欣赏一幅书法作品，章法是切入点，结构是突破口、线条是落脚点，有的恣肆劲健，波涛汹涌；有的饱蘸激情，浪花四溅；有的气

(2)采取盲写，不临写，不检验练字效果。盲写是闭眼只凭记忆来写，发挥右脑形象思维的作用，训练大脑直接指挥手的能力。从写字的过程来看，练字也就是通过眼把字帖上的字形输入大脑，再通过手表现出来。闭眼盲写是检验大脑里是否有好的字形。由于平时用眼看惯了自己原来的字体，睁眼临写时，眼睛会不知不觉地把手往原来的写字习惯上引导。临写的本质是大脑通过眼睛指挥手，动作过程十分复杂，如果不具备脑、眼、手协调一致的能力，使用临写总是不能见效,临写过程还很艰苦。用临帖的办法练字，难度大，收效慢，不仅花费的时间多，而且容易使人感到乏味，没有坚忍不拔的毅力，是难以坚持到底的。描摹则简单，不用多动脑，只是按照模子反复练习，使写字动作定型，自然见效。所以练字入门时不要临写，而要在练字提高阶段使用临写。强调练字入门阶段不临写，不检查练字的效果，降低了练字的难度，减弱了原来写字习惯的不良影响，提高了练字的速度。3M练字法为练字快速入门的科学方法，也是学习书法的基本捷径。只需按3M练字程序尽快完成每一步，否则会减慢练字速度，影响练字效果。

其构成要素至少包括三个方面；一是商周秦汉时期的人所写之字必然蕴含有当时的时代气息；二是他们所写之字经过了模型和刀凿的再创作；三是金石上边的汉字笔画因为一两千年或更长时间的锈蚀风化而泐漫剥落并必然出现的某种程一度的模糊状态这是个比较简单而且实用的方法，先是找慢的歌，自己熟的歌去边听边写，然后再找快一点点，写不上的，落下的，就不用管。接着再写自己听到的歌词。这样反复的写上去。等你可以跟上他唱歌的速度时。你就以经写的很快了，什么时候你能跟上周杰伦的速度。熟能生巧，无论什么方法，还是得靠你自己多写，多练。【骄傲的意思】：

在初学者的手中，毛笔是个桀骜不驯的孩子，怎么调教都不“听话”，写出来的笔画经常粗细不均甚至东倒西歪，不禁让人产生怀疑，难道自己不是学毛笔字的料吗？想写好书法控笔是主要，告诉你一个调笔锋的好方法

1、在纸面的中心点开始，逆锋起笔。

2、向右行笔，慢慢绕圈。

这个时候要讲一个很重要的问题——调锋。

毛笔在完成线条时一定要中锋用笔。在直线的时候基本没什么难度，只要毛笔尽量立直就好。

但是在方向需要变化的情况下就没那么容易了：原本在笔画中间的笔锋，在转过方向后偏到了笔画侧面，也就是我们常说的“偏锋”。

所以，我们需要练习如何在转变方向后，仍然保持中锋用笔，也就是“调锋”，而画蚊香就是一个很好的训练方式，因为在画圆圈时毛笔需要不停地转换方向。

讲一下调锋的方法：

毛笔行走一段之后，笔尖开始向旁边偏离，

这时候要把笔稍稍提起一点点，再稍稍调整方向后原地按回去，

然后继续行笔：

原理其实很好理解——当毛笔没法继续按我们需要的状态继续行走时怎么办？把笔提起来再重新落回纸上恢复到你需要的状态。只不过我们要做得很隐蔽，不能真的把笔提离纸面再重新落笔，只能稍稍（偷偷）把毛笔提至笔尖状态再稍稍（偷偷）按下去。在画圈的过程中不断地重复调锋的动作，有时需要手指轻轻捻动笔管来配合。

4、在完成第一张的时候主要注意调锋的问题，然后行笔要尽量稳定。在第二张时要开始注意线条和线条之间的间距要相等，和拉线条一样，间距应该等于线条的宽度，不要把距离画得过宽（主要是为了节约纸张）。

5、一个可能遇到的问题——蚊香整根线条是连在一起的，画到一半墨没了要不要蘸？

建议是在开始时把墨蘸足一点，然后保持慢速、匀速行笔，当线条开始出现“缺墨”的情况时，不要马上停下来蘸墨，要试着减慢点速度，继续保证线条墨色湿润，“越缺越慢”，直到真的没法通过减速避免枯笔的时候，再停下来蘸墨，停顿的次数越少越好。

而在书法录像中，示范者行云流水般地写字总让人羡慕不已，如果是现场看书法家进行创作，更是一种享受。再看自己磕磕绊绊写字的样子，很多人都会感叹：他们是怎么做到的？

想要控制好手中的毛笔，必须要学会对手腕的运用。初学者经常只注意到字，却忽略了一点：写字的那只手才是我们要练习的重中之重！要从一开始就练习悬腕的能力，过了这一关，各种书体都能书写自如。

手要稳，写出来的笔画才均匀，这是常识。把手臂放在桌面以保证自己的手足够稳，就能把字练好，就是误区了。手的稳是悬腕练出来的，可不是固定出来的。当然，一开始就悬腕，对于初拿毛笔的朋友来说，还谈不上把字写得如何漂亮，最现实的目标是把线条写匀称了。

因此这个阶段用用笔画简单的篆书部首作为练习对象最合适，只有直画和弧画，笔法也完全是中锋用笔。不但练习悬腕方便，对于下笔的轻重，缓急也可以细细揣摩。

手腕高悬练字不易，初学者还可以考虑用“提腕”这种过渡的方式来适应。也就是手腕提起来悬空，但手肘支撑在桌面上。

这样做的好处是有了借力，线条控制起来更容易，字写得漂亮更容易建立信心；缺点也很明显，容易产生依赖性，总想“偷懒”不练悬腕，水平无法进一步提高。悬腕的高度直接影响到所写字的大小，只要尝试一下就能明白。

以上就是今天给大家介绍的如何提升控笔能力，如果你还想了解更多关于练字的知识技巧煤科院继续关注我们

炅[jiǒng][guì]
笔画硬笔书法入门通过对楷书点画的练习，可以训练运笔的能力刘熙载在清代说："北书以骨胜，南书以韵胜。"他还说："南书文雅，北书生气勃勃。"碑学的重点在实践中，后学的焦点是徒劳无功的。对柱碑的研究可以说是一篇文章，一篇假的，一个现实。

第三、练书法没有捷径，就是要勤学多练，注意以下各点：。