没用，关键是多写，和凹槽字贴没关系。

新手练字是用凹槽字帖要比普通字帖好些凹槽字贴能有效把控字的结构，对于练习字的结构很有用，但对笔画差些所建议你先用少的时间练习字笔画，笔画重要，但不难，用不了几天就能掌握但相对于笔画，结构更重要，也更。

一回答 你的字的确较差的，凹槽练字帖练字有一点儿用处，但是用处有限啊二凹槽练字帖 虽然这种东西很新鲜但是不好我练过，真的没有用浪费我很多很多时间直到现在字很丑不想练写汉字时的力度你从凹型字帖板。

还是要以字帖为主硬笔，软笔字帖都可以，每天不用写多，不超过一页写字本即可，贵在坚持凹槽字帖还是有一定的效果的，但弊大于利，仅限于初学者或者小学生使用，应该尽快把临帖转到普通字帖上来。

凹槽字帖，是一种特制的字帖，这种字帖上的字是凹下去的，笔画的轨迹就是一个凹槽凹槽练字和描红很像，只是描红的字不是凹下去的对于青少年练字书法，凹槽练字还是有一点用的，尤其是小学低年级的学生，他们直接描红有。