1如果想长期练，要达到一定造诣，首选名家古碑帖，或当代名家对毛笔古碑帖的硬笔临摹字贴只练硬笔的话如楷体可选欧阳询颜真卿柳公权的代表碑帖，具体看你自己的喜好因为古碑帖是现代毛笔书法和硬笔书法的根源。

从楷书练起如果你是写的再慢也不能横平竖直的话，就一定要从楷书练起了我一直觉得能把字写的横平竖直就不会太丑楷书字帖就选田英章或者司马彦的，不推荐庞中华用钢笔练千万不能用中性笔练字，那是大神用的。

因此，初学者应该本着高水平实用并适合自己特点的原则去挑选字帖临摹在挑选字帖过程中，应注意以下几种情况一要选择规范实用和自己喜爱的字帖 对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意第一。

如果只是速成，让自己的字写得好看一点从实用角度上来说，还是练行书，因为行书在日常中运用最多建议先从偏旁部首入手，练好了偏旁部首再练整书，效果较好，不过行书的笔划顺序与楷书写法有所不同，建议还弄清一个字的。

因此，对初学者而言，从楷体字帖练起，从笔画笔顺练起是非常必要的练字我们就应该像小学生一样二懂得控笔有一定基础者 在我们能一笔一划横平竖直的写好楷书后，我们就可以开始选择适合自己的字体字帖范本了当然。

选自己喜欢的又适合自己个性的字体比如有的人比较豪放，有的人比较拘谨，那就分别选择豪放的字体如颜体拘谨的字体如柳体欧体等来临习。

1成年人初学最好先学楷书2字帖应当临摹颜真卿，欧阳询，柳公权，赵孟頫的字颜真卿的颜勤礼碑多宝塔东方朔画赞欧阳询的九成宫醴泉铭皇甫诞碑柳公权的神策军碑玄秘塔赵孟頫的。