共二十四卷，见杨宾《大瓢偶笔》（二）什么是好的“写”方法

玄学五术

首先，要注意孩子的写作姿势，通过老师的讲解，让家长清楚地写字姿势、写作方法、写作习惯是否正确，不仅影响写作教学的质量，而且严重危害学生的健康。"青少年脊柱病发病率约为10%，高峰年龄在9~11岁之间，女生多于男生。当然，脊柱的侧倾过程有很多原因，而且写作姿势、写作方法、写作习惯都不正确，只能说是一个严重的原因。青少年近视也与不正确的写作姿势、写作方法和写作习惯有关。根据医学专家的说法，眼睛写得离论文太近是近视的一个重要原因。

依傍景观：即以居室书斋所处自然环境或人文景观为题示，标榜使用室名者澹泊名利、寄情山水的闲适意趣，如"听松轩"、"兰雪堂"、"塔影园"、"芳兰轩"等

四不能过于圆,要能熟后返生

如何练字?怎样练字又快又好?相信这是所有想练字的朋友的共同心声。把以下的9大步骤落实好了，相信你的问题也就迎刃而解了。

1.明确自己的定位

大致有以下四点:

①知道练字的目的是什么,陶冶情操、迎战高考、练签名或是其他

②清楚自己的性格，即能否安安稳稳地、静下心来练个把小时

③目前自己的字体是何种程度

④想达到何种程度

2.做好三大管理

目标管理:想在多久后练成什么样的字体(根据自己的实际情况，别好高骛远)，但也要定的稍微高一点，不然就没有动力了。

战略管理:比如说你为了三个月之后的高考要练字，那么你要根据高考时想达到的状态来确定一个月之后达到的状态，两个月之后达到的状态等。

时间管理:继续用上面的例子，做好战略管理，你需要制定一些计划，即每天在什么时间练多长时间的字，如果这个时间段被其他事临时征用的话，设置一个补救时间，一定要坚持下去，可以的话，列一张一整天的作息时间表，贴在书桌显眼的位置，提醒自己。

3.练字必备工具的选用

知道了目标，并且设了计划来实现，接下来就该选一件适合自己的练字工具了。仅仅是想练字的话，有了练字笔、练字板、练字贴就基本够用了，如果是想有一个更加良好的学习环境，养成一个好的学习习惯的话，护眼台灯、书桌书柜也是可以考虑的。

4.练字心态+练字技巧

认同别人更容易肯定自己;

在快乐中学习，在孤独中成长;

常言道:兴趣是最好的老师。不得不承认，你对感兴趣的事投入的精力可能自己都不知道有多大。但是有时迫于形势，譬如为高考加卷面分而练字，就算练字枯燥乏味，也只能咬牙坚持，按照时间管理中的信条慢慢来。坚持就是胜利，这是另一句古话。

至于练字技巧，在此分享一点，即组团练字，找一个有上进心的、有毅力的朋友，互相监督，互相鼓励。对于上小学和初中的孩子来说，父母陪孩子练字再好不过了，父母也绝对能够胜任鼓励孩子的任务。

5.反思+总结

史玉柱在《赢在中国》上面说过:一个人，犯错了很正常，但是不反思不总结，永远不会进步。

练字也是一样，不要盲目地、机械式地练字，练了一段时间之后，要停一下，反思自己在这段时间，都做了哪些和练字相关的事情，哪些做的有效果，那些没有，有效果的后期是否继续执行，没有效果的是什么原因造成的，是自己的问题还是其他问题，能否找到老师或前辈解决这个问题，未来还可能遇到什么问题，怎样可以避免这些问题。

另一点是要多总结，一个问题你可能用过好几种方法去做过，哪种效率最高记录下来，留作后用，效率低的引以为戒;什么时间段练字效果最好，练什么对现在的自己提高最大等问题，都要常总结，这样才能常进步。

6.形成自己的练字体系

一段时间的练字加上其后的反思和总结，相信你已经掌握了一套适合你自己的练字体系吧，每天在什么时间段、在什么地点、以一种什么姿势、与何人一起、用什么笔、用什么字帖练字最有效果，至此，你的练字生涯就又上了一个台阶。

7.交流+分享

对于一个策划案，如果你有一个点子，他有一个点子，那么你们一交流每个人就都有了两个点子。练字也是一样，各自不同的练字体系一经分享就会变成两个，甚至衍生出更多个。

8.完善体系

分享之后，你的思维和眼界得到了拓展，你会迫不及待地试试别人的效果好还是自己的效果好，此时，你又回到了第四步到第六步的循环，但比第一次走得更加自信，更加稳重了。坚持、反思、总结之后，你就彻底地把两种方案的精华融合在一起了，巩固和完善了自己的练字体系。

9.推广复制，帮助更多人

得益于别人帮助成长起来的你，应该不是一个不懂回报的人吧，相信你可以把自己巩固和完善的练字体系介绍给更多想把字练好的人。

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颜的笔顺书写演示

我们学习书法，大概都是从楷书入手，所以说，进步尤为慢，这是什么原因呢？

第一，我们学习楷书，学习的都是唐人楷书，而唐楷是楷书艺术的巅峰，法度之完备，结构之严谨，是历代不能比的，并且出现了“初唐四大家”“楷书四大家”也就是说楷书已经达到了极致，这让我们学起来谈何容易？进步慢？正常！

第二，楷书是楷模，是法度，是一笔一画，一丝不苟，费时费精力，况且需要极大的耐心和坚持不懈，自然进步缓慢。但这种扎实的基础，是慢中有快的。

三、过分纠结于笔画。无论楷书行书草书，以及其他若干书体，最基本的就应该是间架结构，就像一座房子的骨架，一旦搭起来那就具备了可以填充骨肉的空间，在此基础上再精研笔法，那就事半功倍。

四、当然，一个人的修养和悟性也至为关键，不在于你写了多少，而在于你的一笔一划之间，你真正的领悟了多少，假如你每一笔都有深刻的用笔感受，那就会不断的改进自家的字体结构、笔画规范，写得越来越好就不会只是一个美好的期望。

其实不单是楷书，学习任何一种书体都不能求快，急于求成是不可能的，或许书法就是教会了这个道理。

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事实上，在自然界中，不难发现，任何动物只要想得到食物，，就必须有自己独特的爆炸力，这种爆炸力必须超过猎物的爆炸威力，否则就不可能猎取食物。这些爆炸力有一个共同的特征，即"收缩"，然后"爆炸"。为了更有力地出击，拳头被拉开，球被打得更高。书法是一样的，为了有自己的力量，也有自己独特的爆发力，在书写前(逆锋入笔)，停顿(为行笔做准备)，然后行笔，只有这样，才能写出高品质的线条，以吸引更多的关注，从而达到成功。换句话说，如果弓和箭要射得很远，就必须把绳子拉回来。如果建筑物要高，地基必须是深而牢固的。初中狂刀、狷狂、躁狂、狂傲、狂惑、诗狂

因成效甚微而导致丧失信心的最主要原因是：从楷体入手练习，其成效不但不能得到强化，反而不断受到干扰本人练字一个月了全是摹写，效果不明显；不知道写字是要注意那些方面；怎么去领悟呢？比如说写一个字字贴上的“横”很长而我写的会比字 贴上写的短一点所以不好看，又比如一个字连写两横，字贴上两横间的距离刚好，而我写的两横距离太近，或不平行，或该长的短该短的长从而结构失真，请问怎么样克服这些问题呢？

当初学者开始用毛笔写字时，他们有无数的头脑。他们不能果断而犹豫地写作。结果写得不均匀。疗治此弊的方法是宁可重写一画一字，也不在原字上修修补补。要重写一个词，而不是在原来的词上修复它。
初学毛笔图片”

中锋写出的笔画，“映日视之，画之中心，有一缕浓墨，正当其中，至于折处，亦当中无有偏侧1.临与摹。

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