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发明了文字后，人类的历史保存了，人类的集体意识保存了，人类过去所有的辉煌的和悲伤的事情都保存了，所以文字是通灵的完整的草书《平安帖》如今已不可得见了。幸柯九思、文征明等人的精心护持，我们还有幸见到这个墨迹（见图），保存了它的前四行计41字，绢地极古，墨色浓黑。由于资料有限，只能从其本身留存的信息——比如收藏印记、题跋、装裱等方面着手，并参考可以得见的资料，去考证它的流传经历，判断它摹写、割裂的大致年代。
二、字在格子中的大小
我们都知道入门学习书法需要有一幅好的字帖和勤加的练习，可是在练习的时候需要有好的方法和技巧，下面我们就来了解一下毛笔书法入门需要学习什么。
第一招：手腕的摆动我们刚才讲到,初练书法，首先要练习的就是控制笔的能力.要做到,小臂和手腕的配合，先试着摆动手腕，手腕动小手臂不动,使手与笔保持平稳。第二招：水平运笔水平运笔,就是指毛笔在手中基本保持一个匀速的运动.在摆动基础上尽量保持中锋，并试着藏锋，使线条保持粗细均匀，先写直线，然后试着练习弧线。注意，尽量保持线条的均匀平滑!节奏先慢后快!第三招：毛笔的提按提按,在毛笔字的练习过程中非常重要.随着前面线条笔画的练习，笔与手之间会慢慢形成一种默契,有这就是手感.就跟吃饭拿筷子一样.在掌握笔画线条练习后,就要学会提按，但要记住始终要保持中锋运笔。第四招：笔画的转折转折是笔画中经常会用到的一个要点。转折分为很多种，包含藏锋、露锋、提按等转折的方法，这个学要结合实践综合运用。这一节,是重难点,需要反复练习!第五招 如何把转折运用到实际书写中去我们在前面了解中锋、藏锋、露锋以及提按转折了，下一步可以试着深入，组合练习。如何把转折运用到实际书写中去,需要注意以下几个要点.记住始终要保持中锋行笔。第五招：笔画练习：可根据运笔路线，也可观看教学视频，结合自己练习，看与写、再对照慢慢模索，尽量一次性写成(不是画字);头回生、反复多次即渐渐熟悉，避免错误写法，正确的重复才会熟能生巧。这只能自己意会，很难言传，有人指点(醒)更好。练结构时也重复且巩固基本笔法，包括墨法。注意笔画分布匀称、穿插迎让、轻重缓急等法则，尽量临写得跟原帖一模一样。书法的字体有很多种，有篆书、隶书、楷书、行书和草书，每一种型体的都有相对应的特点，下面就来介绍楷书毛笔字帖结构口诀技巧：
1、左右有竖者，左短宜瘦形。右竖粗又壮，主笔浑圆成。例字：页、因、固2、八字下交叉，亦在字正中。如若偏东西，此字不成形。例字：天、文、支 3、方字不方正，左右都内行。左阴笔划细，右阳粗笔明。例字：田、回、向4、人字八交叉，叉处空中顶。下部要对准，不要偏西东。例字：会、金、命5、划斜体不斜，整体要端正。斜笔虽明显，立稳是主功。例字：五、直、质6、上划不要长，下划是主功。整体两划间，排列宜适中。例字：丕、立、并7、有字无正笔，划撇偏斜行。偏者要稍正，整体美容生。例字：易、力、乃8、本来字端正，横笔斜上行。倘要平或下，反倒减美容。例字：主、生、正9、有字笔划多，横长竖短行。撇捺要收缩，以点补其空。例字：染、架、桑10、有横又有竖，横短要记清。竖长不得减，撇捺展长风。例字：木、朱、未11、中划长启下，横担要分明。一笔揽腰过，不失砥柱用。例字：喜、娄、安12、上下都有点，上点向内行。下点应向外，扎根各西东。例字：兼、兴、羔13、划少本单薄，粗壮不减容。该字不宜长，免去瘦弱病。例字：卜、月、土14、乙字本偏斜，弯度是硬功。宜活不宜死，划少亦生风。例字：乙、包、乞15、马齿最难写，斜中要有正。上部为基点，下部对正中。例字：马、焉、为16、点多宜收偃，不要展外生。方向宜相背，碎石铺仙宫。例字：亦、然、点17、天覆天要大，覆盖宜于严。万象包在内，不准露其边。例字：审、富、宫18、左撇右直者，左缩右应展。为使中不空，左右相顾盼。例字：川、卯、邦19、左直且要短，让位于右方。左右形相顾，右撇宜奔放。例字：伊、使、便20、左右合一起，右部为主体。右部高左部，右占广天地。例字：读、塘、峰21、竖多分长短，不是争高低。全为字形美，参差而不齐。例字：册、用、甫22、地载地要广，托住万宝藏。疏密要适宜，轴线在中央。例字：至、孟、盖23、两字并其一，左高右要低。左部占要位，右部让分厘。例字：斯、红、即24、划多形又大，细笔排比例。疏密要得当，虽多不见底。例字：震、鼻、霸25、疏者笔划小，安排要得体。笔划占其位，不见偏分厘。例字：小、山、公26、横多宜匀布，长短有距离。重者不可多，字形美无比。例字：三、量、书27、密者笔划多，下笔当仔细。布白应均匀，粗细要适宜。例字：赢、继、缠28、划少形又小，笔粗壮其力。虽小不见小，然稀不似稀。例字：口、日、夕29、同字上下排，上小下要大。虽是父与子，父在子之下。例字：吕、圭、哥30、云去且旦字，稍斜也合适。虽不比毛七，大体又类似。例字：云、且、旦31、巨臣佳恒字，好像无特长。形似单体字，一竖应当长。例字：巨、佳、恒32、同字左右排，左小右要大。正因亲兄弟，弟在兄腋下。例字：竹、朋、弱33、合二为一字，大小不一样。左缩应紧密，右垂而可放。例字：辞、许、伟34、左右都有竖，右竖实属阳。左竖当可短，应让于右旁。例字：作、刑、荆35、横划不似横，斜上是规律。斜中可见正，正中有斜笔。例字：毛、也、戈36、有字头顶土，土下种谷粮。一竖正对中，破土见阳光。例字：者、考、耆37、有字似半身，头在上边伸。两肩应开放，下收如腰梁。例字：丙、雨、南38、两字并一字，有弱又有强。左伸占其位，右缩不得放。例字：仁、私、牡39、上下三字合，有弱又有强。此字属中弱，两强隔相望。例字：章、累、素40、三字合一字，占位应相当。此处属中丰，左右辅两旁。例字：谢、衔、御41、上正两段字，平均论短长。共处互不犯，两字皆字康。例字：变、需、銮42、有字左右分，两处宜平均。各占一半地，互相为近邻。例字：颇、顾、辅43、一字有两撇，曲直不一样。此地右应曲，弯向左撇旁。例字：友、反、皮44、有字连三撇，安排要得当。下对上中部，参差还端庄。例字：参、珍、形45、刀勾宜左斜，粗犷有力量。倘若不如此，字便走了样。例字：刀、勺、为46、努勾不宜斜，直粗而且长。留空添内容，得体又大方。例字：葡、蜀、司47、有字具挑勾，其锋向右上。上点相对应，织女盼牛郎。例字：民、良、辰48、竖弯勾向上，不可左右晃。如若出差错，彼此都无光。例字：免、元、先49、横勾必向心，不可向外分。各部组一字，心心要相印。例字：心、志、思50、曲勾在一边，不可向右偏。留空他笔占，勾上理当然。例字：鸠、顽、顿51、弯勾宜于曲，勾锋向右提。承前又启后，两部皆适宜。例字：子、于、承52、曲勾上部曲，勾锋向左偏。如若擅自改，此字不顺眼。例字：家、狂、猫53、有字划很长，短撇划中央。终笔不是捺，用点更适当。例字：莫、美、梁54、平划终带勾，锋向左下边。似鸟头与嘴，视胸梳羽玩。例字：空、室、虚55、两字合一字，上平须当先。左小右要大，右长左要短。例字：明、野、码56、两字合一字，下平记心间。右小左要大，左长右要短。例字：朝、取、饭57、有字齐其上，写错人有半。如若知规律，不可擅自变。例字：呼、峰、峻58、一字只一捺，不可双捺上。主笔捺不减，次处拄换梁。例字：食、趁、林59、多字上要宽，如地上有天。地于天之下，不是冲霄汉。例字：雷、普、昔60、此字下要大，托住上半边。如盘托仙果，盘大最保险。例字：星、寓、岂61、左部有耳字，直竖不宜长。主体在右部，右部宽又广。例字：陈、除、阿62、有字作字边，主体右边站。字边窄而小，主体大而宽。例字：施、课、靖63、有字属三元，左右两强占。中弱不可改，紧缩两强间。例字：弼、衍、仰64、单耳作字边，宜曲并内向。他部巧配合，不失本体状。例字：昂、卸、印65、该字亦三元，弱者在旁边。中间展强盛，谁敢争地盘。例字：蕃、街、掷66、直捺终带勾，宜向左上看。回笔需掌握，猛力勾带尖。例字：永、水、芋67、有字齐其下，人多知其然。类同字更多，须知一反三。例字：私、知、细68、有字敬献敛，右缩左放宽。左部大半倍，照办不难看。例字：敬、敛、刻69、该字也三元，只是上下看。上下两强比，上窄下要宽。例字：鸾、冀、鸯70、多字右有耳，耳大直又长。左部配字边，紧靠在耳旁。例字：郊、邻、邪一、孙过庭对书法用纸的重视
原文如下：
又一时而书，有乖有合，合则流媚，乖则凋疏。略言其由，各有其五：神怡务闲,一合也；感惠徇知,二合也；时和气润，
三合也；纸墨相发,四合也；偶然欲书,五合也。心遽体留,一乖也；意违势屈,二乖也；风燥日炎,三乖也；纸墨不称,四乖也；情怠手阑,五乖也。乖合之际，优劣互差。
得时不如得器，得器不如得志。
这五条乖合理论中，一、二、五属于“志”的范畴，三属于“时”的范畴，四属于“器”的范畴。
“志”纯属是主观的东西，没有一定的标准，而且由于人的情绪变化瞬息万变，要把握住“志”很难。
“时”看似客观，实际很大程度上也是主观的延伸。比如，同是风和日丽的天气，有些人会心情好，有些人会心情不好。因此，“时”也是主观化的客观，不能作为客观的标准。
只有“器”，才是客观的标准，是独立于人的主观情绪的客观存在。因此，在“五合”中，我们唯一能够控制的就是“纸墨相发”，也就是要尽量用好的“纸墨”。
二、赵孟对书法用纸的重视
元代的大书法家赵孟对孙过庭的主张非常认同，他也认为书法用纸对书法创作非常重要。
（一）赵孟把自己对书法用纸的重视写进书论中
赵孟强调了书法用纸和毛笔的重要性。我们可以想象，好马陷在沼泽中，别说日行千里了，能不能活命都不好说。
赵孟：右白石先生《兰亭考》一卷，予兄德楙有此真迹。野翁自江东抄得，携来京师，且以此纸要予作小楷。予自少小爱作小字，尔来宦游，无复有意兹事，兼北方多风尘，不宜笔研，而客中又乏佳几，此纸虽出高丽，亦非良品。偶今日雨后风尘少息，拳曲土炕上，据白木小桌，聊复书此，以应野翁之命。孙过庭所谓乖作者也。吴兴赵孟识。
以上就是今天给大家介绍的书法用纸对创作的重要性，如果你还想了解更多关于书法练字的知识技巧，可以持续关注我们
小本 1-2年级 一年（摘自2009年香港《书谱》杂志（总第九十五期）刘青凯“章草艺术持续发展的时代遇”）
行书是任何一位后世书法家都要写的，写篆书的、写隶书的，画画的，都不能绕开。那么要如何写好行书字贴呢？行书是不是把字写写快就是行书呢？古人讲楷如立、行如走、草如跑，好像就是把楷书写写快就是行书了。鲁迅先生教人写作文，说什么是作文呢？就是把你要说的话写下来就行了。这是启蒙，但是逐渐地这句话就不够用了。我们搞任何一门艺术，被认可的对象都不是泛指意义上的大众，大众要不要，要，大众都不喜欢不行。但你不能迎合大众，这跟做衣服不一样。最后东西是好还是坏，专家说了算。从这个意义上讲，就不仅仅是把说的话写下来就是作文，把楷书写快了就是行书，于是行书就有行书之法，行书就有行书之体，行书就有行书的各种流派风格。行书是我们学书法的必须学的一个基础课程，这个基础课程涵盖两个方面，一个是临摹，一个是创作。要直追本源，不能指向时风，而应向古代去开掘为我所用的宝藏。
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