每天坚持练字有什么好处
现代人很多都是电脑打字,手机打字,手写字的时间变的少了,有些时候也是提笔忘字。但是还有很多的书法爱好者每天坚持练字。其实每天坚持练字具有很多好处。
1、修身养性。现在的生活节奏普遍加快,很多人由于工作的超负荷,生活的不顺心,变得非常焦虑。练字能够放松人的精神,放慢生活的节奏。练字的时候,放慢节奏,一笔一划,让紧张的神经慢慢放松,调节人的情绪,使人不在那么急躁,达到修身养性的目的。
2、健身延年益寿。现在的书法,不单单是练字写字,很多老年人也把它作为一种运动。有很多草根书法家,用自己做的笔,沾着水在广场上写大字。这样写字,对人的身体也是很好的锻炼。用特制的大笔写字,可以锻炼臂力,眼睛,活动大脑,对身体健康是很好的锻炼。
除了这种水书,传统的毛笔书法也是延年益寿,我国历史上的书法家长寿的很多。练习书法,要求身直,身心都是很好的放松。
3、培养气质。常言道,腹有诗书气自华,经常练字,也能够提高自己的书卷气。可以写诗词,好的文章,对联,这对自己文化水平的提高,和培养气质非常有帮助。
4、给人好印象。人们常说,字如其人。长期练字,写一手好字,在这个时代更是难得,也容易得到人们的认可。
5、充分利用自己的碎片时间。每个人每天都有很多零碎的时间,不知道做什么好,怎么利用。用来练字最好不过。练字并不复杂,准备好纸笔,字帖就可以书写。既能练字又不至于时间白白浪费。
6、结交朋友。可以和联系书法的朋友切磋交流。可以通过网络交流,也可以线下交流。
7、每天进步的成就感。坚持长期每天练字,看着自己的字一天比一天好看,一天比一天进步,非常有成就感。
8、练字让内心安静下来。淡泊明志,宁静致远。让自己浮躁的心得一时的安静,非常的舒心。
第一:如果一个人能够写出一手漂亮的字,那么将是突出他个人能力的一种方式;是在学习或工作中增加了竞争的筹码,也是提高考试、应聘中的卷面分和书面材料中的形象分的体现,甚至能受到更多朋友、同学、同事等的尊重,提高自身地位的一种形式。例如:
(1) 一个小学生不能够写出一手好字的话,那么对其学习成绩有极大的影响;小学生考试一些题目并不是答不出,而是粗心造成的,练字则可以培养耐性,俗话说:“ 有耐心则心静,心静则细致”细致就不容易出错,这就会使学生在考试中避免因粗心大意而失分;同时练字在不知不觉中提高了孩子的语文成绩。
(2)经常练字的人心摹手写,这样也大大加深了孩子对生字生词的默写认识能力,相应,阅读理解能力也会提高;而且孩子字写得好,就会经常得到周围人的夸奖,会激发孩子的学习积极性。孩子写一手好字,受益终生。
目前大家也知道高考的试卷全都是扫描入电脑进行批阅,对写字的要求就更高!高考批卷老师也都说字好第一印象就好!可以说凡是字写得好的学生没有成绩差的!不过给您的忠告是:书法学习不会一蹴而就,而是要要掌握一定的练字技巧或者说掌握好练字的方法!
第二:练字能够提高人的素质:写好字是人的一张名片,字写得好不好能够看得出一个人的素养如何,字如老蟑爬的人总叫人感到有一种缺憾。
第三:练习书法可以修身养性。 “书生意气,挥斥方遒”,练练书法,修身养性,对年轻人的发展只会有好处。
第四:练字可以可以充分表现汉字艺术。汉字是世界上最具有艺术特色的文字,能够把现代的科学技术与汉字艺术巧妙地结合起来,开发利用。
第五:练字可以提高技能也有利于就业。在就业压力比较大的情况下,一手漂亮的汉字也许能打动招聘者的心,为你大开就业之门。
第六:练字可以推进古老文明发扬光大。汉字是古老文明的一部分,大家完全可以借助自己的文化功底,让古老文明发扬光大。
以上关于练字的好处有哪些就和大家总结以上几点,我相信大家对于以上练字的好处都是非常的明白的,但是练字的话一定是要带着一定的兴趣,不要是为了练字而强迫自己练字,并且在练字中一定要在练字中掌握练字的技巧、练字的方法,提高自己的练字效果这样才不会失去练字的积极性!
意义:
1、书法是中国优秀的传统文化,我们要弘扬民族文化。
2、练字可以陶冶情操,磨练人的意志。
3、字写得好不好不仅是一个人的名片,更是衡量一个人语文素养高低的重要标志。所以字写得好不好看,与练习关系密切。从小开始练字尤为重要。
好处:
1、培养气质
气质是人的内在素质的外在表现。练字的人,长期以来,在临练字字帖读帖的同时,还要学习书法理论,研究诗词歌赋,培养审度情趣,以增加涵养,努力使自己的字有丰富的内涵、有浓厚的书卷气气。随着书法水平的提高,思想认识水平、学识水平、 审美情趣也会随着提高。练字的人往往给人学养丰富、言行高雅、气度不凡的感觉和印象。
2、益寿延年
练习书法,要求胸张,背直,头端正,并稍微向前倾斜,使胸.与肺有舒展自如的余地。书法家在习字之时,因手腕着力运动笔管,往复伸屈,心搏犹如钟摆一样地自然运动,故上肢的运动,能与心搏配合尤著,就好像是我国传统医学中的推拿按摩。
3、活跃思维
众所周知,脑子越用越灵活,练字的人展纸挥毫,斟酌推敲,需要全神贯注地思维和专注构思,大脑一直处在兴奋之中。医学专家证实,练字的人勤于思维,常动脑学习,会使大脑得到相应的锻炼,可以达到调节肌体功能和抗衰老的目的,有效地促进大脑组织的活力,增强记忆能力。
扩展资料:
练字姿势:
头正身直足平:头放正,不能歪着斜着头,身正,身子也要放在不能侧着或卧着,足放平,脚平放在地上,不要翘腿垫脚的。
眼离纸面一尺:眼睛要离纸面有一尺的距离,不能靠的太近,也不能离的太远,现在有很多人近视,就习惯离纸面很近,这样的习惯不好。
手离笔尖一寸:手离笔尖的距离为一寸,这是抓笔的技巧。抓笔一般大约在整只笔的前三分之一处。
胸离桌缘一拳:胸不能依靠着桌子,也不能离桌子过远,以一拳的距离为宜。
参考资料:百度百科-练字
很多人说练字,这好,那好的,磨练自己!其实主要的就是长时间练字会让人静心静气、修身养性,提升思维能力。练字的过程也是学习写字的过程,学习新的文字,新的字体的过程!还有开发大脑的好处!每天坚持练字的人,意志力比普通人更加坚定
练字的好处很多,总结起来有以下几点:
1、一个小学生不能够写出一手好字的话,那么对其学习成绩有极大的影响;小学生考试一些题目并不是答不出,而是粗心造成的,练字则可以培养耐性,俗话说:“ 有耐心则心静,心静则细致”细致就不容易出错,这就会使学生在考试中避免因粗心大意而失分;同时练字在不知不觉中提高了孩子的语文成绩。
2、经常练字的人心摹手写,这样也大大加深了孩子对生字生词的默写认识能力,相应的,阅读理解能力也会提高;而且孩子字写得好,就会经常得到周围人的夸奖,会激发孩子的学习积极性。孩子写一手好字,受益终生。
3、练字能够提高人的素质:写好字是人的一张名片,字写得好不好能够看得出一个人的素养如何,字如老蟑爬的人总叫人感到有一种缺憾。
想要让孩子写好一手好字,推荐咨询河小象。河小象一直保持着头部玩家的“快”与“稳”。聚焦3-12岁孩子的素质教育,采用“AI+教育”模式,由原阿里巴巴技术团队自主研发,国内名师领衔打造科学课程体系,满足低幼及小学阶段的孩子提高阅读、写作、文学、书法、美术及思维等综合素养的多场景需求。【点击可免费报名体验6天】 。
长期练书法对人有什么好处?[愉快][愉快][愉快]
? ? ? ? 我谈一谈书法对小孩的影响吧,因为我是从小学书法的吧,总之是很有用的。
? ? ? 书法是中国特有的一种传统艺术,历史悠久、源远流长,它是一项综合性的艺术。书写时手、眼、脑协调配合,精神状态高度集中,对人体各系统的调节发育都有好处,同时学习书法还能提高孩子的审美能力、内在涵养等等等等。
? ? ? ? 一、增强自信心
? ? ? ? 写字是小学生的基本技能,字写得比一般同学好,容易获得老师的喜欢,还 会引得其他同学羡慕,使孩子增强自信心。
? ? ? ? 二、培养学习习惯,提高考试成绩
? ? ? ? 坚持练字容易让孩子养成良好的学习习惯,还能在考试中提高成绩,尤其是中考、高考这种重要的升学考试,卷面字迹美观可获得加分。
? ? ? ? 三、提升专注力
? ? ? ? 汉字书写讲究结构,讲究笔画、讲究神韵,是一项十分精细的活动,要把字练好,精神必须十分专注,注意力要求相当集中。经常练字,有利于提升孩子的专注力。
? ? ? ? 四、培养毅力
? ? ? ? 写好字需要反复练习,长期坚持。在持之以恒的练字过程中,孩子的毅力就自然而然地养成了。需要注意的是,很多孩子都贪玩好动,不能坚持练字,这就需要家长以身作则,给孩子树立好的榜样,建议陪孩子一起练字,给孩子坚持下去的信心和动力。
? ? ? ? 五、丰富学识
? ? ? ? 孩子在临摹书法帖时会接触到很多优美的诗词、名言警句、国学经典,接触多了自然会熟记于心,在潜移默化中丰富学识,提升文化素养。
? ? ? 最后,孩子练习书法的好处不只在于“实用”,更重要的则是写字的过程,其实就是培养审美能力、提升自身文化修养、陶冶情操的过程。练习书法会让我们终生受益,尤其是小学生,更应该把写字基础打好,别让不良的书写习惯影响一生。
? ? ? ? 六、 促进身心发展
? ? ? ? 练习书法,需要综合运用到手指、手腕和手臂的动作,而大脑需要全面协调这些肢体的动作与灵活性。因此可以说,孩子坚持练习书法,有利于促进大脑的生长发育。中、小学生正是发育黄金期,需要把握住这个促进大脑发育的大好时机。
? ? ? ? 七、 提升学习效率
? ? ? ? 有的孩子心浮气躁,无法集中注意力,写作业时总是坐不住,不能安心学习,导致学习效率低下,成绩难以提升。坚持练习书法有利于帮助孩子静心养气,培养专注力,提升学习效率。
? ? ? ? 八、 磨练意志
? ? ? ? 通过练习书法写得一手漂亮的字,并非一蹴而就之事。写好字没有捷径可走,只有日复一日地练习,持之以恒。所以孩子从小学习书法,可以使他们的意志品质得到很好的磨练。
? ? ? ? 九、提升内涵
? ? ? 书法是我国的国粹,有着源远流长的发展史。在这悠久的语言文字长河中,涌现了无数励志的故事、学习的楷模。如王羲之学书使池水尽墨,唐怀素无纸用芭蕉叶作书,颜真卿为官刚正不阿、宁死不降的高贵品格…….这些千古流传的事迹,对培育孩子的品德、毅力有很强的感染力,因此,孩子在练习书法的过程中,还能丰富学识,提升内涵,学会做人。
? ? ? ? 孩子练习书法的好处这么多,让孩子从小练习书法真是一个非常明智的选择。