所谓的"本质"意味着把它写得很好。书法的学习过程实际上是一个视觉训练和写作能力培养的过程。汉字的结构原理并不复杂，例如笔画的分布应该是统一的。一致性的原因是容易理解的，即笔画的间距应该基本相同，但要均匀，就不容易了。首先，眼睛应该能够看到一个统一的位置，而手应该能够准确地写在那个位置上的线条。这不仅是视觉训练，也是写作能力的培养。学习时，集中精力写一个"二"或"三"字，而不是同时练习"三、四、五、六"。它的效果要好得多。在写完"二"和"三"之后，再写"工作"、"土壤"、"干"、"王"、"主"和"五"，就有了一个基础。如果每一次都有大量的写作，但是它有什么问题，那就是培养和巩固不良的写作习惯，这是有害的，但没有好处。这期间，老板把价格从几十元涨到几百元

第一、学员的咨询，相信你们也有同样困惑。
传统的法度、程式既给了书家以美的范例，同时限制着书家个性的表达

有钟瑶（151-230）的启。钟瑶是曹操的军官。他认为在创作时，必须”五合交臻”，才能“神融笔畅”，只有“畅无不适”，才能创作出佳作

同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同

哪种方法最有用

“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。每天坚持有什么好处《古人论书数则》《试茶条幅》《书谱》摘句……十届国展上投稿量最多、吸引眼球最甚的书种，非行书莫属；初评、复评、终评乃至获奖作者中，又尤以“二王”体系的行书、草书最为万众瞩目所谓的"口渴笔"，跑起来是干的，，病中有涩色调，这种风格是笔力快、力度大、声势好、熟悉的中心前进笔等多种因素综合作用的结果。这种墨水看上去很干，但在干的时候是湿的，在干燥的情况下似乎又干又湿。这种枯萎的韵律、湿的、透气的笔触都很好吃。据传说，董其昌和颜真卿很会用这种方法。王羲之急忙喊道：“先生家居何处？”只听空中隐隐约约地传来一声：“天台白云……”
。