7、范字：范字是指单个的供习字者描、摹、临写的例字，习字往往要从单字练习开始
折捺都是书法技法规律中的技巧，折：“折以成方，转以成圆”，折必有顿挫，内角较方，外部稍出圆角；转笔处则微提稍慢行笔，曲劲圆转。捺是字体中最具神韵的一笔，粗细有致，一波三折，提按、快慢、顿转等变化丰富。折的形态变化：1．横折：起笔同横，一般采用“顿挫”之法。折前先稍向上提出肩，然后右下顿笔，见棱见角，骨力显现，最后折锋稍提后中锋向下(或左下)行笔，内方外圆略带弧势。当一字中折重复时，也偶用圆转之法，以获取变化。横折一般分两种，形状宽扁时，竖要向左内斜；个子瘦高时，竖较直正。柳书折画中的竖笔，继承了欧阳询、颜真卿笔法的精妙，有的向左弯曲，有的向右外拓，极具变化。如“日、引”。毛笔基本笔画运笔方法折的写法2．竖折：起笔同竖，折前左下稍提成下横，逆锋藏笔之势后右下顿笔，然后笔走中锋轻提右行，收笔顿笔回藏。如“旨、出”。3．撇折：运笔如撇，出锋时略向左行然后右下顿笔，再根据不同字的实际情况按照横或提(撇提)的起笔方法行笔。有时出撇后顺势转右下顺锋渐按写点，变化成为撇点。如“矣、汝”。撇轻捺重是柳书用笔的主要特点之一，柳体捺画粗重，与撇画对比鲜明。其捺多粗壮有力，按笔较重，粗细变化稍小。捺出锋前的顿笔是写好捺画的难点和关键。出捺脚前，先要顿笔蓄势，然后出脚，渐提稍快出锋，捺脚较方，出脚方向大致向右平出或微仰，燕尾明显，出锋劲利，方劲道美。捺的形态变化：1．平捺：平捺贵有波折之势。向左藏锋后右下折锋顿笔，然后折笔右上稍提，再转锋右下渐按行笔，至中腰底部稍出折角，收笔顿后稍提略平出锋。平捺体势左昂右低，捺身略长，如乘风破浪的小舟一般。如“之、达”。2．斜捺：逆锋入笔，起笔稍粗，折笔中锋下行渐按，由快渐慢，略带弧势，顿后出锋略平收笔。斜捺犹如迈开的大步，具行走般的动感。如“入、大”。3．反捺：反捺似拉长的斜点，可顺锋入笔，行笔渐按，收笔顿笔回藏。反捺主要用于避免重复、增加变化、防止笔画冲突和突出主笔的需要。如“依、安”。
修炼是毕生行为，何时缺什么，有自觉性的书画家心中皆很清楚
凡学书法的人都在不断追求字的用笔，结构，线条和布局等方面与“法”紧密相关的内容时更不能忘记与人为善、以德为邻、乐于助人、积极奉献等德行方面的修养，也只有如此，学习书法的路子才会越来越宽，越来越活，其所能达到的意境也会越来越高2：书法或者练字是一种无声的音乐，要求节奏感非常好。在练字的时候听听音乐对练字有很大的帮助。
炎帝的传说
石家庄成人培训班尽管书学这一课题不因为职位高就高，也不因为职位低就低，还是让我们后人得用文章把他们联系在一起
1. What can be done? Part of the solution lies in a change in cultural attitudes.处理计划1
比如：在《看图读拼音识字》一课的教学中，我指导学生认识并写好基本笔画。如点（、）、横（—）、竖（丨）、撇（丿）、捺(乀)、折（乛），其他笔画都是由这些基本笔画组合而成的。教学时可以依课文由简单到复杂一项项进行。识字课文开始是《一去二三里》，那就先教“横”的书写。教横的书写时，要告诉学生横的特点（包括“三”中的三横各有不同之处）。教每个字的书写时，要一笔一画地教，每一笔画的不同要交代得清清楚楚，特别是变化了的情况，不仅要交代清楚，还要由范写到书空到实写，一步接一步。一次写不好再写。手机楷书中国文人借助“笔墨”不仅书写了意象而且书写了理想、书写了关爱哪吒传奇_哪吒闹海
既颜、柳、苏、米以至赵吴兴负当代能声，而不一及之（另一只手捏住笔头，然后大拇指和食指弯曲，其中，大拇指弯曲幅度更大。）
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