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练字这事得坚持，不坚持肯定是不行的，每天临摹半个小时以上，三个月基本都能成型
练习的时间视个人时间而定，时间多的一整天练都可以，时间少的，在空闲的时间随手练练写写也可以！
如果把练字作为每天的一个必要事情来安排，一般半个小时到一两个小时来练习！
关于练习的成效（当然这里指初学者）：认真的练习，如果每天有足够的时间，四个小时以上，当然练习时要劳记练习的要点（例如平均和平衡规则），十天半个月，必然会相当明显的进步！
每天都坚持认真练一两页的话，一个月你的字就会有明显进步
但是要练到能参赛的水平过程就漫长了，你可以先描，了解字的笔画特点及笔画间的相互关系，一段时间后再临贴，把字帖放在一旁，看着字帖一字一字地写在作业纸上，掌握字的笔法笔意，最后你要背贴，也就是记住字是怎么写的，不看字帖也能把字写出来
练字首先还是要选一本你个人喜欢的字帖，在你没把字练好之前要只练那个人的帖，不然进步不大，练好后你再观察其他人的，最后发展成自己的风格
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