大于利，仅限于初学者或者小学生使用，应该尽快把临帖转到普通字帖上来。
下面分享一下孩子们的硬笔书法作品，坚持练习你也可以的哦！
有一句话叫做字如其人，就是说一个人的性格会在自己的笔迹里有所体现,字迹展现了一个人的形象，练就一手好字不仅是一种能力，对于提升个人影响力也是十分重要的。
选择一个适合个人练习的字帖非常重要，不仅要选择合适的字体，合适的书法家，还要了解一下字帖的形式。常见的临帖方式有凹槽练字、描红、摹贴、对临，接下来介绍几种实用的临帖方式。
凹槽字帖，是一种特制的字帖，这种字帖上的字是凹下去的，笔画的轨迹就是一个凹槽。凹槽练字和描红很像，只是描红的字不是凹下去的。对于青少年练字书法，凹槽练字还是有一点用的，尤其是小学低年级的学生，他们直接描红有时候都描不像，凹槽练字能够规正他们的书写轨迹。这种方法有助于规范学生的书写规范，纠正不好的书写习惯，但是不适合长期使用，最多使用一个学期九可以了。
传统的练字方法主要有摹帖、描红和对临，摹帖是在帖上覆盖一层透明的纸，隔着纸写。描红是直接在帖上描写，对临是直接对着字帖写。
对临这个是最常用，也最有效的方法。把看到的直接表现出来。在不断训练的过程中慢慢提高精准度，即有帖，又能写出自我风格。其实最好的办法是，以对临为主，偶尔进行摹帖和描红训练。不管是临摹书法也好，还是临摹美术作品，都需要多观察，多对比，掌握基本功之后，然后有自己的风格。我们在临帖的过程中需要注意以下几点：
一、学会比较字形结构，注意笔画位置，确定字形轮廓，控制笔画的长短、高低。
二、注意轻重对比，该轻的轻该重的重。如上轻下重，左重右轻，上重下轻，右重左轻等。
三、注意平整才能稳健端庄，保持字势平整，竖直、底平、左右相称，寓平正于欹侧。
四、写好偏旁部首，这一关要过好。注意常用偏旁部首的习惯写法。
五、注意笔顺，不要一味按照自己的习惯写。
六、每个字都有一个主笔，把这个主笔写好，其他的笔画就好办了。
七、临帖不能太多。而且要从楷书到行书再到草书的顺序练。
八、练的时候也不能只是照着帖写，要把字形记在脑中，写前就有了轮。?
对于成年人练字，使用正常的字帖就可以了，没有必要选择凹槽练字，并且练字最好是选择一支好的钢笔，初学者可以从楷书练起，风格上可以根据自己的喜好进行选择，掌握好了字体的基本结构后，然后再去练习行书和草书，这样会容易很多。? ? ? ? ?
凹槽字帖的作用在哪里？
说起凹槽字帖的作用，或是原理，商家可以给你一大堆“不明觉厉”的说法出来，或是什么专利或是什么名师等等。但是仅个人分析：
①凹槽字帖就是一种模具，固定了字体的形力度，结构，使你在使用的过程中被动的在那里“模仿”，且形成一种习惯（当然我们并不知道这种习惯是否良好）。
②作用夸大于实用，凹槽字帖可以固定你的运笔，但是却不一定可以让你练出一手字帖中的好字，例子就是古人十几年如一日的练字，也没见谁的字和谁的字一模一样了。
③凹槽字帖与普通书写的不同，导致书写者会有错乱的感觉。这不是我说的，是人家自己体验后的结果。凹槽字帖因为是凹下去的，不论里面设计的再怎么圆滑，笔写上去依旧有凝滞感，这和普通纸上写字是不同的，而有些人会因为这样的落差，导致写出来的字体，，甚至更加的：辣眼睛。
2.普通字帖的作用？
这个作用许多练过字的人都有感受，无非就是描红“照猫画虎”差不多。描的久了不见得字多好，就是至少端正了，且一手好字不是描出来的，是不停的练和感悟。
3.两者能否一起使用？
千万建议你不要有这样的想法！食物、药物、性格都有相克一说，更不用说一种练字工具了。有这样的想法，显然很想练一手好字，且还挺急，不过我想你坚持下来的几率比较小。
4.个人建议
谁不是从字渣过来的，一手好字的出现，不是什么天生，而是你有了“羞耻心”，像是发现作业本上别人漂亮的字体在跳舞，而你的字半死不活的在爬；像是签字的时候，别人龙飞凤舞，而你一笔一划还不如搭手印来的快。总而言之就是像要“脸”了。
但凡想要“脸”那么就要付出代价，练字需要的是：时间+领悟+认真+目标。
时间很重要哦，改变总是一点点来的，领悟是次要的，但是一朝领悟终身受益，认真是必须的，不认真啥都做不好，目标是肯定的，因为想要“体面”。
（本人现在的字，以前的大概都毁尸灭迹了）
练字用凹槽好。
初学者在不熟悉笔性和字体结构的前提下，建议使用凹槽字帖（但不要太久），因为它可以起到一定的辅助作用，有利于初学者较快地上手。
初学者往往对练字这回事儿有一定的畏惧心理，身边很多朋友不是不想写出一手漂亮的字，只是他们总说来不及了或者效果太慢等原因，说到底还是害怕自己就算练了也练不好，通过凹槽字帖的学习，可以增加初学者的信心。
注意事项
第一个问题：书写工具的选择
“工欲善其事，必先利其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辨认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。
第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法
用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。
以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。
看孩子的年龄，如果比较小的话，可以使用凹槽，这样可以更准确的按照模板联系
如果孩子稍微大一些了，普通的就足够了
建议描红，在写字姿势标准的情况下，描红更加锻炼控笔。有了控笔基础，练出笔锋就只是时间问题。相比之下，凹槽无法练习控笔，在没有练字基础下只能大致的跟随字形记忆。建议在有一定基础下再考虑练习凹槽字帖。
如果有疑问不妨追问。
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