1、多次在中央电视台及中国教育电视台主讲毛笔硬笔书法课，出版个人专著及回宫格系列字帖70余种，发行量达1800万册现为中国书法家协会会员，中国书画艺术委员会副主席，浙江省书法家协会会员，中国硬笔书法协会顾问，曾任北京；在下笔之前，选一本喜欢的字帖，多观摩多欣赏以钢笔楷书或行楷为主看多了名家写的东西，是好的，自然而然就提高了鉴赏力，也提高了观察临摹力这样就能做到所谓心中；初学硬笔书法必练的10个字笔画书写要点1垂露竖笔势向下，不一定是垂直的，往往在左时稍左斜，在右时稍右斜比如木，常见的问题是字中长竖作主笔，应用垂露竖2横钩 下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出 怎样快；张黑女碑九成宫颜勤礼碑褚遂良楷书等选字帖一定要选好的行书古帖，只有选最好的，取法乎上，这样起点要高，眼界才能高硬笔书法水平高的，都是从古帖学下来的这样练下去将来才有所成就；二十多年来，庞中华在国内的机关部队高等学府和中小学以及日本东南亚欧洲等地义务演讲近千场，深爱国人和海外朋友欢迎，被誉为“中国硬笔书法第一人”2田英章系列书法字帖是田英章所著，田英章是个很有名的；字帖去 字帖正 结构卡片日 结构卡片田 结构卡片其 第六单元，我们学习楷书中最重要的结构 等距 我们说楷书的楷简单来说就是楷范，楷模，要求规整和谐，笔画的等距就是楷的一个重要表现练过字的一个最基。

2、其次，才能按照书法的基本要领有针对性地练习书法笔力的形成需要长时间的历练和提升，才能形成自己的书法笔力风格好的书法，与作者的运笔能力密不可分，从笔画的筋骨和气势，可以看出“练家子”的功底；练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖如字体散漫则选择严谨的字帖如字体呆板则选择；所有的字写得不好看都应从楷书练起，笔画笔顺的练习首推国内著名的楷书硬笔字帖庞中华楷书规范字帖为最好，书中目录 1笔画名称的练习2笔顺规则的练习3笔画的练习4间架结构的练习庞中华，重庆人，祖；练硬笔书法基本步骤1 “临帖之余，还是建议要多看古人的楷书碑帖，看看别人如何在同样的方格大小内安排不同笔画的字，保持整体的匀称和单字的稳重”练习书法，特别是练习硬笔书法，最开始是要选择临帖，当然是从注意先楷书。

3、一钢笔楷书书写的要领直与弧 一般横竖为直撇捺钩为弧书写时，做到直如线，弧如弓，直而不僵弧而不弱弯与折一般带有弯的笔画，如竖弯竖弯钩的弯处为弯折画的折处为折书写时，弯处要圆；第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳笔画呼应形态变化等基本的原则第二，所选字帖的编写内容和形式应；三 多摹帖临帖读帖 在掌握了基本笔画和偏旁部首的前提下，为了使字的结构更加严谨完美，就应该经过摹帖临帖读帖这三条必由之路，而且需要循环，反复的去做摹帖是把一张薄纸覆盖到字帖上，照着字的样子反复。

4、一要选择规范实用和自己喜爱的字帖 对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约。

5、临帖时如果对照大一些的字临写，也容易看得清楚看得仔细一些，因此如果发现硬笔字帖笔画书写不清晰，或者由于印刷原因造成字迹模糊笔画粗肿的也应该放弃 选中字帖后，可以用复印机将字帖放大到合适大小临摹 选择古代优秀小楷范本；学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写挺；建议用司马彦的字帖练习，配以练字本或稿纸的独立练习描摩字帖是为了体会字的结构和写法，千外不要只是苗恒而不思考和独立练习我觉的适合你练的当推司马彦的楷书字帖，他的楷书比较正宗慢慢来，别心急，注意字的。