|
 |
第一步，选字帖；
从某种意义上讲，选贴就是找老师，喜欢谁的风格，就找谁的字帖去练，并且要坚持到底，切忌朝三暮四、换来换去。只有在阶段性目标实现之后，才有资格换字帖，以求进一步提升书写技能。
硬笔练字，当然要选硬笔字帖，在没有深厚理论功底和书写功底支撑的情况下，千万不要对着毛笔字帖练硬笔，两者根本不在同一条跑道。
第二步，正三姿；
所谓“三姿”指的是握笔姿势、坐姿和写姿，“正三姿”就是纠正错误的三姿，不要觉得这些东西不重要，对比一下“写字好的人”与“写字不好的人”，看一看他们的“三姿”，你就会知道“正三姿”有多重要了！
第三步，习控笔；
控笔就是打靶，练习控笔，就是练习如何瞄准、如何射击、如何击中目标，最终实现“让写出来的字无限接近字帖上的例字”。
控笔的第一步就是线条控笔训练，或者基本笔画控笔训练，可以与日常练字同步进行，每天抽出10~15分钟即可，至少坚持一个月，不必在这方面耗费太多时间。
如果利用控笔训练来纠正错误握笔姿势的话，每天用在这上面的时间可以稍微长一些，以半个小时为上限。这方面的素材，之前大刚老师在视频及图文讲座中也屡有涉及。
第四步，练笔画；
练习基本笔画，实质上也是控笔训练。从“八大基本笔画”延伸到“28种常见基本笔画”的书写训练，掌握每一种基本笔画的运笔要领，起笔、行笔、收笔如何用力，线条的粗细变化及行笔走向，都要形成牢固的肌肉记忆。
第一步读帖。帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。
第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用蓝笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写在作业纸上，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在作业纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
第五步创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
1、在练字过程中，可以适当锻炼一下腕力和指力。练字有很大学问，想要写出苍劲有力的字，腕力和指力都是很重要的。
2、静下心来练字。练字是件枯燥的事情，如果不能静下心来练字，效果必然达不到。
3、初学者先从楷书练习。楷书最能锻炼练字水平，也最能检验练字的成绩，所以大多人练字都是以楷书入门的。
最近观察了网上关于练字的一些资讯，据调查显示目前很多的参加练字的人群，成年人占据了好大的比例，记者也调查了一些人群显示很多成年人参加练字培训的大部分原因有：因为在工作中经常要涉及到签合同、签协议或者需要手写一些数据报告，还有很多的大学生面临毕业的时候，往往需要填写简历或者写其它的资料，他们都是怕自己写的字太丑而拿不出手，丢面子等原因，所以很多的人很想快速掌握练字技巧，了解怎样练字又快又好的方法？那么今天中国练字吧就和大家阐述下怎样练字又快又好的方法！
第一：想练字又快又好必先掌握练字的基础
打个比方很多的少林弟子开始习武的时候总是要练习坐桩、扎马步，只要把基础打好，练好的功夫才扎实，其实练字也是一样的道理，楷书是基础：练习楷书可以熟悉练字的基本笔画、偏旁笔画与不同结构的字型，那么我们也可以针对自己买楷书练字字体字帖来进行练习，逐渐字帖练习当中注重字体框架结构的搭配，笔法要正确！
当自己的练字基础打稳以后，那么我们就可以练习更难的行书了，这个时候我们更要掌握笔画如何连贯（写快），结构及整篇如何搭配（写好）的过程，这样就需要我们进行总结和多练习，这样才能够更好的掌握练字又快又好了！
第二：想练字又快又好需要练习自己的记忆熟练程度（人们也经常说练习脑）
在细心观察字体的基础上还要把写得好的范字（笔画如何连贯（写快），结构及整篇如何搭配）牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状，做到脑有成字！我认为这个是非常的有必要的关键！
第三：想练字又快又好要练手
练脑是为了搞清字该怎样写，心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔！练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的，练手主要是练指力、练腕力、练手感，写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失！
在读书时候经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的，还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四：想练字又快又好要需要坚持练习和善于总结
练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功，练字要坚持经常，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空；而且我们练习的时候也需要去总结练字的规律：笔画如何连贯（写快），结构及整篇如何搭配等，这样练习才能够有效果，才能够练字又快又好！
以上关于怎样练字又快又好的方法，中国练字吧就和大家分享到这里，希望能够给予大家一定的练字帮助和启发，最后在提示大家练字一定需要一个坚持的心态和多去总结的心态，这样才能够更好的掌握练字技巧！
|
