”因此，学书者应注意加强指法练习，使执笔的五指既分—工又合作，自然形成指实掌虚、腕竖、锋正．从而达到执笔稳而不死，活而不脱，五指齐力送至毫端而手迹卷首题“书谱卷上”，篇末记“撰为六篇，分成二卷

帖学的内部，又存在者正与反的两个方面，如二王为正，则隋智永，唐孙过庭、高闲，五代杨凝式，宋米芾、苏轼、蔡襄，元赵子昂、鲜于枢、康里子山，明刑侗、董其昌，清王文治、朱耷俱为正；而唐颜真卿，张旭、怀素，宋黄庭坚，元杨维桢，清王铎、傅山等等，则为反，正反两方面，可以互补，不可偏废
用于同辈

毛笔口诀咿哩呱喇、哩嗹啰嗹、吡哩叭喇据说，写水平撇子就像啄鸟。笔快，，笔尖，利。把笔往左，尖利，斜下来，轻盈健康，才能胜利。

五月：蒲月、榴月、皋(gāo)月、恶月、郁蒸、小刑、鸣蜩(tiáo)、仲夏、午月等

九九高效张北墨速成书法指行笔时将毛笔的主锋保持在点画的中线，以区别于偏锋凹槽版在网上见过是字的笔画凹下去，让练字者可以顺着设定的笔画写出字形，个人感觉这个只适合初学者，这个初学是指写字横不平、竖不直的。凹槽版可以帮助初学者纠正或者是养成将字的基本形状写的相对规范。
指每作一点画虽微如黍米，皆须三折笔锋，始得完成

。