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练字分为毛笔字和钢笔字，字帖是供学习书法的人临摹的范本，多为名家墨迹的石刻拓本、木刻印本或影印本。首先要明确自己想练哪种字体，练字要注重方法，高效才有信心。无论是毛笔还是硬笔书法,都要先练楷书比较好些。有条件到书店里去看，多的很，根据自己的需要去买。
练字要注重方法,高效才有信心，初学建议用赵汝飞的《梯形格习字法》，入门后再选用欧阳询、赵孟頫、王羲之等古人名帖。或者可以选择硬笔：《高中生必备古诗文钢笔字帖》，对之后的学习有帮助，提高自身修养。字帖按字体划分，可以分为楷书、草书、行书、隶书、篆书五种字体。
楷书选颜真卿的《勤学礼碑》或《多宝塔碑》，这个可以慢慢琢磨笔画，或者选择褚遂良的《阴符经》也比较好些，同时它的实用性广；如果追求美感,那就行书或草书，学行书买王羲之的《兰亭序》；学草书买孙过庭的《书谱》。楷书是慢走，行书是快行，行草是小跑，狂草是奔跑。
应该把字帖固定下来，买一两本就可以。字帖再“丰富”也只能临一至两种。临帖一定不要先临摹碑体，因为碑体是先由书法家写上去，然后又石匠雕刻成的，跟手写的有很大出入而且不利于初学者对笔画的把握。第二不要一开始学就学颜柳欧赵这种大成体，很容易被框住，对自己以后的创作、形成自己的风格不好。
在练的过程中可以先临，后摸接下来自己写，每天要给自己订个计划，按自己的计划认真完成。同时，不要把自己练过字随手仍掉，每天都要留下来，过一个星期后，做一下比较，你会发现你自己的进步非常惊人。
小学练字字帖推荐小学生练字、从楷书练起。
字帖嘛，电脑上的楷体就行。用钢笔描拓、临写，等到写字的时候觉得手顺溜了
规矩漂亮的字帖，比如赵孟頫的行楷（推荐《感兴诗》）；可以练练王羲之的行楷，如《圣教序》；
肯定用司马彦的字帖了。庞中华的字饱受争议，基本上达不到书法的要求，只能算是学生练字。司马彦的字体有风骨，间架结构都符合要求，这不仅仅是我的个人看法。本人多年前练的就是庞中华的字（那时没有这么多的选择），直到现在还在后悔。
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